최근 Komarovsky의 유혹은 미래의 젊은 엄마들 사이에서 인기있는 주제가되었습니다. 많은 부모님, 심지어 몇 명의 자녀를 둔 경험 많은 엄마와 아빠도이 의사의 조언을 듣습니다. 카리스마와 소아과에 대한 자신의 견해 Evgeny Komarovsky는 아동 전문가로서 부모의 권고에 대한 자신감을 불러 일으 킵니다.
신생아의 식생활에있어서의 신제품의 등장은 젊은 부모와 아기의 삶에서 매혹적인 단계입니다. 그러나 Komarovsky에 따른 보완 식품의 도입은 소아과 의사의 관찰력있는 아동의 권고와 다를 수 있습니다. 듣는 전문가에게 - 부모에게 결정하십시오.
보완 사료와 보충 사료의 차이점은 무엇입니까?
대부분의 젊은 어머니들은 "보완 식품"과 "보완 적"의 정의 사이에 큰 차이점을 보지 못하지만 실제로는 완전히 다른 두 단어입니다.
"보충 보충제"의 개념은 유아가 모유를 결핍하고 그 결핍이 인공 동물 혼합물로 또는 가축의 우유 또는 우유로 미리 표현 된 경우 (매우 바람직하지 않음)에 적용됩니다. 이 경우 그들은 아기가 혼합 된 모유 수유를하고 있다고 말합니다.
루어 (Lure)는 아이가 자신의 평소 식단 (어머니의 우유 또는 혼합물) 외에 음식물을 섭취한다는 것을 의미합니다.보완 수유의 목적은 아기의 유기체를 "어른"음식에 적응시키고 적응시키는 것입니다.
언제 갈래?
아동 발달의 첫 해는 소아과에서 가장 중요하게 여겨지며,이 단계에서의 영양은 매우 중요합니다. Komarovsky 소개의 표에 나오는 첫 번째 유혹은 6 개월 전부터 아이를 돌보는 일보다 더 빠르지 않는 것이 중요합니다. 이 경우 아기가 먹는 기본적인 영양 (모유 나 적응 된 혼합물)은 중요하지 않습니다.
Komarovsky 박사는 아동의 발달이 정상 범위 인 6 개월 이내라면 모유와 혼합 물을 제외하고는 추가로 식품을 필요로하지 않는다고 생각합니다.
이 기간 후에 첫 번째 보완을 도입하는 것은 바람직하지 않습니다. 어린이의 식단에 새로운 식품을 도입 할 때, 아이는 자신의 몸의 성장과 발달에 필요한 영양분을 섭취합니다. 또한, 고체 식품의 형태로 첫 보완 식품의 도입이 지연되면서, 씹는 것과 훌륭한 운동 기술 같은 기술은 형성되기 시작하지 않습니다.
6 개월 된 씹는 어린이는 첫 번째 치아 발진을 위해 잇몸을 준비하고, 음식과 함께 게임을하는 동안 어린이는 작은 운동 기술을 개발합니다.또한 6 개월 이상 어린이의 단조로운 식단은 성장 지연으로 이어질 수 있습니다.
테이블에서 상호 보완적인 식품의 적시 도입 Komarovsky 자녀의 건강이 그를-심리 정서적, 물리적 인 방향으로 제대로 개발할 수 있도록 강화한다.
초기 보완 식품의 장단점
젊은 어머니는 종종 유혹 현대 소아과에 의해보다 일찍 시작 추천 할 수 있습니다 다른 사람으로부터 들었습니다. 오래된 아이는 가능성 노른자, 죽 및 기타 제품을 공급 집에서 재배 한 사운드 조언이 될 수 있습니다.
모유 수유 엄마가 적절하고 다양한 먹고, 그리고 아이가 모유 대용으로 적합한 품질 혼합물을 받으면 요즘, 당신은 생후 6 개월 안 때까지 고체 음식을 제공해야합니다. 보완 식품의 너무 일찍 도입의 혜택도, 아니, 오히려, 그것은 아이를 해칠 것입니다.
예를 들어, 소화 시스템의 장애와 신체의 알레르기 반응이있을 수 있습니다. 그렇기 때문에 보완 식품 도입에 대한 질문은 부모들에 의해 자세히 고려되어야합니다. 철저한 정보를 얻으려면 Komarovsky가 유혹 테이블을 연구 할 수 있습니다.
소개 규칙
Komarovsky 박사는 보완 식품을 도입 할 때 다음 권장 사항을 준수 할 것을 권고합니다.
- 모든 제품은 신중하고 점진적으로 제공되어야합니다. 우선, 한 티스푼 또는 한 모금의 새 음식으로 충분합니다. 그 다음 아이는 보통 식사 (우유 또는 혼합물)로 먹습니다. 피부와 점막, 대변 및 아기의 수면이 변하지 않으면 보충 식품의 양을 늘릴 수 있습니다.
- 예를 들어 의심스러운 점이 있다면, 아이의 뺨에 이상한 반점이 나타나거나 야간에 종종 깨어 나고 잠에 빠지며 새로운 제품으로 모든 것을 그대로두고 기다리는 것이 바람직합니다.
- 통증이있는 증상, 예를 들어 신체의 알레르기 반응이 명백 해지면 파손의 흔적이 사라질 때까지 새로운 음식을 섭취하는 것은 권장되지 않습니다.
- 예방 백신 접종 3 일전과 그 이후 3 일 이내에 질병 기간 동안 신제품을 복용하지 마십시오.
- 아이가 어떤 제품을 좋아하지 않거나 주저없이 그것을 먹는다면, 주장하지 마십시오.
어떤 제품을 사용해야합니까?
누군가는 첫 번째 유혹이 야채로 시작한다고 생각하고 다른 사람들은 과일이라고 확신하지만, 3 분의 1은 아기에게 젖을 먹일 처음으로 모유로 요리 한 죽을 필요하다고 주장합니다.
Komarovsky에 따라 보완 식품을 도입하는 규칙에 따르면, kefir로 미끼를 시작하는 것이 좋습니다. 전문가는 출생 이후 아이의 소화 시스템이 유제품에 익숙해졌으며 케 피어는 가장 친숙한 유사점이라는 사실로 이것을 설명합니다.
또한, kefir은 면역 체계를 강화하고 장 감염을 일으킬 가능성을 줄이는 많은 발효 박테리아를 함유하고 있습니다. 케 피어는 아기의 간장이 강화되지 않은 상태에서 질적으로 부하를 줄이고 신체의 소화 과정에 긍정적 인 영향을줍니다.
코마 로프 스키 (Komarovsky)에 따르면 보완 식품을 도입하는 계획은 새 제품을 아침 시간에 도입하고 서서히 기본적인 영양 공급으로 대체 할 것을 권장합니다. 아기를위한 처음으로, 약간의 kefir이 제공됩니다 - 2 티스푼 이상. 몸에서 부정적인 반응이없는 경우 다음 날에는 보충없이 전체 수유를 위해 150 ml를 먹기 시작할 때까지 케피어 복용량을 대담하게 높일 수 있습니다.
이 후 5-7 일 후에 두 번째 신제품 인 두부가 어린이의 식단에 도입됩니다. 물론, 그것은 아기의 상대적 건강 상태와 새로운 음식에 대한 부작용의 부족에 대해 소개됩니다.충분히 6 개월 아기는 50g으로 증가이 그림의 첫 번째 9개월으로 매일 치즈 30g을 먹을 수 있습니다. 현물 두부 아기가 절대적으로 마음에 들지 않으면, 박사 Komarovsky 설탕의 작은 금액을 추가 조언한다.
아이가 즉, 케 피어, 코티지 치즈, 사용 도착하면 우유 제품을 공급하는 어느 날 아침 그를 대체 할 의사는 대체, 어린이 다이어트 유제품 시리얼 죽 (쌀, 귀리 메밀)에 넣어 조언 (보통 10 일 소요) 그녀의 저녁 먹이.
Komarovsky에 대한 계획을 먹이는 것은 과일과 야채 만 8 개월 아기의 삶의 도입을 권장합니다. 이 경우, 야채 국물로 시작해야 만 그들은 아기 또는 야채 퓌레 수프에게 제공 할 수 있습니다. 이주 후 다이어트에 매달 Komarovsky에 먹이 표에 따라, 계란 노른자와 고기를 추가 할 수 있습니다.
소개 제도
Komarovski 표 공급은 다음과 같이 :
| 신제품 | 6 개월 | 7 개월 | 8 개월 | 9 개월 | 10 개월 | 11 개월 | 12 개월 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 케 피어, ml | 5-30 | 50-70 | 90-100 | 100 | 100 | 100 | 100 |
| 코티지 치즈, gr. | 5-20 | 20-30 | 40-50 | 50 | 50 | 50 | 50 |
| 구운 사과, gr | 5 - 30 | 40-50 | 50 | 50 | 70 | 70 | |
| 야채. 으깬 감자, gr | 5-70 | 90-100 | 120-150 | 150 | 180-200 | ||
| 쥬스, ml | 5-10 | 15-20 | 20-30 | 40-50 | 60-70 | ||
| 몰록. 죽, gr | 5-70 | 90-100 | 120-150 | 150 | 180-200 | ||
| 노른자, 조각. | 0,25 | 0,5 | 1 | 1 | 1 | ||
| 고기 퓌레, gr | 5-30 | 40-50 | 60-70 | 70 | |||
| 생선 퓌레, gr | 5-20 | 30 | 40 | ||||
| 그것은 자랍니다. 오일, ml | 1 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 |
자신을 요리하거나 사다?
유혹을 준비하거나 전문 부서에서 식사를 준비하려면, 젊은 어머니가 스스로 결정해야합니다. 나는 그것이 더 낫다는 것을 말할 수 없다. 공장과 재래식 이유식에는 장단점이 있습니다.
공장 생산의 장점:
- 엄마를위한 시간 절약;
- 여행이나 산책 중에 당신과 함께 할 수있는 가능성;
- 제품의 편안한 일관성;
- 추가적인 비타민 및 무기질 복합체, 프리 바이오 틱 (prebiotics)을 포함한 식품 농축;
- 폴리 콤포넌트 제품으로 가정에서 항상 달성 할 수있는 것은 아닙니다.
공장 이유식의 단점:
- 큰 재정적 인 비용;
- 준비가되어있는 음식의 오픈 용기의 유통 기한은 냉장고에서 24 시간을 초과하지 않으며 이는 보충 수유의 매우 초기 단계에서 극도로 비 이익입니다.
- 개봉 된 죽을 포장하는 데는 2 주 정도 소요될 수 있습니다.
- 야채 퓨레의 맛은 집에서 만든 요리보다 심각합니다.
자신의 손으로 준비한 접시:
- 재정 절약;
- 맛은 일반적으로 구입 한 제품보다 좋습니다.
- 당신은 당신의 재량에 따라 요리의 일관성과 맛을 조절할 수 있습니다.
가정 요리의 단점 :
- 부스러기를 위해 특히 매일 요리하는 요리에 많은 시간을 할애합니다.
- 집 밖에서 음식을 요리 할 수 없다는 것.
항상 위험에 아이들의 건강을 가하지 않도록, 아이의 소아과 의사 및 / 또는 박사 Komarovsky를 보는 것이 좋습니다 규칙에 충실 할 필요가 grudnichka 보완 음식과 다이어트의 새로운 식품의 도입.
아이가 6~7개월 달성으로 미끼와 모든 실험은, Komarovsky에 따르면, 때까지 연기해야한다. 나이가 많은 아기 일수록 특이한 음식을 섭취하는 위험이 적습니다.
Kamarouski 따라 제 공급 테이블의 도입은 모유 수유를 포기하는 것이 필요하다 것을 의미하지 않는다는 것을 기억해야한다. 물론, 새로운 식품은 이미 6개월에 도달했다 아기의 발전과 성장을 위해 필요하다. 그러나 모유는 그 아이가 1 년 동안 가장 많이 필요로하는 제품입니다. 보통 1 년 아기는 마지막으로 "주"음식에 간다, 그러나 1 모유 수유는 12 개월 이상 남아 있어야합니다.
저자 : Olga Rogozhkina, 의사,
특히 Mama66.com의 경우
