임신 기간과 계속되는 출산은 종종 초과 체중 세트와 바람직하지 않은 변화를 초래합니다. 젊은 엄마들은 그들의 육체적 인 형태를 되 찾을 것을 꿈꿉니다. 이를 위해 산후 리넨의 특수 모델이 개발되었습니다. 종종 의사는 출생 후의 붕대를 사용하는 것이 좋습니다. 아름다움과 건강의 빠른 회복을 신청하는 것이 낫다. 이 복잡한 문제를 이해하려고합시다.
출산 후 수치 수정을위한 제품의 필요성은 무엇입니까?
아이의 출생 직후, 적극적인 신체 운동, 식단 제한 (HS가있는식이 요법 제외), 하역 일은 금지되어 있으므로 그림을 복원하기 위해서는 수동적 교정을해야합니다.
시정 상품의 원리
린넨과 붕대의 교정 모델은 다기능입니다. 이들은 여러 가지 작업을 동시에 수행하며 배송 후 또는 미용 목적으로 사용할 수 있습니다.
- 균일 한 압축으로 인해 뻗어있는 근육과 복부 피부의 색조;
- 올바른 자세 형성;
- 미세 순환 개선, 피부 탄력 회복 및 건강한 외모 회복;
- 열 효과로 인한 부종의 감소;
- 자궁 수축 촉진;
- 허리에서 짐을 덜어줌으로써 통증 증상 및 감각을 예방합니다.
- 골반 장기의 정상화.
언제부터 입고 갈 수 있습니까?
복부 조이는 태교 내복은 아기가 출산 한 후 3 일째에는 합병증이없는 경우 사용할 수 있습니다. 예비 골반 장기의 통제 초음파를 통과해야합니다.
그러나 때로는 의사들이 산후 란제리를 당기는 기간을 연기하기도합니다. 합병증이 있거나 제왕 절개로 분만하면 5-7 일만 착용 할 수 있습니다. 제어 초음파도 필요합니다.
수술 후 붕대를 조기에 착용하여 전 복벽 탈장 및 작은 골반 내 조직의 변위 가능성을 줄였습니다. 출생 직후에 붕대를 감는 것은 매우 위험한 일이며, 현시점에서 의사는 첫 번째 초음파까지 이러한 행동을하지 않을 것을 강력히 권고합니다.
유형
산후 리넨에는 여러 가지 유형이 있습니다.
산후 붕대
가장 오래되고 가장 일반적인 제품 중 하나는 붕대입니다.거의 모든 약국에서 구입하거나 온라인으로 주문할 수 있습니다. 붕대는 벨크로 벨트, 당신의 최대 슬리밍 복부와 허리입니다. 또한 뒤를지지하는 보조 도구로 사용하십시오.
출산 속옷
새롭고 발전된 산후 회복 버전은 출생 후의 스트레칭 속옷입니다. 이 트위스트하지 않고 하복부에 더 중점을, (당신이 COP가 있다면) 솔 눌러뿐만 아니라 완전하고 균일 등 몸 전체에 압축을 배포하지 않기 때문에 밴드보다 착용하는 것이 더 편안합니다. 제왕 절개 산후 속옷 후 반드시 탈장의 형성을 방지하고 혈종의 흡수를 촉진하기 위해 착용해야합니다. 그것은 특히, 첨부 된 척추 질환 다리와 허리에 통증을 표시됩니다.
지원 벨트, 붕대 팬츠, 코르셋 보편적 인 은혜 : 탄생은 자연적인 방법으로 행해진 경우, 슬리밍 산후 붕대 또는 전문 산후 속옷에 사용됩니다.
올바르게 빨리 활동적인 라이프 스타일로 돌아가려면, 그림의 아름다움을 복원합니다 출산 후 속옷을 선택.중요한 장점은 스포츠를 포함하여 특정 모델의 일상 및 장기 사용의 가능성이다. 젊은 어머니를위한 교정 및 압축 속옷을 구별하십시오.
시각적으로 몇 가지 추가 킬로, 산전 형태로 리드 그림을 숨기려면 보정 속옷 산후 당신을 수 있습니다. 품질의 제품 단단히 신체 표면에 이동할 때 주름을 형성하지 않는 등 인감, 피부에 micromassage 및 안티 셀룰 라이트 효과가 있습니다.
바지, 반바지, 스타킹, 코르셋, 거들, 브래지어 : 제품의 다양한 종류에서 사용할 수 있습니다. 출산 후 속옷 복부 슬리밍하는 것은 기존의 근육 모양과 톤의 반환에 기여한다. 아이의 출현 직후에 착용 할 수 있습니다.
배달 후 압축 속옷은 치료 작업을 수행하고 외관을 개선합니다. 리넨은 매우 편안하고 사용하기 편안하고 다음과 같은 기능을 가지고 있습니다 :
- 후크 또는 압축 정도를 조절하는 벨크로의 존재;
- 조밀하고, 유괘 한, 탄력있는 물자;
- 부드러운 솔기;
- 어려움이 장착 된 모델은 몸을 적응 신속하게 보상하는 경우.
- 라텍스 층은 정정 정도에 대한 책임이 있고, 제품이 변형되고 신장되는 것을 허용하지 않으며, 또한 열 효과가 있기 때문에 바람직하다.
이러한 린넨을 입었을 때, 젊은 어머니는 즉시 슬림하고 매력적으로 느껴질 것입니다.
그러나 붕대와 속옷의 사용에는 금기 사항이 있습니다.
- 소화기의 만성 질병의 악화;
- 비뇨 생식기 또는 심혈관 시스템의 병리학 배경에서의 부종 경향;
- 세탁물과 접촉하는 구역에 초점이 나타나는 피부병의 악화;
- 물질의 성분에 대한 알레르기 반응;
- 특정 사례에 대한 주치의의 금지.
붕대의 장점과 단점
붕대의 장점은 여성이 독립적으로 벨크로의 도움으로 조임의 정도를 조정할 수 있다는 것입니다. 제품을 자유롭게 사용하거나 반대로 조심스럽게 조일 수 있습니다. 결점에 관해서는, 붕대가 매우 짧기 때문에, COP는 원칙적으로 제품이 길지 않고 벨트가 복부 밑에서 오른쪽으로 끝나기 때문에, 이음선은 경찰에게서 나온다. 따라서 여성들은 종종 그런 제품이 양말을 때 불편 함과 고통스러운 감각을 전달한다고 불평합니다.또한, 붕대는 재료의 구성으로 인해 뒤틀리고, 허리와 복부를 약하게 당깁니다. 하복부는 원칙적으로 붕대를 잡지 않으므로 자궁은 더 천천히 수축합니다.
붕대에는 여러 가지 단점이 있습니다.
- 피부와 복부 근육에 약한 압축 효과가있어 자궁이 감소합니다.
- 착용하고 세탁 할 때 비틀림과 변형;
- 피부의 마찰 및 자극;
- 등 근육의 경미한 영향.
과도하고 장기간 사용하면 복부의 무력한 근육을 일으킬 수 있습니다. 일부 모델은 단단한 옷 아래에서 볼 수 있습니다.
이 회사는 운동 양식을 개선하기 위해 자연 출산 및 제왕 절개 수술 후 사용하기 위해 압축 속옷을 만듭니다. 제품은 매우 다양합니다. 각 고객은 자신에게 가장 적합한 옵션을 선택할 수 있습니다.
교정 속옷 실 엣트 다음과 같은 이점이 있습니다.
- 조직들 사이에 라텍스 층의 존재;
- 하복부에 대한 강한 강조, 자궁은 신속하고 안전하게 감소됩니다.
- 린넨은 반복되지 않는 수동 세척 후에도 비틀어지지 않으며, 모양을 잃지 않으며, 늘어지지 않습니다.
- 복부, 허벅지 및 엉덩이 근육 강화;
- EP와 CS에 권장됩니다.
- 솔기에 압박감을주지 않으며, 고통스러운 감각을 감소시킨다;
- 골반 저하 방지;
- 자궁의 감소 및 골반 장기의 이전 위치로의 복귀;
- 인물을 완벽하게 만들고, 출생 전 양식을 신속하게 반환하는 데 도움이됩니다.
- 아이에게 친숙한 브래지어를 착용 할 수 있습니다.
- 수 놓은 라텍스 층은 열 효과를 일으키고 압축을 강화하여 체중 감소 및 팽창 제거를 촉진합니다.
- 피부에 인접한 층은 천연 소재 (면)입니다.
- 당신은 속옷을 입을 수 있으며 체육 시간 동안 회복 기간이 끝난 후에도 입을 수 있습니다.
- 구부리기의 발달을 막는다.
"Silhouette"회사의 제품을 사용하는 여성은 속옷이 언론의 근육을 만든다는 점에 유의하십시오. 며칠간 정기적으로 양말을 착용 한 후 복부 근육의 통증이 운동 후 체육관에서 나타난다.근육은 언론에 음색 - 수동 훈련을 시작합니다.
시력 교정 용 린넨의 장점
시력 교정 용 산후 린넨은 즉시 젊은 어머니의 모습을 개선합니다. 이것은 중요한 행사가 열리고 가치있는 작품을 볼 필요가 있으며 그림이 여전히 이상적이지 않은 경우 특히 중요합니다. 리넨은 몸에 단단히 붙어 있으며 굵은 이음새가 없어 피부를 자극하지 않습니다. 편리한 패스너로 조직의 조이는 정도를 조절할 수 있으므로 편한 느낌을줍니다.
교정 속옷 Siluet에는 다음과 같은 여러 가지 장점이 있습니다.
- 음색 근육,은 접는 지방;
- 가벼운 스포츠 활동조차도 체중 감량에 도움이됩니다.
- 아름다운 자세를 유지하는 데 도움이됩니다.
- 내구성이 있지만 부드러운 탄성 소재로 만들어져 있습니다.
- 안정적이고 편리한 패스너, 탄성 인서트;
- 위생 목적을위한 특별한 컷 아웃을 갖추고 있습니다.
교정 정도에 따라 세탁물은 다음과 같이 나뉩니다.
- 천연 라텍스와 린넨 강한 보정 학위,
- 린넨 강한 수정 라텍스 삽입없이,
- 속옷 빛 보정.
어느 쪽이 더 낫지?
산후 압박 용 린넨은 상황과 크기에 따라 선택해야합니다.붕대 또는 특수 속옷 -은 항상 개별적으로 결정됩니다. 그것은 배달이 어떻게 일어 났는지, 여성의 나이와 건강 상태에 달려 있습니다.
제품을 구입하기 전에 적절한 옵션을 선택할 산과 의사 부인과 전문의에게 상담해야합니다.
선발 규칙 및 양말
모델은 여성이 해결하고자하는 문제에 따라 선택되어야합니다. 품질 보증이 있어야하므로 약국이나 전문점에서만 제품을 구입하십시오.
산후 붕대를 선택하는 방법은 무엇입니까? 올바른 선택을위한 주요 기준은 사용 중 편안함입니다. 출생 후 붕대는 1에서 6까지 측정되며, 42에서 52까지의 범위에 해당합니다. 선택한 표본을 시험하려는 여성을 사면 이동을 제한해서는 안되며 호흡을 어렵게 만듭니다.
제품을 입으려면 누울 필요가 있으며, 몇 분 동안이 위치에 있으면서 침착하고 깊이 호흡하십시오. 조이고 튼튼한 조임 죔쇠 - 붕대의 내면과 피부 사이에는 손바닥이 있어야합니다. 붕대 착용에 적응하면 서서 착용 할 수 있습니다.
시력 교정 용 속옷을 착용하고 점차적으로 사용 시간을 늘려야합니다. 하루 60-90 분에 시작하여 30 분간 휴식을 취하십시오. 넷째 날부터 양말의 총 시간은 8 시간에 도달 할 수 있습니다 - 30 시간 휴식과 2 시간. 수면시 붕대를 제거해야합니다.
출생 후의 린넨이나 붕대를 사용하는 것은 젊은 어머니에게 매력적이고 우아한 실루엣을 빠르게 돌려주는 편리한 방법입니다. 그러나 이것은 근육과 피부를 단단히 고정시키는 수동적 인 선택입니다. 따라서 회복 기간이 끝나면 이상적인 형태로 돌아 가기 위해식이 요법, 특수 속옷 및 운동을 함께해야합니다.
Siluet 출생 후의 란제리에 관한 유용한 비디오
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