미취학 아동의 면역력이 약해 지므로 아기들은 감염의 병원체에 더 감염되기 쉽습니다. ARVI 및 기타 병리학의 발병률은 가을과 겨울, 그리고 유치원 방문을 시작할 때 상당히 증가합니다. 그 이유는 약한 어린이의 유기체와 잦은 전염병의 접촉 때문입니다.
많은 부모들은 면역 체계를 강화하는 것보다 아기를 치료하는 것이 훨씬 쉽고 빠릅니다. 그러나 항균제와 항 바이러스제는 어린이의 신체에 해를 끼치며 기능을 방해합니다. 그 결과 감기 및 기타 질병의 병원체에 대한 감수성이 훨씬 높아졌습니다.
자녀의 면책을 높이는 방법은 무엇입니까? 경화, 신체 활동, 비타민 복합체를 돕습니다. 아래에서 이러한 방법과 다른 방법에 대해 이야기하겠습니다.
약화 된 면역의 원인
면역력이 약한 어린이는 종종 감기와 다른 감염을 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 그 이유는 신체가 병원성 병원체로부터 자신을 보호 할 수 없기 때문입니다.
어린이 면역계의 기능 장애를 일으키는 요인들 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :
- 나이로 인한 면역력 부족. 세계로 아기의 출현 때문에 면역을 포함하여 자신의 몸의 모든 시스템은 모든 병원성 식물을 "시키는"자궁 밖에서 삶의 조건에 적응하기 시작했다. 따라서 간호 및 유아기 유아의 경우 다양한 질병이 종종 발생합니다.
- 영양 장애. 모든 사람, 특히 아이의 식단, 균형 권리 수량에 필요한 모든 요소를 포함해야합니다. 그러나 종종 면역력을 감소시키는 부정적인 요인 중 하나 간주됩니다 응석 아이 사탕 등 과자의 친척.
- 빈번한 스트레스. 작은 아이들은 종종 부모가 어떤 조치를 취할 원인이 그들 주위에 무슨 일이 일어나고 있는지에 적극적으로 관심을 갖고있다. 면역 체계를 포함하여 많은 신체 기능의 억압에 이르게 어린이를위한 큰 스트레스 - 비명과 힘의 사용과 같은 처벌의 이러한 방법.
- 생태학. 노동력이있는 공장, 공장 및 기타 기업이있는 대도시에 거주하는 어린이는 농촌 지역 어린이보다 훨씬 더 자주 아프다는 사실이 입증되었습니다.
- 까닭 치아. 종종 4 세 또는 약간 일찍 아기의 치아의 충치가 나타납니다. 많은 부모들은 급진주의를 신속하게 대체하기를 기대하면서 이러한 징후를 무시합니다.그러나 충치는 어린이의 면역 체계가 약화 된 원인 중 하나로 여겨지며 종종 많은 질병의 발병으로 이어진다.
부모가 아이에게 면책을 높이는 방법을 알아 내기 전에 신체의 잦은 손상이 선천성 병리의 징후가 아닌지 확인해야합니다. 이를 위해 아기를 진단하고 검사를 처방하고 엄마와 아빠에게 추천 할 전문가를 방문해야합니다.
면역력을 높이는 방법?
부모는 종종 아이들의 면역력을 향상시킬 수 있는지 그리고 어떻게해야하는지 궁금해합니다. 감염된 병원체로부터 아이의 신체를 보호하는 몇 가지 방법이 있습니다.
임상 시험
이것은 다양한 질병의 출현 또는 조기 발견을 방지하기 위해 의료기관이 수행하는 활동의 복합체입니다. 임상 시험은 예방 시험의 정기적 인 실시로 구성됩니다.
Grudnichkov는 매년 2 년까지 - 1 년에 4 회, 3 년에 6 개월에, 4 년에 시작하여 매년 소아과 의사에게 보여집니다. 건강 진단에는 유치원이나 학교에 입학하기 전에 의료위원회 (medical commission)가 통과해야합니다.
적절한 영양
적절한 영양 섭취는 어린이의 면책을 개선하는 최선의 방법 중 하나입니다. 어린이의 성장 몸은 모든 필수 구성 요소의 식단에 포함되어야합니다 : 신선한 과일, 유제품, 시리얼, 육류 및 생선 요리가 있어야합니다. 덜 중요한 것은식이 요법의 조직입니다 : 당신은 다른 시간에 아이를 먹일 수 없습니다. 아이는 과식하거나 굶어서는 안됩니다.
아이가 과자를 사용하는 것을 완전히 금지 할 필요는 없지만 유사한 제품을 과용하는 것은 권장하지 않습니다.
면역 강화제
계절 야채와 과일을 가진 유기체에서 비타민을 섭취하는 것이 불가능할 때 면역력을 강화시키는 것보다? 이 경우 면역력이 약한 어린이는 신체의 보호 기능을 자극하는 약물을 사용하게됩니다. 그들은 모든 종류의 비타민 복합체를 포함합니다. 그러나 독립적 인 약물 사용은 해를 끼칠 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 의사와의 상담이 필요합니다.
예방 접종
면역력은 자연과 인공으로 구분되는 것으로 알려져 있습니다. 후자는 약화되거나 살해 된 병원체를 포함하는 백신의 몸에 도입 된 후에 형성된다.그들의 진입에 대한 응답으로, 후속 감염으로부터 아기를 보호하는 항체의 개발이 촉발되었습니다.
어린이의 면역 증가는 예방 접종에 직접적으로 달려 있습니다. 금기 사항이없는 일정한 나이에 예방 접종을 실시하는 예방 접종 일정이 있습니다. 또한 계절의 질병 (예 : 인플루엔자)을 예방할 수있는 특정시기의 예방 접종이 허용됩니다. 예방 접종 스케줄 →
예방 접종은 어린이를 많은 감염으로부터 보호함으로써 면역력을 높일 수 있습니다.
치료 체조
확실히, 모든 사람들은 신체 활동이 건강을 보장하고 어린이의 자연 면역에 도움이된다는 말을 들었습니다. 모든 종류의 운동은 면역 체계를 강화시키는 속성을 가지고 있습니다. 물리적 부하는 조직의 혈액 순환을 개선 시키는데 기여하며, 산소 공급은 증가하여 모든 시스템의 기능이 정상화됩니다. 따라서, 아이의 면역력을 향상시키기 위해 정기적으로 신체 운동과 체육에 종사하는 것이 좋습니다.이를 위해 특별 섹션에 등록하거나 일상 운동을 수행하여 아기의 관심을 불러 일으킬 게임으로 만들 수 있습니다.
실제 운동은 다음과 같습니다.
- 머리의 경사와 회전.
- 팔을 앞뒤로 내립니다.
- 몸통은 옆으로 향한다. 동시에 손을 옆으로 낳아 아이가 그가 새 또는 비행기라고 상상해 보도록 권유합니다.
- 수영, 자주 걷는 훈련 (예 : 공원, 숲, 바다 근처), 야외 게임, 특히 야외에서의 게임은 환영합니다.
경화
강화 유기체는 모든 종류의 감염에 내성입니다. 따라서 부모는 자녀를 조기에 물이나 기타 절차에 익숙하게하는 것이 좋습니다.
그러나 면역력이 약한 어린이를 적절하게 기분 전환하는 방법을 알아야합니다.
- 담금질 절차는 점진적으로 시작되어야합니다. 첫째, 따뜻한 물에 적신 깨끗한 수건으로 아기의 몸을 문지르는 것이 좋습니다. 이 작업은 충전 후 아침에하는 것이 바람직합니다. 며칠마다 물의 온도가 1-2 ℃ 낮아집니다. 닦은 후에는 시원한 물로 씻으십시오. 절차를 완료 한 후 수건으로 몸을 문지르십시오.
- 어린이에게 시원한 물로 손을 씻도록하십시오.
- 특히 더운 계절에는 양말없이 집안을 걸어 다니는 것이 매우 유용합니다.
- 수질 검사에서가 아니라 운동에서부터 가벼운 옷차림에 이르기까지 아기의 성숙을 시작할 수 있습니다. 여름은 몸이 "호흡"할 수 있도록 천연 섬유로 만든 의상 아기를 착용하는 것이 좋습니다.
부모가 자녀를 성나게하기 전에 배워야하는 주된 규칙은 모든 것을 점진적으로하는 것입니다. 차가운 물에 따뜻한에서 갑작스러운 전환뿐만 아니라 아기를 놀라게 및 절차에 자신을 노출하기 위해 자신의 욕망을 억제하지만, 감기 및 기타 질병의 개발을 트리거 할 수 있습니다.
어린이의 면역 강화는 엄마와 아빠의 인내가 필요한 과정임을 기억하는 것이 중요합니다. 그러나, 부정적인 건강에 영향을 미치는 질병 및 약물의 모습에서 아기를 보호 할 수있는 확실한 방법이다.
민속 법
민간 요법으로 어린이의 면책을 높일 수 있습니까? 그렇습니다. 그러나 비 전통적인 방법은 아기의 건강에 해를 끼치 지 않도록 조심해서 사용해야합니다.
민간 요법의 면제를 강화하는 방법은 다음과 같습니다:
- 식이 요법에 양파와 마늘 함유. 특히 추운 계절에는 다양한 감염의 전염병이 동반됩니다.
- 꿀, 개 장미, 레몬, 크랜베리, 라즈베리의 추가와 차 소비.
- 민간 요법으로 어린이의 면책 성을 높일 수있는 방법 중에는 프로 폴리스 색소 또는 에키 네시아 (Echinacea)의 사용이 강조되어 있습니다. 그러나, 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
- 신선한 과일, 천연 주스, 야채 퓨레, 가정에서 조리 한 식단에 포함.
- 추운 계절에 oxolin 연고로 비강 통로를 윤활하고 거리와 혼잡 한 장소를 방문하십시오.
- 다양한 향기로운 오일의 증기를 흡입하는 것은 민간 요법으로 어린이의 면역력을 높이는 또 다른 방법입니다. 숙면하기 전에 유칼립투스 나 멘톨의 냄새를 없애는 특별한 아로마 램프가 아주 유용합니다.
원하는 효과를 얻으려면 이러한 방법을 다른 절차 (예 : 경화, 보행, 체조)와 함께 사용해야합니다.
병에 걸린 후 면역력을 강화하는 방법?
불행히도 부모가 자녀를 보호하려고 애쓰더라도 여전히 아프다. 그리고 엄마와 아빠는 신체가 약해서 병원성 병원체에 감염 될 수있는 감염 후 어린이의 면역 증진에 관심이 있습니다.
다음 방법은 어린이 유기체의 보호 기능을 복원하는 데 도움이됩니다.
- 민간 요법 (개 장미, 프로 폴리스, 에키나시아, 크랜베리 및 기타 방법)을 통한 어린이의 재발 방지.
- 비타민 제제의 접수. 어린이에게 면역 증진을 가져올 수 있음을 알리는 소아과 의사에게 연설하십시오.
- 겨울철에도 집안의 청결을 유지하고 방을 정기적으로 환기해야합니다.
- 부스러기의 식단에주의하십시오 - 균형 잡힌 풍부한 과일, 채소, 천연 제품이어야합니다.
- 어린이 교통 혼잡 상황 (교통, 상점, 엔터테인먼트 센터)을 방문하지 마십시오.
그래서, 어떻게 아이의 면제를지지하고 회복 중에 재 감염을 예방합니까? 적절한 영양, 비타민 및 신선한 공기가 도움이 될 것입니다.
정원 앞에서 면역력을 강화하는 방법?
많은 부모님들이 4 년 후에 유치원에 아이를 기립니다. 그때까지는 면역력이 더욱 강해지기를 바랍니다. 그러나, 종종 기관을 방문한 후 2 ~ 3 일 후, 아기는 ARVI로 집에옵니다.
그러므로 엄마와 아빠는 유치원에 가야하는 3-4 세의 어린이에게 면역력을 높이는 방법을 알아야합니다.
- 기관 방문 5 ~ 7 일 전에 아기에게 면역 자극제 (예 : Arbidol, Anaferon)를 투여하기 시작하십시오. 그들은 면역력을 복원하고 유지하는 방법을 돕습니다.
- 민속 방법 - 프로 폴리스, 에키 네시아, 라즈베리, 차, dogrose, 레몬의 사용.
- 매일 아침, 유치원에 나가기 전에, 옥돌 린 말로 부스러기의 비강을 기름칠하십시오.
- 2 ~ 3 년 후에 어린이의 면역력을 높이려면 비타민 복합체 (Pikovit, Alphabet)를 사용하십시오.
약물의 독립적 인 사용이 어린이의 건강과 알레르기의 악화를 초래할 수 있다는 것을 잊지 마십시오.
아이의 유기체는 많은면에서 성인과 다르며 감기에 잘 맞습니다. 그러나 아기는 치료보다는 감염으로부터 보호하기가 더 쉽습니다. 따라서 부모는 자녀에 대한 면책을 강화하고 회복시키는 방법을 알아야합니다. 이것은 초기 단계부터 적절한 영양 섭취, 육체적 발달, 굳어지기, 일상 생활 유지, 예방 접종 및 면제를 강화하는 약물 복용을 통해 이루어질 수 있습니다.
저자 : Natalia Korol, 의사,
특히 Mama66.com의 경우
