어떤 비타민 복합체가 어린이의 면역에 유용합니까?

면역 체계는 모든 생명 과정에 참여하는 인간 건강의 기초입니다. 면역력이있는 어린이를위한 비타민은 몸의 방어를 돕고 감기 및 전염성 및 염증성 질환의 발병을 예방하여 아동의 전반적인 건강에 유익합니다.

비타민은 몸이 완벽하게 작동 할 수 인한되는 유용한 물질을 불리고, 아이가 정력적으로 제대로 개발 느낄 것이다, 바이러스 감염에서 회복하기 쉽습니다. 그러나 종합 비타민제를 남용 할 수는 없습니다. 그들의 섭취의 성공은 올바른 복용량과 제한된 입학 과정입니다.

아이들에게 면역을 위해 필요한 비타민은 무엇입니까?

많은 부모는 음식에서 독점적으로 보충해야 이러한 물질의 결핍을 제안, 비타민 약국에 반대하고 있습니다. 예를 들어, 비타민 A는 - 당근과 간, 비타민 C에서 - 비타민의 매일 복용량을 만드는 그러나 등 오렌지에서, 음식은 많이 필요하고, 배는 많은 요리에 대처합니다 모든 자식이 아닌 ...

또한, 생선, 감귤류 및 다른 제품의 흑자는 알레르기가있는 아이들이 발생할 수 있습니다.따라서, 예방 및 각기의 치료는 엄격한 연령 복용량에 필수적인 미량 원소를 포함하는 비타민 복합체가 필요합니다. 당신이 아이들을 취할 수있는 비타민 물었을 때 많은 부모, 면역 치료제를 선호한다 "여왕", "VITRUM" "VitaMishki와 알파벳".

비타민의 양식

비타민은 아이들을 위해 특별히 설계된 면역 체계를 강화 다음과 같은 형태로 사용할 수 있습니다합니다 :

• 시럽;
• 젤;
• 씹을 로젠;
• 코팅 정제.

일년 미만의 어린이 비타민은 특별한 형태로 생산 - 이유식에 용해 될 수있는 분말 형태. 일년에서 아이들은 시럽과 씹어 먹는 정제를 제공합니다. 6 세 이상 어린이는 필름 코팅 정제의 형태로 비타민을 부여 할 수 있습니다.

릴리스 비타민의 형태뿐만 아니라 구성이 다르다.

당신은 약물의 다음과 같은 유형을 선택할 수 있습니다:

• 비타민은 첫 번째 세대. 단 하나의 종을 포함, 예를 들어 비타민 C와 같은 준비가 할당 될 때 비타민의 결핍의 징후 중 하나.
• 비타민 번째 세대. 이들은 예를 들어, 4, 5, 및 개별 미네랄로 보충 될 수있는 여러 구성 요소로 구성된다.
• 비타민 3 세대. 이 준비에서 비타민과 무기물은 약 식물의 추출물로 풍부하다.

그룹

면역력을 높이기위한 모든 비타민은 수용성 및 지용성의 두 그룹으로 나뉩니다.

내성 비타민뿐만 아니라, 아이들은 다음과 같은 미네랄이 필요합니다:

• 칼륨 (K)는 -, 물 공급 셀을 탈수를 방지 할 수 있습니다.
• 칼슘 (Ca) - 강력한 기본 골격과 치아.
• 마그네슘 (마그네슘) - 몸의 대사 과정에 대한 책임. 이 복잡한 전기 자극의 합성을 촉진로서 아이들에게 면역에 대한 모든 비타민, 칼슘과 마그네슘이 포함되어 있습니다.
• 아연 (아연)는 - 암의 위험을 감소시키고, 유전 물질은 적절한 발현을 촉진한다.
• 셀레늄 (SE) -는있을 수없는없이 적절한 세포 분열에 필요는 본체를 작동한다.

0 ~ 3 세 사이의 어린이

첫째, 어린 아이들에 대한 준비를 고려한다.

생후 1 년 출생에서 비타민과 미네랄의 단지 - "여왕", "멀티 탭 베이비", "우리 아기 알파벳."

선택 규칙 :

• 비타민이 조화로운 성장과 아동의 발달을 촉진한다, 어린 나이에 가장 관련이 올바른 체중 증가, 정신적, 정서적 아동의 원활한 배경을 유지 신경계를 강화하는 데 도움이됩니다.
• 권장 비타민 - A, 그룹 B, PP, D; 금지 - K.

비타민은 "Vitoron", "친절한 Biovital 지 젤"이 될 수 삼년 1 년까지 어린이의 면역 체계를 강화한다.

선택 규칙 :

• 준비는이 나이에 많은 아이들이 유치원에 참석하기 시작, 따라서 감기에 대한 저항력을 향상, 면역 체계를 강화 스트레스 유기체의 저항과 적응 기능을 개선 할 필요가있다.
• 권장 비타민 - A, B, C, PP, 엽산.

4-7 세 어린이

필요한 비타민과 미네랄의 복합체 - "Alphabet Kindergarten", "VitaMishki", "Vitrum".

선택 규칙:

• 준비는, 아이의 골격 시스템을 강화해야 강한 성장과 근육 질량 아기의 집합을 보장하기 위해, 신경계, 메모리와 관심의 개발을 촉진을 강화한다.
• 권장 비타민 - A, 그룹 B, PP, D; 미량 원소 - 칼슘과 인.

8-11 세 어린이

팔년에서 어린이를위한 면역에 필수적인 비타민과 미네랄의 단지 세 - "알파벳 모범생", "VitaMishki 면역", ". 센트럼 어린이"

선택 규칙:

• Complexes는 면역력을지지해야합니다. 왜냐하면 10 년 동안의 형성이 완료된 것으로 간주 될 수 있기 때문에 면역 체계가 성인의 리듬으로 재구성되기 때문입니다. 세 아이들이 힘과 에너지를 많이 필요로 정신 부하를 증가 7~9년의 시대로 그들은 또한, 신경, 심장 혈관 시스템과 뇌 구조를 강화해야한다.
• 권장 비타민 - A, 그룹 B, C, E, PP, D; 미세 요소 - 칼슘, 인, 철, 요오드, 인, 망간, 판토텐산.

12 세 이상 어린이

필수 비타민과 미네랄의 복합체 - "Alphabet Tinager", "Multi-Tabs Tinager."

선택 규칙 :

• 이 나이에 어린이를위한 면역을 높이기위한 좋은 비타민은 이미 성인용으로 만든 비타민 일 수 있습니다.
• 청소년기에는 활발한 성장과 사춘기 때문에 비타민이 필요합니다.
• 이러한 미세 요소의 결핍은 아동의 성장, 일반적 육체적 및 정신적 발달에 악영향을 미칩니다.
• 권장 비타민 - A, 그룹 B, D, PP, E.

최고의 비타민의 검토

가장 인기있는 단지에 대해 알아 봅시다.

"멀티 탭 베이비"

면책을 위해 설계된 1 년까지의 어린이를위한 비타민은 어린이의 조화로운 발달에 기여합니다. 이 복합 비타민 복합체에는 1 년까지 비타민 A, C, D가 포함되어 있으며이 연령대에서 가장 필요합니다. 이 약은 구루병 및 빈혈 예방, 치아 및 골격의 적절한 형성, 면역 증진을 제공합니다. "Multi-Tabs Baby"는 방울 형태로 제공됩니다.

비 틀럼 키즈

이 비타민은 감염 후 종종 어린이에게 권장됩니다. Vitrum Kids는 12 개의 비타민과 10 개의 미네랄을 포함하고 있으며, 면역력을 강화하기 위해 4-6 세 아동을 대상으로합니다. 인공 첨가물을 포함하지 않는 씹는 "곰"의 형태로 생산됩니다.

"Pikovitz Forte"

비타민 "Pikovit Forte"는 면역 강화를 위해 6 년 동안 어린이를 위해 만들어졌습니다. 이 조제품은 과일 맛이 좋은 흡수성 로젠 지 형태로 제공됩니다. 비타민에는 설탕이 들어 있지 않으므로 당뇨병을 앓고있는 6 세의 어린이가 비타민을 섭취 할 수 있습니다. 치료 목적으로, "Pikovit Forte"는 매일 처방되고 예방 차원에서 매일 격렬하게 처방됩니다.

"알파벳 유치원"

이 면역력을위한 비타민은 취학 전 학교에 다니는 2 세에서 6 세 아동에게 권장됩니다. 11 가지 비타민과 8 가지 미네랄이 포함되어 있습니다.

패키지에는 세 가지 유형의 태블릿이 있습니다.

• 빈혈을 예방하고 신진 대사 과정을 개선하기위한 "철분".
• "항산화 제"는 어린이의 면역 및 지적 발달을 개선합니다.
• 뼈와 치아를 강화시키는 "칼슘 D3".

약물 성분의 분리로 인해 비타민은 신체에 잘 흡수되고 알러지 위험이 감소합니다.하루 중 어떤 순서로든 약을 복용 할 수 있습니다.

"Kinder Biovital"

이 비타민은 3 세에서 13 세까지의 어린이의 면역력을 향상시키기 위해 고안되었습니다. 이 약물은 과일 풍미가있는 씹는 "곰"형태로 생산됩니다. 치료법의 구성에는 비타민 A, C, E, B, 비오틴, 니코틴 아미드 및 엽산이 포함되며 어린이가 3 년에서 13 년까지 필요로하는 모든 것.

"킨더 바이오 바이탈 (Kinder Biovital)"은 소아에서 약물의 알레르기, 과다 비타민증 및 칼슘 증가를 금합니다. 비타민은 하루에 한 번 처방됩니다 : 3 세에서 6 세까지의 어린이들 - 두번의 로젠 지, 7 세에서 13 세까지 - 3 세.

"Centrum children"

면역 증진을 위해 4 세에서 12 세까지의 어린이들을위한 비타민입니다. 이 약물은 건강한 어린이와 빈곤 한 어린이 모두를 대상으로 처방됩니다. 은 "센트룸 아이"비타민 C, A, E, D3, K, B, 및 판토텐산, 엽산, 비오틴, 니코틴산 아미드, 셀레늄, 칼륨, 인, 마그네슘, 철, 칼슘, 망간이다.

복용량 : 4에서 6 세 어린이 - 1 타블렛 7에서 12 세 사이의 하루 - 같은 방식으로, 의사의 별도 지시가없는 한.

"비타민 Immuno +"

4 ~ 13 세 어린이에게 적합한 비타민을 포함한 면역 증강 종합 비타민제.이 약은 인체의 감염 저항력을 향상시키고 신장, 간 및 내장과 같은 내 조직의 기능을 향상시킵니다. 비타민 B, R, C, K, E, D, 미네랄, 아무르 포도 추출물, 건포 잎, 산 애쉬, 딸기로 구성되어 있습니다. 4-14 세 어린이를위한 약을 복용하는 과정은 1 개월로 제한됩니다.

"알파벳 우리의 아기"

그들은 한 살짜리 아이와 세 살짜리 아기 모두에게 면역을위한 최고의 비타민이 될 수 있습니다. 이 복합 단지에는 11 개의 비타민과 5 개의 미네랄이 포함되어 있습니다. 분말 형태로 제공됩니다.

나머지 "알파벳"단지와 마찬가지로 약물은 3 부분으로 나뉘어져 있습니다. 빨간 패킷에는 칼슘, 비타민 B, D가 들어있어 뼈와 신경계를 강화시키는 데 목적이 있습니다. 녹색 향 주머니에는 비타민 C, A, E, 마그네슘 및 아연 5 가지 미량 요소가 들어 있습니다. 파란 향 주머니는 또한 프로 비타민 A, 비타민 C, B1, B12, 철 등 5 가지 성분으로 풍부합니다. 향낭으로 구분 된 복합물은 서로 상호 보완 적이므로 더 안전하고 효과적입니다.

"모범생 알파벳"

이 약물은 어린이, 학교 학생, 예를 들어 9 년 동안 면역성을 위해 비타민 목록에 포함되어 있습니다. 준비 과정에는 모범생의 조화로운 발달에 필요한 모든 미세 요소가 포함되어 있습니다.대부분의 "알파벳"준비와 마찬가지로 다양한 색상의 태블릿으로 제공됩니다.

빨간색 태블릿은 중추 신경계의 기능을 향상시키고 자녀를 양성하는 능력을 향상시킵니다. 녹색 태블릿은 면역 체계를 강화시키고 갑상선 및 호르몬 배경에 유익한 효과를줍니다. 노란색은 뼈 조직과 아이의 치아 형성을 담당합니다.

"슈 프라 인 키즈"

이들은 면역 체계를위한 비타민으로 다른 시리즈에서 사용 가능하며 5 세 어린이와 10 세 어린이에게 적합 할 수 있습니다 :

• "슈 프라 인 키즈 젤" - 4 세부터 아이에게 주어질 수있는 맛있는 치료법. 레시틴과 베타 카로틴의 함량 방향 보강이 종합 비타민 제제, 4 세 아동의 적절한 발전에 기여하고있다.
• "Supradin Kids Junior" - 5 세부터 어린이에게 권장되는 씹는 로젠 지. 복잡한뿐만 아니라 종합 비타민을 포함하고, 또한 콜린, 5 세와 함께, 모두 지적, 육체적, 아이의 올바른 성장과 발전을 촉진합니다.
• "슈 프라 인 키즈" 오메가 -3와 콜린 캔디를 마멀레이드로 만든 형태로 2 세가 된 어린이에게 추천합니다. 이 복합체는 면역계를 강화시킬뿐만 아니라 아이의 지적 발달을 향상시킵니다.
• "Supradin 키즈 베어스" - 곰의 형태로 맛있는 마멀레이드, 10 살이 된 어린이에게 권장. 복합 단지는 강화 구조를 가지고 있습니다.

"Revit"

이 약제는 또한 어린이와 성인을 대상으로하는 면역력을 위해 비타민 등급에 포함됩니다. 다른 수단과의 차이점은 독창적 인 자연의 구성과 형태의 방출인데, 노란 공은 어린 시절부터 많은 사람들에게 친숙합니다. "Revita"의 구조에는 비타민 A, B, C 등이 포함됩니다. 그 대리인은 인플루엔자 및 ARVI의 계절적 발병 기간 동안 치료 및 예방 목적으로 입원하도록 명시되어 있습니다. 알레르기, 과다 비타민증 및 4 세 미만의 어린이를 대상으로하는 Revit 복용은 금기입니다.

"Undevit"

그것의 구성, 사용 및 외모에 대한 징후로, 약 "Undevit"은 "Revit"과 매우 유사합니다. 면책 강화와 관련된 효과는 한 달 동안이 약을 복용 한 많은 구매자들에 의해 나타났습니다. 그러나 "Revit"과 "Undevit"은 다른 제조업체에서 만들어졌습니다. 그들은 "Undevit"이 면제를 위해 아이에게 줄 수있는 종류의 비타민이 아니라는 점이 다릅니다. 그들의 리셉션은 14 세 이전에 금기입니다.

"베토 론"

이 약은 8 세 미만의 어린이에게는 권장되지 않습니다."Vetoron는"시럽의 형태로 제공, 그것은 면역 체계를 강화하고 비전의 기관에 긍정적 인 영향을 미칠 요소로 구성되어 있습니다.

복용 팁

하루에 한 번 데리고 필요 - 면역을 향상시키기 위해 아이들을 위해 만든 현대 비타민의 장점은, 수신의 다양성이다. 그것은 아침 식사 후, 하루의 시작 부분에 그들을 마시는 것이 좋습니다. 그것은 신체의 활동의 가장 큰 수준이이 시간에, 그래서 비타민을 충분히 흡수 할 수있다.

아무리 아이를 무엇이 비타민 - 정제, 시럽의 형태로 강하하거나 젤, 잘못 찍은 경우 아이들의 면역력을 강화하기위한 심지어 가장 좋은 비타민, 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 엄격하게, 시대의 권장 용량을 준수하는 것이 중요하다.

또한 약을 복용하는 어린이의 반응을 모니터링해야합니다. 예를 들어, 발적, 필링 뺨과 피부 궤양이 비타민을 취소 할 경우 몸은 알레르기 반응 때문이다. 그녀의 증상이 있다면, 당신은 아이 항 알레르기 (Suprastin, Zodak 등을.) 제공 그리고 의사와 상담해야합니다.

자신의 아이들을 위해 면역력을 강화하도록 설계된 최상의 비타민을 선택하면 "해롭지 마십시오!"라는 규칙을 기억해야합니다. 복합 비타민 복합체를 선택하는 데있어 최고의 조수는 주치의 일뿐입니다.

저자 : Olga Rogozhkina, 의사,
특히 Mama66.com의 경우

면역력을위한 어린이 비타민 복합체에 대한 유용한 비디오