아이들

12 개월 만에 영양과 보육

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그 아이는 12 개월이었고, 첫 번째 결혼 기념일에 왔습니다.

10-10.5 kg - 12 개월 아이의 성장은 약 75-77cm, 무게를해야합니다. 아이의 키와 몸무게가 나열된 다른 경우, 모든 아이들이 다르기 때문에 걱정 각각은 그가 그의 가족의 모든 구성원에서 상속 자신의 특별한 헌법 가능성을 가지고하지 않습니다.

12 개월 나이에, 다섯 아기의 세 혼자 걷기 시작하고, 각 지나가는 하루 자신감은 점점된다. 이시기에 아기의 운동은 매우 높으며 거의 ​​모든 에너지가 움직입니다.

각각의 새로운 하루 아이가 좋아하는 음식, 장난감, 향기, 일부 사람들이 증가 동정 또는 반감을 표시, 점점 더 그 주변의 세계를 배운다. 부족, 장난감을두고 아빠 또는 엄마와 함께 놀고, 공을 굴려 즐기는 그는 회사를 사랑하고 채팅 할 수 있습니다.

12 개월 만에 아이의 정권은 사실상 바뀌지 않습니다. 그는 또한 낮에는 2 ~ 2 시간, 수면은 2 ~ 5 시간, 수면은 11 시간 이상 지속되어야합니다. 한 번 정해진 시간에 잠에서 깨어 일어나도록 아이를 가르치는 것이 좋습니다. 수면과 각성 사이의 간격은 2.5-3.5 시간이어야합니다.

이 때, 아이는 적극적으로 연주해야하며, 부모는 그의 모터 활동을 개선하기 위해, 그것으로 언어 능력, 읽기, 이야기와시의 개발 참여를 유도 할 필요가있다.

이전 달에, 야외에서 잠을 닦아 걷고 하루 종일 수영, 공기와 태양 목욕을하는 것이 필요하다. 룸 아이가 매일 방송해야, 그 안에 공기 온도가 창을 닫으 개방으로 아기 잠을 못하게해야 여름에, 19 ~ 21 ° C 사이 여야합니다. 신선한 공기 속에서 아이와 더 많은 시간을 보내십시오.

목욕의 세 아이는 화장실 + 21 ° C에서 공기의 온도에서 약 10 분 ± 33 ° C 내의 물 온도 매일, 처리 시간이 될 수 있습니다 붓는 목욕물 프로 시저를 수행 할 수있는 한 후에 온도를 1 ~ 2도만큼 낮다.

매일 아침, 아기가 빗질 머리에, 얼굴과 핸들을 세척으로 시작해야합니다. 세척해야 침대와 다리에 가기 전에 저녁에. 목욕탕 아이 + 18 ~ 19 ℃의 온도에서 30 분 동안 매일 복용해야 하루 세 아이의 모드에서 현재 체조, 마사지해야한다.각 운동은 10 분 안에 5-7 번해야합니다. 수업이 끝나면 수중 절차를 따라야합니다.

예전과 마찬가지로 12 개월 아기는 하루에 다섯 번 먹이를 먹습니다. 그러나 하루에 네 차례 점심 식사로 전환 할 수 있습니다. 아이는 각성 후 즉시 또는 1 시간 이내에 섭식해야합니다. 아침 식사 시간은 아침 8 시경입니다. 아이의식이 요법에는 반드시 과일 퓌레와 주스가 포함되어야합니다.

이 나이에 거의 모든 어머니가 더 이상 아기에게 먹이를주지 않으며, 아기는 물론 가족을 고려하여 음식 요리를 고려하여 음식을 섭취합니다. 음식은 더 이상 문지르지 않아야합니다. 또는 액체 한 조각, 작은 조각으로 자른 한 살짜리 아이를위한 음식 또는 큰 강판을 사용하십시오. 생선과 고기 요리는 보통 때처럼 요리되지만 조미료는 사용하지 않습니다. 어린 아이의 경우, 고기 나 생선 조각을 갈아서 작은 조각으로자를 수 있습니다.

아기의 음식에 설탕이나 소금을 더하지 말아야합니다. 버터 또는 크랜베리 ​​주스 또는 레몬 주스를 사용하는 것이 좋습니다. 요리를위한 식물성 기름은 잘 깨끗한, 옥수수, 올리브, 해바라기 만 사용해야합니다.아이는 접시에 담긴 식탁에서 의자 위에서 식사를하고 병이 아닌 컵에서 음식을 씻어 내야합니다.

과일 주스, 가스가없는 생수, 초본 차를 마실 수 있습니다. 음식 알레르기의 출현을 유발하지 않기 위해 꿀이나 설탕을 음료에 첨가하는 것은 바람직하지 않습니다. 자녀에게 매운 맛을 낸 음식, 훈제 식품, 깨끗하지 않거나 익은 과일, 생야채, 거친 빵 등을 먹이지 마십시오. 가능하다면 과자에서 가급적이면 절제하십시오.

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