우리 중 대부분은 복부 팽창과 같은 불쾌한 감각을 경험했습니다. 대부분의 경우, 이것은 무거운 잔치 또는 호환되지 않는 제품의 섭취 후에 발생합니다.
- 기사의 빠른 탐색 :
- bloating의 원인
- 증상으로서의 가스 형성
- 가스 처리 방법
- 민간 요법 및 방법
- 리뷰
모든 것이 건강 상태라면, 부풀어 오르는 이유는 음식을 가공하는 동안 형성된 가스가 빠지기 쉽기 때문입니다. 위가 부어 오르면 그 사람은 불편 함을 느낍니다.
위장을 먹은 후에 부어 오르면이 현상의 원인을 찾아야합니다.
bloating의 원인
위장의 가스 형성은 여러 가지 이유로 가능합니다.
- 호환되지 않는 제품의 사용;
- 탄산 음료는 천연 가스를 회수합니다.
- 가슴 앓이를 없애기 위해 소다를 복용하십시오. 이 경우 위액과 탄산 음료의 상호 작용에 의해 화학 반응이 일어나 가스가 형성됩니다. 그들은 밖으로 나가려 고 노력하여 복부 팽창을 일으 킵니다.
Bloating : 유무에 상관없이- 매우 빠른 음식 섭취로 인해 위장에 들어가는 공기가 항상 트림을 통해 제거되지는 않습니다.
- 과식은 가스의 형성을 유발한다.
- 지방이 많은 음식물 섭취는 소화 과정을 증가시켜 부풀어 오르는 느낌을줍니다.
- 변비와 굶주림은 팽창의 원인 중 하나입니다.
- 로타 바이러스 감염.
변비 환자는 배변이 2 일에 한 번 이상 발생합니다. 따라서 위가 완전히 비어있는 느낌이 들지 않으며, 무거움과 붓기가 느껴집니다.. 이 불쾌한 현상의 원인은 건강에 좋지 않은식이, 술, 과도한 신경계 스트레스, 임신 중일 수 있습니다.
아기는 위장이 긴장되는 반면, 아이는 걱정됩니다.
1 가지 이유는 규정 식에있는 변화일지도 모른다
예를 들어,식이 요법을 할 때 신체는 점차 신제품에 익숙해지기 때문에 팽창을 포함한 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다.
배가 부풀어 오르면 그 일이 일어나는 이유를 찾으십시오.
주의! 이유가 단순한 과식이나 부적절한 영양이라면 걱정할 필요가 없습니다. 이 현상의 원인 중 하나는 질병의 징후 일 수 있습니다.
복부 가스가 동반 된 질환
이러한 질병에는 신체의 다음과 같은 장애가 포함됩니다.
음식 알레르기
감귤류, 딸기, 꿀, 닭고기 달걀, 특정 종류의 생선 및 고기와 같은 음식을 섭취함으로써 발생할 수 있습니다. 피부에 외부 징후가 나타나는 외에도 위장 장애가있을 수 있으며 이는 가스 형성에 나타납니다.
음식 알레르기는 매일식이 요법에 포함되는 많은 음식에있을 수 있습니다.변비, 트림, 심지어 구토가 발생할 수 있습니다. 이 모든 것이 장의 dysbiosis를 유발할 수 있습니다.
유해 미생물에 의한 감염
기생충 (lamblia, Trichomonas 등)은 음식과 물로 섭취 할 수 있습니다. giardiasis의 증상 중 하나는 복부 팽만입니다;
급성 위염, 기타 위장병
장 벽의 보호 기능이 감소하여 항생제 치료를 장기간 지속하면 dysbacteriosis가 발생할 수 있습니다.
이 질환은 복부 팽만, 느슨한 발판, 경우에 따라 메스꺼움, 식욕 부진으로 특징 지어집니다.. 위염의 악화 기간에는 위 벽에 염증이 생기고, 식사 후 과밀 상태, 대변에 문제가 있으며 위가 부풀어 오른다.
그 이유는 위 운동 계통의 질병 중 하나에 숨어있을 수 있습니다. 예를 들어 위장 장애 또는 위 운동성이 손상되는 "게으른 위 증후군"이 있습니다. bloating 이외에, 거기에 복부에 과밀의 느낌, 금속 맛과 냄새가 입안에 나타납니다.
입 안의 나쁜 맛 - 소화 장애의 원인을 찾는 이유장내 소화 불량은 췌장의 기능 장애, 담즙 배설 부족으로 인한 것일 수 있습니다. 위장을 먹은 지 2 시간이 지나면 부어 오르다.. 특정 음식으로 인해 복부 팽만감이 낮아집니다.
치질
이 질환은 또한 가스 형성의 원인 중 하나입니다. 이것은 보통 앉아있는 생활 방식, 변비, 임신, 신체 활동으로 발생합니다. 복부 팽창은 돌출 형 치질로 발생합니다.
소아 지방병
장내가 글루텐을 함유 한 식품을 소화하지 않기 때문에 음식이 끝까지 소화되지 않고 팽창되기도합니다. 소아에서는 보충 식품 도입이 시작된 후 질병의 첫 징후가 나타납니다.
체강 질병의 원인은 글루텐을 쪼갤 수있는 효소의 부족입니다.
이 경우 수용체의 도움을 받아 장 세포를 파괴하려고합니다. 장 상피가 손상되면 소화 및 흡수 과정이 방해 받게됩니다. 체강 질병은 소화 기관의 질병의 각종 유형에 의해 은폐 될 수있다.. 그녀의 증상은 대개 치료됩니다.
락타아제 결핍증
유제품에있는 유당 - 설탕의 분해를 위해이 효소가 몸에 부족하면 체내에 흡수되지 않습니다. 질병의 증상 중 하나는 부식, 복통입니다.
아기에게 피가 나는 것은 일반적입니다.유아의 경우, 이러한 과정은 생후 첫 날부터 나타나기 시작합니다. 주된 식사는 우유이기 때문입니다.
심리적 이유
과도한 긴장의 경우, 사람이 무언가를 시도하거나 증명하려고 시도 할 때 복부 팽만이 가능할 수 있지만 성공하지 못합니다.
로토 바이러스 감염
그것은 복부에 불쾌한 현상의 발생을 유발합니다. 위장관의 구성 요소에 영향을 미치는 "장 독감"이라고도합니다.
알아 두어야 할 중요한 사항! 식사가 끝난 후 위가 계속 부풀어 오르는 경우 심각한 질병의 발병을 놓치지 않도록이 현상의 원인을 밝혀야합니다.
가스 처리 방법
먹은 후에는 부 풀리는 증상이 나타나며 위장관 질환과 관련이 없습니다. 불쾌한 증상을 없애기 위해 하루에 3 번 무게 10kg 당 1 정당 활성탄을 섭취 할 수 있습니다.
몸에서 가스를 제거하는 데 도움이되는 약물을 사용할 수 있습니다. 이들은 소화기, 킬레이트 제, 유해 물질 - Smecta, 활성탄뿐만 아니라 장의 운동성을 개선시키는 약물 인 Motilium, Dufalac과 같은 가스의 급냉에 기여하는 정제입니다.
bloating이 결코 당신을 괴롭히지 않도록해야 할 일.
- 삶의 방식을 재고해야합니다.
- 메뉴에서 콩과 식물, 양배추, 검은 빵, 자두, 포도와 주스, 탄산 음료, 발효 과정을 유발하는 식품은 제외해야합니다.
제품 - 헛배 부름- 복부의 가스로 인해 음식물이 섞일 수 있습니다. 예를 들어 사과를 먹은 경우 사과 자체가 발효를 일으킬 수 있으므로 30-40 분 내에 다른 음식을 섭취 할 수 있습니다.
- 소량으로 하루에 5-6 회 먹는 것이 필요합니다. 츄잉껌은 가스의 출현과 팽창의 결과로 몸 안으로의 공기 유입을 촉진합니다.
먼저 소화가 잘되는 음식을 더 많이 섭취해야합니다.
- 과식하지 않고 다량의 지방 음식을 먹지 마십시오. 식사 중에 서두를 수 없습니다.
- 다이어트와 관련된 복부의 불쾌한 감각을 제거하기 위해 간단한 운동을 할 수 있습니다. 그것은 웅크 리고, 팔을 들고 굴절 시키며, 팔과 다리를 움직일 수 있습니다.
bloating의 심리적 원인을 제거하기 위해 다음 설정이 도움이됩니다.
- 나를 둘러싼 모든 사람들은 나를 사랑하고 존경합니다.
- 나는 모든 일을 올바르게하고 있음을 안다.
- 나는 쉽게 내 목표에 도달한다.
- 나는 나의 성공을 즐긴다, 나는 내가 원하는 것을 알고있다.
위장 음식을 먹은 후 종종 부풀어 오르고 일부 질병과 관련이있는 경우에는 의사와상의해야합니다. 질병의 조기 발견은 빠른 회복을 도울 것입니다.
민간 요법 및 방법
변비가 권장되지 않는 경우 :
- 두꺼운 죽
- 초콜릿 제품;
- 강한 차;
- 커피;
- 흰 빵, 파스타.
홍차로 인해 위가 "고칠 수 있습니다"섬유소를 함유 한 음식을 먹는 것이 유용합니다. 이들은 신선한 채소와 과일입니다.
변비에 좋은 효과는 사과와 함께 신선한 양배추 샐러드를 먹는 것입니다. 하루에 2-3 잔의 호박 주스를 마시고 자면, 잔에 우유 한잔을 마시 며 꿀을가합니다.
알로에 쥬스에 3/1의 비율로 꿀을 넣으십시오.. 취침 전에 빈 뱃속과 1 티스푼을 차지하십시오. 이 제법은 치질, 임신, 신장 및 간 질환에 사용해서는 안됩니다.
식사 후 위가 부풀어 오를 때 그 원인이 질병의 결과가 아니라면, 오렌지는 변비를 돕습니다. 그러나 이것은 위장관 부분에 편차가없고이 열매에 알레르기가없는 경우에만 해당됩니다.
딜의 주입은 위장관의 다양한 질병에 유용합니다.. 그것은 식욕을 개선하고, 경련, 발효, 가스 형성을 제거하고 완하 효과를 나타냅니다. 소량의 딜 씨앗을 끓는 물에 익히고 한 시간 정도 기다리십시오. 식사 30 분 전에 하루 종일 마셔야합니다.
딜 씨앗은 약용 성분으로 유명합니다.딜은 식품의 조미료로 사용할 수 있으며 가스 생성을 줄이는 데 도움이됩니다.딜 씨앗은 혈압을 낮추는 데 효과가 있으므로 혈압 강하를 고려해야합니다.
복부를 팽창 시키면 다음과 같은 조리법이 도움이됩니다.
- 카모마일 및 발레리 누스 뿌리, 박하 및 금송화의 혼합 비율이 2/1입니다. 혼합물을 끓여서 끓는 물 200ml를 추출하고 따뜻한 곳에 보관하십시오. 식사 후 30 분 동안 복용하십시오. 이 제조법은 고혈압 및 고령자가 혈액 응고를 증가시키기 때문에 권장하지 않습니다.
- 머위의 주입은 장 벽을 보호하고 가스 형성 과정을 없애줍니다. 2 큰술 내가 식물은 끓는 물을 부어 - 200 ML 및 주장, 1 tbsp. 내가 식사 전 30 분 복용. 말린 질경이는 어머니와 계모의 잎 대신에 사용될 수 있습니다. 국물에 한 숟가락의 꿀을 넣으십시오.
- 또 다른 제조법 : 1 큰술을. 마른 체리 열매를 끓여 200ml의 끓는 물에 부은 다음 15 분간 저온을 유지하십시오. 30 분 후에 프로 폴리스 팅크를 달구어 넣으십시오 - 30 방울. 식사 전에 100 ml를 마 십니다.
위장이 식후에 부풀어 오르고 원인이 질병의 종류 인 경우, 인기있는 방법을 사용하여 불쾌한 증상을 제거하십시오.
Giardia 제거 방법
고기 분쇄기에서 다진 양과와 사비의 같은 양의 보드카 200g을 부어. 때때로 흔들어 10 일 동안 서십시오. 이 도구는 물 한 컵으로 식사 전에 가져와야합니다.
담낭염
그것은 당근과 사탕 무우 주스의 혼합물을 돕고 소량의 브랜디를 더합니다. 어두운 곳에 보관하는 것을 의미합니다. 식사 30 분 전에 가져 가라.
인기있는 담낭염 치료제 세트위궤양이있는 십이지장 병
양배추 주스가 도움이 될 것입니다. 1-2 스푼으로 시작합니다. 음식에 넣고 100ml로 가져 오십시오.
Hypericum의 말린 잎에서 차는 수렴성 및 항 염증 효과가 있습니다.. 그런 차는 하루에 3 잔을 몇주 동안 마실 수 있습니다. Hypericum을 사용하는 주입 및 처방은 위염의 악화를 유발할 수 있으므로 조심해서 복용해야합니다.
불쾌한 현상 - 식후에 위가 부풀어 오를 때 우선 모든 이유가 확립되어야합니다. 자기 치료는 할 수 없습니다. 왜 이런 일이 일어나는지 알아 내야합니다. 아마도 이것은 질병의 시작일 것입니다. 따라서 전문의 만이 약물 치료를 정확하게 진단하고 처방하도록 도울 것입니다.
