무릎에 통증과 위기의 원인. 의약품 및 민간 요법

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현대적이고 역동적 인 삶의 리듬으로 사람은 종종 자신의 건강을 부주의하게 대우하고 신체의 기능 상실을 나타내는 중요한 증상을 알아 채지 못합니다. 이러한 증상 중 일부는 통증과 무릎의 위기입니다.

기사의 빠른 탐색 :
무릎에 고통과 위기의 원인
위기가있는 이유
치료 방법
민중 고통 완화
자가 약물 치료가 위험 할 때
통증 및 위기 예방
리뷰

치료가 적시라면,이 불쾌한 현상을 일으킬 수있는 심각한 질병의 발병을 예방할 수 있습니다.

현대적이고 역동적 인 삶의 리듬으로 사람은 종종 자신의 건강을 소홀히하고 중요한 증상을 느끼지 못합니다. 그들 중 일부는 고통과 무릎에 위기입니다.

무릎에 고통과 위기의 원인

무릎 문제의 원인은 종종 표면에 있습니다. 그래서 가장 빈번하게 고려해보십시오.

과체중

과도한 무게는 관절과 혈관에 심각한 테스트입니다. 무릎 관절은 특정 하중을 위해 설계되었으며 초과 중량의 각 쌍은 10kg의 하중을 증가시킵니다.

주의! 무릎 관절에 부정적인 영향을 미치는 과도한 체중은 후천적 인 심각한 부상과 유사합니다.

과도한 무게는 관절과 혈관에 심각한 테스트입니다.

불편한 신발

잘못된 신발을 신으면 무릎에 가해지는 하중이 고르지 않아 관절에 불편 함의 원인이 될 수 있습니다.

단단한 신발이나 3cm 이상의 발 뒤꿈치가있는 신발은 구입하지 않는 것이 좋습니다.

다이어트의 특징

마시는 물의 부족뿐만 아니라 특정 무기물, 비타민의 부족은 무릎에있는 고통 그리고 위기를 일으키는 원인이 될 수있다.

치료는 간단합니다. 비타민과 미네랄 복합체를 복용해야합니다.의사가 처방하고 완전히 먹이십시오. 또한 짠맛, 매운맛 또는 달콤한 요리를 남용하지 마십시오.

치료는 간단합니다. 의사가 처방 한 비타민과 미네랄 복합제를 섭취하고 완전히 섭취 할 필요가 있습니다.

역도

중력뿐만 아니라 과도한 무게는 뼈의 움직일 수있는 관절에 중대한 하중을 주며 뼈의 파괴적인 영향을 미칩니다. 이 항목은 여성에게 특히 중요합니다.왜냐하면 그들의 관절은 과중한 작업을 수행하기에 적합하지 않기 때문입니다.

질병

무릎의 통증과 위기의 가장 심각한 원인은 다양한 질병입니다. 그들의 치료로, 원칙적으로 무릎의 불편 함도 사라집니다.

이러한 질병에는 다음이 포함됩니다.

내분비 계통 장애, 당뇨병 및 갑상선종;
염분이 관절에 축적되는 질병 (통풍, 신부전);
관절증은 연골 조직이 위축되는 관절의 질환입니다. 이 흔한 질병은 관절 운동의 제한과 뚜렷한 통증 효과를 유발합니다.
관절의 다른 질병. 활액낭염, 만성 병증, 관절염.
감염 (클라미디아, 살모넬라증, 폐렴, 기관지염).

무릎 관절의 통증 및 사고의 다른 원인은 부상입니다. 또는 무릎에 대한 물리적 손상. 따라서 골절 후 뼈가 비정상적으로 늘어나거나 균열이 쉬는 경우에도 심각한 통증을 유발할 수 있습니다.

관절염은 통증과 무릎 관절과 같은 증상으로 시작합니다. 이 질병의 치료는 길고 엄격한식이 요법을 준수해야합니다.

이 문제의 빈번한 원인은 연령과 관련된 또는 선천적 인 관절의 변화 및 앉아있는 생활 방식이기도합니다.

알아 두어야 할 중요한 사항! 관절염은 통증과 무릎 관절과 같은 증상으로 시작합니다. 이 질병의 치료는 길고 엄격한식이 요법을 준수해야합니다.

왜 위기가 (왜 위기가있을 수 있습니다)

무릎의 위기가 항상 병리는 아닙니다. 통증이 없다면, 대부분의 경우 위기는 위험을 초래하지 않습니다.

왜 무릎이 부서 지는지 이해하려면, 관절의 구조를 재검토 할 필요가있다. 머리, 인대 및 중공으로 구성된 뼈를 연결하는 경첩입니다. 모든 부품은 윤활유로 윤활유를 공급받으며, 활액에는 합성 공기, 즉 이산화탄소가 들어 있습니다.

왜 무릎이 부서 지는지 이해하려면 관절의 구조를 검토 할 필요가 있습니다.

무릎이 구부러 지거나 구부러지면 관절의 압력이 바뀌고 공기 방울이 터지면서 특징적인 위기를 만듭니다. 얼마 후, 활액은 다시 이산화탄소를 축적합니다.

급격하거나 강한 움직임은 종종 무릎에 위기와 고통을 초래합니다. 이것은 관절 인대가 뼈를 치면 발생합니다.

따라서, 클릭은 반드시 위험한 질병의 증상 일 필요는 없으며, 어떤 경우에는 생리학과 관련된 정상적인 과정입니다.

급격하거나 강한 움직임은 종종 무릎에 위기와 고통을 초래합니다. 이것은 관절 인대가 뼈를 치면 발생합니다.

치료 방법

통증을 치료하고 무릎을 가리는 방법은 의사가 처방해야합니다. 의사는 필요한 검사를 실시하고 그 원인을 확인하여 효과적인 약물을 처방합니다.

두 가지 치료법이 있습니다 : 약국의 의약품과 민간 요법.

약국에서 의약품

의약 제품은 통증을 줄이고 붓기를 덜어줍니다. 통증을 완화하려면 진통제를 정제 또는 주사제 형태로 사용하십시오.

이부프로펜 장점은 진통 효과가 좋고 비용이 저렴하다는 것입니다.

무릎 관절 질환 치료를위한 주요 약품 :

이부프로펜 그것의 장점은 좋은 진통 효과가 있고 낮은 비용 (약 20 루블)입니다.질병의 중증도에 따라 하루 2-5 정을 섭취하십시오.
인도 메타 신. 이 강력한 약물은 진통 효과가 매우 뚜렷합니다. 비 스테로이드 제제로 염증과 발열을 예방합니다. 여러 형태 (연고, 좌제, 정제, 용액)로 제공되며 매우 편리합니다. 하루에 한 번 복용하십시오. 약의 가격은 40 루블입니다.
아스피린. 관절 질환 치료에 널리 사용되는 치료법. 연골 조직의 파괴를 일시 중단하고 부종과 염증을 줄입니다. 최대 용량은 하루 6 정입니다. 약의 비용은 약 100 루블입니다.
코르티코 스테로이드 제제. 비 스테로이드 성 약물의 효과가없는 경우 필요한 호르몬 약물. 코티코 스테로이드는 부작용이 많고 관절의 연골에 부정적인 영향을주기 때문에 조심스럽게 사용됩니다.
"Tramadol". 관절염 및 기타 질병에 무릎에 심한 통증이 수반됩니다. 이것은 처방전에 엄격히 약국에서 분배되는 마약 성 진통제이다. 진통 효과는 약물 사용 20 분 후에 발생하며 최대 6 시간 지속됩니다. 정제에는 약 200 루블이 든다.
모든 약물에는 금기 사항과 부작용이 있습니다. 사용하기 전에 지침을 읽고 의사와 상담해야합니다.

주의! 모든 약물에는 금기 사항과 부작용이 있습니다. 사용하기 전에 지침을 읽고 의사와 상담해야합니다.

무릎 통증과 크런치는 국소 마취제로 치료할 수 있습니다. 연고, 젤 및 크림의 형태로.

가장 일반적인 것들은 :

"Voltaren 젤". 활성 성분 - diclofenac;
Fastum 젤과 Ketonal 젤. 유효 성분은 케토 프로 펜입니다.
니세 겔. 그것에는 활성 물질 인 니 메설 라이드가 함유되어 있습니다.
모든 연고는 완전히 흡수 될 때까지 아픈 관절 부위에 가볍게 문질러 외부에서 사용됩니다.

모든 연고는 완전히 흡수 될 때까지 아픈 관절 부위에 가볍게 문질러 외부에서 사용됩니다.

그들은 장점이 있습니다. 즉, 국소 적으로 작용하고, 혈류로 인해 관절의 영양을 증가 시키며, 소화 기관에 영향을주지 않습니다.

아픈 무릎을 치료하는 이들 방법 외에도, 의사는 특별한 체조를 처방 할 수있다.이는 의학 교육을 받고 붕대를 착용 한 강사의 감독하에 이루어진다.

아픈 무릎 치료 방법 외에도 의사는 특별한 체조를 처방 할 수 있습니다.

민중 고통 완화

강한 통증 증후군이 없다면 무릎의 통증과 위기는 전통 의학 치료의 도움을 받아 중단 될 수 있습니다.

다양한 허브의 주입

Ledumberry, 주니퍼와 홉은 술을 1 주일 동안 주장합니다. 결과물은 하루 2 회 해당 부위에 문지릅니다.

허브는 항 염증 효과가 있으며 부종을 완화시킵니다. 무릎 관절.

허브는 항 염증 효과가 있으며 무릎 관절의 붓기를 덜어줍니다.

오렌지 주스 압축

오렌지는 비타민이 많은 건강한 과일 일뿐만 아니라 관절 치료에 탁월한 민간 요법입니다.

압축을 준비하려면 한 과일의 주스를 사용하고 100ml의 식물성 기름과 혼합하십시오. 거즈는 용액을 적셔서 무릎에 씌우고 플라스틱 랩으로 감 쌉니다. 압축 한 다음 2 시간 동안 방치하십시오.

이 이 방법은 10 일간 사용된다.그는 고통을 덜어줍니다.

오렌지는 비타민이 많은 건강한 과일 일뿐만 아니라 관절 치료에 탁월한 민간 요법입니다.

분필 압축

이 방법은 무릎 관절의 통증 완화뿐만 아니라 칼슘으로 몸을 풍부하게하는 데 사용됩니다.

그것을 준비하는 것은 간단합니다 : 미세 분쇄 된 분필과 요구르트를 섞을 필요가 있습니다. 압축은 치약과 유사해야합니다.

무릎에 부과하는 수단보호 필름으로 덮고, 절연시키고 12 시간 동안 방치하십시오.

분필 압축은 무릎 관절을 마취시키고 칼슘으로 몸을 풍부하게하는 데 사용됩니다.

꿀 연삭

조리 도구로는 꿀, 글리세린 및 요오드의 알콜 용액이 필요합니다. 모든 구성 요소는 동일한 양으로 혼합됩니다. 결과물은 마취 크림으로 하루에 두 번 무릎을 문질러 사용합니다.

알콜과 요오드 덕분에 꿀은 피부에 더 잘 침투하여 아파하는 관절을 치료합니다.

파슬리 주입

이 치료법은 무릎의 위기가 간 질환이라면 효과적입니다.

잘게 잘린 파슬리 잎을 보온병에 넣고 우유를 부어 끓입니다.

잘게 잘린 파슬리 잎을 보온병에 넣고 우유를 부어 끓입니다. 약물을 12 시간 동안 주입 한 후 3 회 동일한 양으로 나눕니다. 아침 저녁, 오후 및 저녁에 내부가 사용됩니다.

다음날, 새로운 주입을하십시오. 리셉션 기간은 7 일입니다.

주의! 통증과 무릎의 경련과 같은 불쾌한 증상의 경우, 민간 요법으로 치료하면 장기간 사용시에만 결과를 얻을 수 있습니다.

자가 약물 치료가 위험 할 때

심하고 빈번한 통증과 크런치, 관절의 움직임 제한, 연조직의 부풀기 등의 증상이 의사에게 긴급히 방문해야합니다.

어떤 경우에는, 무릎의 통증과 위기의자가 투약은 위험한 합병증으로 이어질 수 있습니다 : 심각한 질병과 심지어는 장애의 발달.

어떤 경우에는, 무릎의 통증과 위기의자가 투약은 위험한 합병증으로 이어질 수 있습니다 : 심각한 질병과 심지어는 장애의 발달.

고통과 위기 예방

무릎의 불편 함을 피하고 심각한 질병의 발병을 막기 위해서는 간단한 규칙을 따르는 것으로 충분합니다.

운동은 관절의 연골 조직의 영양을 개선하는 데 필요합니다.유용한 운동은 요가, 수영, 걷기입니다.

예방 규칙은 다음과 같습니다.

체중 조절. 관절에 과부하가 걸리지 않도록하는 것이 중요하므로 과체중 인 경우 체중 감량이 권장됩니다.
움직이는 라이프 스타일. 운동은 관절의 연골 조직의 영양을 개선하는 데 필요합니다. 유용한 운동은 요가, 수영, 걷기입니다.
적절한 영양. 우선, 칼슘이 많은 식품으로식이를 풍성하게하는 것이 필요합니다. 여기에는 생선, 견과류, 유제품이 포함됩니다. 뼈와 그 화합물의 주원인은 훈제 고기와 과도한 소금입니다.
비타민의 사용. 건강한 관절을위한 중요한 물질은 비타민 A와 D, 히알루 론산입니다. 그들은 젤리, 젤리, 버섯 및 다양한 채소에 함유되어 있습니다.
음주 모드. 세포 기아는 관절의 크런치를 일으킬 수 있으므로 깨끗한 물을 마시는 것이 중요합니다.
세포 기아는 관절의 크런치를 일으킬 수 있으므로 깨끗한 물을 마시는 것이 중요합니다.