다리의 붓기의 주요 원인. 부어 오름을 제거하는 방법

모든 사람은 알려지지 않은 이유로 인해 발생한 에드 마를 다루어야했습니다. 이전에주의를 기울이지 않았다면 지금 생각할 가치가 있습니다. 그것은 심각한 질병에 대한 경고로 봉사 할 수있는 사람들이기 때문입니다.

다리 부종의 주요 원인

이 경우에 당신을 추월 할 수있는 주요 질병은 다음과 같습니다 :

심장병
부종의 가장 흔한 징후. 여기에서는 즉시 신장을 관찰하고 기능 장애를 일으킬 수 있습니다. 신장은 액체를 제거하지 않지만 팽창을 증가시킵니다. 그들은 오랜 시간 동안 자라며 피부는 푸른 색조로 희게됩니다. 여기서 당신은 약점, 사소한 부하에서의 빠른 심장 박동, 혈압의 변화를 관찰 할 수 있습니다.

신장병
다리에뿐만 아니라 손에 대해서도 이와 같은 기호로 붓기가 가능합니다. 첫째, 그들은 얼굴, 즉 눈꺼풀과 다리와 복부에 나타납니다.증상은 보통 아침에 나타나고, 통증은 늦은 오후에 증가합니다.

알레르기
보통이 경우에는 붓기가 가렵고 발진이 동반됩니다. 이 경우 목소리가 쉰 경우가 있고 눈물 흘림이나 코 막힘과 같은 징후가 있습니다. 알레르기 항원은 모든 약물뿐만 아니라 어떤 제품이나 냄새 일 수 있습니다.

내분비 문제
간 내부 장기의 완전한 부종은 간세포 증으로 관찰 할 수 있습니다. 졸음, 생리 장애, 천천히 그리고 기억 상실증이있을 수 있습니다.

정맥류
대부분 노년기 여성에서 발생합니다. 발에 사람이 오래있을수록 심각한 결과가 발생할 수 있습니다. 일반적으로 여성의 다리가 붓는 것은 밤에 나타나며 밤이나 아침에 가라 앉습니다.

이 부종의 원인은 근무일의 팔다리의 과도한 긴장입니다. 질병이 충분히 오래 걸리면 신체의 피부색과 물의 양이 변할 수 있습니다. 혈액 응고가 형성 될 수 있으므로 즉시 의사에게 진찰하는 것이 가장 좋습니다.

이 질병들 중에서도 흔히 볼 수있는 나머지 질병은 흔하지 않습니다.단 한 가지만 기억하는 것이 중요합니다. 부종이 발생하면 신체의 건강에 해로운 징후가 나타납니다.

모든 질병은 완전히 다르게 취급되므로 다른 사람들의 조언을 경청해서는 안됩니다. 결국, 각 개인의 신체는 개별적으로 작동합니다. 의약품을 복용하는 것은 몸의 균형을 더 악화시킬 수 있기 때문에 가치가 없습니다.

붓기, 피로감 및 다리 통증을 제거하는 방법

다리의 통증, 피로, 부기 및 무거움을 완화하기위한 주요 활동은 다음과 같습니다.

1. 발에 부드러운 온기.
2. 명암 대비.
3. 유체 유출을위한 마사지.
4. 다리를 편안하게하는 허브.
5. 부기와 예방을 제거하기위한 운동.

위의 각 방법을 더 자세히 살펴 보겠습니다.

부드럽고 따뜻한

집에 올 때, 윙윙 거리거나 부어 오른 다리를 부드러운 깔개로 싸서 편한 느낌의 표면에 올려 놓으십시오. 다리를 따뜻한 히터로 감싸 주면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 완전한 휴식과 편안한 자세를 취하십시오. 시체. 이러한 행동의 결과로 다리의 긴장이 자연적으로 완화되고, 여분의 수분이 유출되고 근육 경련이 제거되어 불편 함을 완화시킵니다.

대조 샤워

대조 샤워 - 송아지의 무거움을 제거하는 훌륭한 도구. 뜨거운 물로 절차를 시작하십시오. 이렇게하려면 뜨거운 물을 강하게 보내십시오. 물이 따뜻해야한다. 다리 마사지. 다리가 이미 잘 따뜻 해지면 같은 방식으로 차가운 물줄기로 마사지하십시오.

온도는 개별적으로 조정됩니다., 온도 차이는 더 나은 치료 효과를 얻기에 충분히 커야합니다. 시간이 지남에 따라 예열되는 시간은 길어지고 냉수 샤워는 짧아서 단 몇 초만 지속됩니다.

이 절차는 다리의 혈액 순환을 증가시키고 붓기를 완화시킵니다. 여성의 다리 (붓기의 원인이 무엇이든)는 밝고 편안한 느낌을주고 혈관을 강화시키는 데에도 도움이됩니다. 증상을 완화시키는 것뿐만 아니라 정기적 인 사용에 따라 유형의 건강 결과를 산출합니다.

발 마사지

발 마사지 - 부종의 원인과 상관없이 여성의 다리 부종을 완화시키는 좋은 방법. 발목에서 다리를 손으로 쥐고, 발에서 무릎까지 근육을 깊고 강하게 치십시오.손이 아래에서 위로 미끄러 져 나와야합니다.

20-30 번 반복하십시오. 그런 다음 무릎에서 허벅지까지 같은 스트로크를하십시오. 마사지는 강렬해야합니다. 그러면 그는 다리에서 불편 함을 빨리 풀 수 있습니다.

허브 티

허브 차에는 풍부한 치유 속성이 있습니다. 초본 주입의 사용은 유용하고 동시에 즐거운 치료입니다. 이 목적을 위해 좋은 것은 신장 차, lingonberry 잎, knotweed, horsetail, 끈, 자작 나무 잎, 파슬리, 주니퍼가 적합합니다.

허브 티 또는 허브 주입을 권장하는 것이 좋습니다. 응용 프로그램에. 심각한 질병이나 알레르기가있는 경우 초본 주입을 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.

허브 사용에 대한 일반적인 지침은 다음과 같습니다.

1. 국물은 항상 신선하게 준비되어야합니다.
2. 음료의 달인 또는 허브의 주입은 가장 따뜻합니다.
3. 공복시에 복용하면 주입이 강해집니다.
4. 꿀 숟가락으로 약용 달이기와 주입을 마시는 것이 좋습니다.
5. 같은 허브를 오랫동안 복용하지 마십시오.

적절하게 적용되면 초본 주입은 발뿐만 아니라 전신에도 도움이됩니다.

다리 통증과 무거움을 예방하기위한 운동

일과 후에 다리가 부풀어 오르지 않게하기 위해 하루 동안 예방 조치, 즉 피로감을 줄이고 부종을 예방하는 일련의 운동을하는 것이 좋습니다. 이 운동은 직장에서 할 수 있습니다., 좌식 활동에 종사하는 사람들.

나머지는 휴식 시간에 운동을 할 수 있습니다.

복잡한 예방 운동

1. 앞뒤로 당깁니다.
2. 큰 발가락을 위아래로 올리십시오.
3. 발 뒤꿈치부터 손가락 끝까지 발을 굴린다.
4. 송아지를 변형시키고 긴장을 풀어 라.
5. 함께 무릎을 펴고 교대로 긴장을 풀어줍니다.
6. 발가락을 짜내십시오.
7. 발끝에 서십시오 (서 있거나 앉을 수 있습니다).
8. 다리를 앞으로 당겨서 양말을 너 자신과 멀리 떨어 뜨려 라.

발의 붓기를 완화시키는 효과적인 방법

현재 많은 사람들이 좌식하고 있습니다. 인생은 당신이 일하기 위해 많은 시간을 들이고, 생존을위한 전투와 같은 것입니다. 이러한 상황 때문에 건강 문제가 발생하고 때로는 치명적인 문제가 발생합니다. 언뜻보기에는 매우 무해한 종류의 작업조차도 생명을 위협 할 수 있습니다.

다리에 라이프 스타일에 문제가있을 때 붓기가 있습니다., 정맥 붓기 및 기타 문제. 그러나 이것은 싸울 수 있습니다. 물론, 먼저 신체의 부하를 줄여서 건강을보다 신중하게 치료해야합니다.

둘째, 더 이상 의사와 전문의에게 갈 필요가 없습니다. 환자는 한 번에 많은 돈을 벌 수 있습니다. 그러나 집에서 치료를받을 수는 있지만 질병이 실행되고 있지 않으며 단지 첫 단계에 불과하다는 점만 고려하면됩니다.

따라서 어떤 질병이라도 건강이 좋지 않은 원인에 대해 즉시 생각해야합니다. 및 치료 방법에 관한 것이다. 예를 들어, 앉아있는 생활 방식에서 심혈관 시스템의 문제, 척추 측만증의 발달 및 때로는 근육 위축이 종종 발생합니다.

남성의 경우 역효과가 감소하고 심지어 전립선 염이 발생하기도하고 치료가 오히려 비싼 즐거움이기 때문에 그런 직업을 갖는 것이 전혀 아닙니다.

그러므로 모든 사지로 혈액이 흐르기 때문에 근육을 반죽하는 초등 연습을하는 것이 매우 중요합니다. 척추가 끼지 않을 것이고 따라서 두통이 일어나지 않을 것입니다.

다리에 문제가 있으면 정맥이 부풀어 오르고, 이는 가정에서 소위 예방법으로 치료할 수 있습니다.

알아 두어야 할 중요한 사항! 알로에와 양파의 사용은 다리에서 부종을 제거하는 가장 효과적인 민간 방법 중 하나로 간주됩니다.

여성이나 남성의 다리에서 붓기를 제거하려면 (이유가 무엇이든간에) 거의 모든 가정, 일반 베이킹 소다, 양파 및 실내 온도에서 끓인 물 반 컵에서 자라는 알로에가 필요합니다. 부어 오름 제거를위한 준비 화강암에 알로에와 양파를 문질러 야합니다.양파와 알로에가 수액되기를 기다린 후에, 이것을 잘 섞어서 양조하게하십시오.

이 혼합물에 3 큰 술의 탄산 음료를 넣으십시오. 아주 철저히 섞은 후에 물을 더할 수 있습니다. 아주 잘 저어.
거즈 및 식품 필름이 필요합니다. 용액에 가제를 담그면 흠뻑 젖은 다음 가루를 넣어야합니다.

모든 그것은 다리 주위에 시리얼으로 포장해야합니다.모든 유용한 물질과 주스가 다리 피부에 흡수되어 따뜻하게 유지되도록 식품 필름으로 포장하십시오.

이러한 마스크를 사용하면 2 시간 정도 될 수 있으며, 다리의 피부를 제거하고 바디 크림을 바르십시오. 이 절차는 일주일에 반복되며 그 효과는 놀라 울 것입니다.더 이상 팔다리의 부기와 불편 함을 괴롭히지 않습니다.

결론적으로, 미소는 모든 유기체, 모든 연령대의 질병 및 질병에 매우 유용한 행복의 호르몬 인 엔돌핀 (endorphins)을 생성하는 데 도움이되므로, 모든 사람에게 긍정적 인 분위기를 기원합니다.이 간단하고 독성이없고 저렴한 치료법을 기억하십시오!