여성의 폐경 증상. 조기 폐경, 증상, 리뷰

30-35 세 이후의 모든 여성은 폐경이 시작된시기와시기 및 증상에 대해 생각하기 시작합니다. 폐경기가 시작된 정확한 수치는 없습니다. 첫번째 종은 30 년 및 60 년으로 나타날 수 있습니다.

폐경이 시작되는 나이는 언제입니까?

왜 이렇게 큰 나이가 날까? 몇 가지 이유가 있지만, 여성 신체의 개인적인 특성은 폐경의 시작에 중요한 역할을합니다.

폐경기 지속 기간에 영향을 미치는 요인들

폐경기가 시작된 정확한 날짜는 인증 된 산부인과 전문의에게 알리지 않습니다. 그러나 유전적인 이유로 폐경기의 여성이 55 세에 시작하지 않더라도 나쁜 습관, 잦은 낙태, 건강에 해로운 생활 방식의 영향으로 30-35 년까지이 수치를 크게 줄일 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다.

이른 나이에 접근법과 폐경기의 발병에 대한 부정적인 요소의 영향은 과학적 연구에 의해 반복적으로 확인되었습니다.

조기 폐경. 연령 및 기능

산부인과 의사들은 45-55 세의 나이를 여성의 폐경 초기 증상의 규범이라고 생각합니다. 폐경의 첫 증상이 30-45 세에 나타나면 조기 폐경이 있습니다. 연령 제한의 감소는 부정적인 요인의 영향으로 여성의 신체에 발생하는 위반으로 인한 것입니다.

가임 기능의 퇴행은 45 세 이전에 표준 편차로 간주되어 "조기 폐경 (early menopause)"이라고 불립니다. 이 병리학은 난소의 정상 기능 활동에 변화를 일으키는 호르몬 장애에 의해 결정됩니다. 그러한 변화는 여성에게 바람직하지 않습니다.

폐경기가 여러 합병증으로 진행되고 다양한 질병의 위험이 있습니다.

• 위험 증가 신체의 심장 혈관 시스템의 질병의 발생.
• 위험 증가 골다공증과 같은 위험한 질병으로 골 강도가 감소합니다.
• 내부 및 외부 프로세스 여성의 신체 노화가 가속화됩니다.
• 폐경기의 빈번한 조수로 인해, 신경계가 약해지고, 신경계의 장애 및 질병이 가능합니다. 다른 어떤 여성과 마찬가지로 여성의 정서적 인 상태에 영향을 미치는이 증상은 건강과 자부심을 약화시키기 시작합니다.
• 면역이 감소합니다.
• 위험 증가 알츠하이머 병의 발생.

따라서 40 세가되면 몸을 들어야하며 가능한 모든 일을해야 조기 폐경의 발병이 지연됩니다.

폐경기

클라이 막스 (Climax) - 복잡한 생리 학적 과정으로, 기간은 5 년에서 12-15 년 사이입니다. 이 기간 동안 여성의 신체에는 여러 가지 생리 학적 변화가 일어나 신체적, 정신적 - 정서적 인 상태에 영향을줍니다.

여성 생식 활동은 세 가지 기간으로 나뉩니다 :

• 전두엽.
• 폐경.
• 폐경기.

폐경기

여성 생식 기능을 특징 짓는 오랜 기간. premenopause는 사춘기 기간에 여성 신체의 형성이 완료되면 시작됩니다.

폐경이 시작될 때 월경 중지와 동시에 종료됩니다. 산부인과 의사는이 기간을 생식기라고 부릅니다.

폐경

폐경은 신체의 생식 기능을 완전히 중단시키는 자연적 돌이킬 수없는 과정입니다. 그것은 난소에서 성 호르몬 생산의 감소와 후속 중단과 관련이 있습니다. 의사들은 폐경의 첫 징후가 생리주기의 빈도의 변화라고 생각합니다.

폐경은 월경이 끝난 후 3-5 년 후에 끝납니다.

폐경기

폐경기는 마지막 생리가 끝난 후에 시작됩니다. 수명은 예측할 수 없으며 때로는 수명이 끝날 때까지 지속될 수 있습니다. 이 단계에서 건강을 모니터링하고 여성 신체에서 일어나는 사소한 변화에주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다.

호르몬 변화로 인해 죽상 동맥 경화증, 골다공증 및 고혈압과 같은 질병이 발생할 수 있습니다.

조기 폐경의 증상

가장 어려운시기는 폐경입니다. 폐경기 여성의 신체 변화는 3 년에서 10 년이라는 매우 오랜 기간에 걸쳐 발생합니다.

폐경의 시작을 나타내는 증상을 아는 것은 매우 중요합니다. 일반적으로 생식 시스템은 잘 작동하고 디버깅됩니다. 난소와 생식기의 오작동이 시작 되 자마자, 약간의 호르몬 장애는 많은 여성들의 삶의 어려운시기에 대비할 수있는 많은 변화를 일으 킵니다.

이로 인해 신체적, 감정적 인 상태를 현저히 완화시킬 수 있습니다.

월경 빈도의 변화

월경주기의 증가 또는 감소를 선호하는 가장 작은 편차는 신체가 생산 된 성 호르몬의 수가 감소하여 난소 기능이 점진적으로 감소하는 돌이킬 수없는 과정을 시작한다는 것을 나타냅니다.

번식 시스템은 적은 모낭을 생성합니다.월경 중 배정도 강렬한 혈전에서 체중 감소에 이르기까지 고르지 않습니다. 이 기간 동안 계속되는 생리주기를 예측하기는 매우 어렵지만, 임신 확률은 폐경이 끝날 때까지 지속됩니다.

그러므로 계획되지 않은 임신을 피하기 위해 예방 조치를 취해야합니다.

조수

위의 증상과 함께 조수는 생리주기의 첫 번째 변경 직후에 나타나며 폐경기 전체 기간 동안 최대 강도를 나타냅니다. 성 호르몬의 부족으로 인하여 신체는 소위 "해체"를 경험합니다.

이 나이의 모든 여성들이 여성의 폐경이 어떻게 시작되는지를 아는 것이 중요합니다. 증상 (증상에 대한 피드백 - 기사 마지막 부분) 그러한 불쾌한 상태는 갑작스런 조수에 의해 나타납니다 - 뜨거운 파도가 몇 분 후에 흘러 내리고, 하루 중 언제라도 반복적으로 굴러옵니다. 그들은 또한 야간에 주로 교착 상태에 빠질 수 있습니다.

조수가 끝날 때, 여자는 땀으로 덮히고, 오한, 두통 및 심한 피로를 느낄 수 있습니다.때로는 가슴에 긴장감이 있습니다. 유선은 호르몬 수준의 변화에 ​​민감하므로 가슴에 무거움이나 통증이 있습니다.

정서적 배경 불안정

호르몬의 부족과 신체의 구조 조정은 중추 신경계에 영향을 미칩니다. 그러므로, climacteric 기간에는 눈물, 부당한 짜증, 불안 같은 감정이 종종 나타납니다. 이러한 이유로 수면 장애, 일부 여성 불면증전체 유기체의 점점 더 많은 피로를 나타냅니다.

성능이 떨어지면서 의미있는 것에 집중하는 것이 점차 어려워지고 있습니다. 종종 산부인과 전문의는 뇌와 기억의 정신적 수행 능력이 감소한다고보고합니다.

성적 활동 감소

많은 여성들이 섹스를 담당하는 호르몬의 양이 줄어들어 삶의 일부로 섹스가 중요성을 상실합니다. 많은 여성들에게 폐경기 동안 질 점액 분비가 감소하기 때문에 성교시 통증이나 불편 함이 나타나기 때문에 성관계가 거부 될 수 있습니다.

비뇨 기계에 이상이있다.

기침이나 복부 근육의 약간의 긴장이있을 때 빈번한 배뇨, 때로는 요실금도 있습니다.

폐경기에는 여성의 신체에 외부 변화가 일어납니다. 건조한 피부, 약한 머리카락과 손톱, 주름의 출현은 폐경 초기 증상입니다. 또한, 뼈가 약해지면 혈중 콜레스테롤 수치가 올라가고 신체의 모든 신진 대사 과정이 느려집니다. 부인과 의사는이 기간 동안 점점 더 많은 여성들이 체중을 얻고 있다고 언급합니다.

웰빙의 다른 변화들

폐경기 여성의 80 % 이상이 몸에 다음과 같은 변화가 있음을 알 수 있습니다. 손가락의 따끔 거림이나 감각의 증상, 종종 냉증, 빠른 또는 느린 심장 박동, 공기 부족, 불합리한 현기증에 대한 걱정. 이 모든 증상들은 말초 혈관의 변화를 나타냅니다.

혈압이 불안정합니다.종종 한 방향 또는 다른 방향으로 점프가 있습니다. 소량으로 생산되는 에스트로겐 결핍은 혈관의 상태에 영향을 미치고, 결국 혈관 질환의 위험이 증가합니다. 뇌졸중 및 심근 경색의 가능성이 크게 증가합니다.이 고난이도의 불안정한시기에 고혈압의 첫 징후가 나타납니다.

기억하는 것이 중요합니다! 모든 여성들이 여성의 폐경의 시작,이 증상의 증상,이 곤란한 기간 동안 다른 사람들의 복지에 대해 어떻게 생각 하는지를 아는 것이 중요합니다. 그를 용감하고 공포없이 만나십시오. 웰빙을 향상시키기 위해해야 ​​할 일을 알고 있어야합니다.

위의 증상들은 모두 개별적으로 또는 조합하여 발생할 수 있습니다. 한 번에 모든 표적의 표출은 불가능하지만, 모든 여성은 자신의 건강과 신체 상태에 특별한주의를 기울여야합니다.

규범을 벗어난다면 합병증이나 질병의 발생 또는 합병증을 나타낼 수 있으며, 증상은 폐경기 증상과 별개로 나타날 수 있습니다.

의사 방문시기

어떤 경우에 의사와 긴급하게상의 할 필요가 있는지 기억하는 것이 중요합니다. 공인 전문가 만이 필요한 검사를 실시하고 편차 또는 병리의 원인을 확인하고 필요한 치료를 처방합니다. 월경주기의 빈도와 기간을 모니터링 할 필요가 있습니다.

산부인과 의사를 즉각 방문하기 위해 필수적인 표준 편차 목록 :

• 2 ~ 3 시간 후에 개스킷을 교체 할 필요가 생기면 출혈이 심합니다.
• 성 접촉 후 혈액 번짐의 출현
• 생리 중에 패드에 혈전이 나타나면
• 혈액 도말 및 기간 사이의 유출
• 월경 출혈이 3 일 이상 지속된다.
• 3 개월 이상 월경 불필요
• 더 짧은 (21 일 미만) 또는 연장 된 (3 개월 이상) 생리주기
• 월경 중 하복부에 심한 당김 통증

이런 경우에자가 치료를하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

폐경의 발병을 어떻게 늦출 수 있습니까?

클라이 막스 (Climax) - 자연적 생리적 과정으로 발병은 취소 할 수 없습니다. 그러나 합리적인 접근법을 사용하면 폐경기 접근법을 상당히 밀고 조건을 완화 할 수 있습니다.

폐경의 첫 증상이 나타나 자마자, 웰빙을 향상시키기위한 몇 가지 권장 사항을 준수하는 것이 가치가 있습니다.

• 엄격한 체중 조절. 성 호르몬의 부족으로 인해, 급속한 체중 증가로 이어지는 대사 장애가 발생합니다.비만 여성이 폐경기의 변화와 관련된 신체 부담을 견디기가 더 어렵다는 것이 통계적으로 입증되었습니다.
• 적절한 영양. 지방, 무겁고 매운 음식은 버려야하거나 소비를 최소한으로 줄여야합니다. 신선한 과일과 채소, 천연 주스 및 비타민과 미네랄이 풍부한 음식은 매일 배급해야합니다 : 견과류, 생선, 올리브 및 기타 식물성 기름;
• 나쁜 습관을 제거하다 (흡연, 음주, 마약);
• 건강하고 활동적인 생활 방식, 가능한 한 자주 신선한 공기에 있어야합니다.
• 긍정적 인 경험을하다 부정적인 감정 (우울증, 스트레스)을 피하려고 노력하십시오.
• 연속 8 시간 수면 폐경기에 육체적 인 것뿐만 아니라 감정적으로 건강한 상태를 위해 매우 중요합니다.
• 신중하게 건강을 모니터 그리고 신체의 변화.

많은 여성들의 리뷰에 따르면, 하루 중 또는 건강 상태에 상관없이 가장 민감하게 나타나는 폐경 증상의 첫 증상 중 하나입니다.

적절한 조치와 폐경의 과정에 대한 합리적인 접근법은 폐경의 발병을 상당히 지연시킬 수 있으며 여성 신체에서의 복잡한 과정의 증상을 완화시킬 수 있습니다.

50 세 여성의 폐경 증상 :