그녀의 임신의 학습하면, 당신은 자신의 메뉴에 대해 점점 더 우려되고있다. 그것은 임신 중 먹을 수없는 아기 음식, 음식이 가장 중요한 당신의 모두에게 도움이 될 것를 해칠 수 있습니까? 할머니의 충고 나 경고 헤더를 인터넷에서 : 당신이 음식의 문제에 신뢰 누구인지하지 않는 경우 자신 (그리고 아기)를 돌보는 것은 진짜 문제가 될 수있다.
임신 무엇을 할 수 없다?
수많은 연구를 바탕으로, 과학자들은 미래의 어머니에 대한 가장 유해한 제품의 목록을보실 수 있습니다. 조심스럽게 그것을 읽고 당신의 식단에서 이러한 제품을 제거하려고합니다. 
소프트 치즈
누가 치즈를 사랑하지 않는 이유는 무엇입니까? 거의 모든 슈퍼마켓 당신도 해본 적이 있습니다 많은 것이 치즈, 맛있는 구색을 발표했다. 소프트 같은 로크 포르 치즈, Queso의 프레스코, 치즈, 브리, 죽은 태아 및 원유로 만든 카망베르 같은 치즈, 그리고 유산 또는 사산을 일으킬 수있는 리스테리아 박테리아를 포함 할 수있다. 하지만이 모든 치즈를 먹을 수 없다는 것을 의미하는 것은 아니다. 체다, 모짜렐라, 치즈, 로마노 (로마노), 스위스 치즈 (스위스)와 몬테레이 잭 (몬테레이 잭) : 당신은 조용히 저온 살균 우유로 만든 품종을 즐길 수 있습니다.
집에서 만든 에그
그것은 당신의 이모의 명물이 경우에도, 단지 예의에서 그것을 먹지 않는다. 이 디저트는 살모넬라 균에 오염 될 수 원료 달걀로 제조된다. 에그는 종종 잘 알려진 바와 같이, 임신 여성을위한 알코올의 사용은 피해야한다, 브랜디 나 럼 추가됩니다.
생선
생선, 해산물 (특히 굴, 조개) - 그들이 태아에 유해한 박테리아를 포함 할 수 있으므로, 임신 중 먹지 않는 것이 좋습니다. 이하 70 ° C의 온도에서 요리 물고기를 먹고 껍질은 아직 전개되지 때까지 조개, 홍합, 굴 요리. 
훈제 연어
냉장고에 저장 훈제 연어와 다른 훈제 해산물, 해로운 박테리아뿐만 아니라 생선을 포함 할 수 있습니다. 하지만 당신은 긴 수명과 통조림 음식을 먹을 수 있습니다.
페이트
페이트는 고기 또는 야채의 다른 종류에서 만든. 미래의 어머니에 대한 위험은 심하게 태아에 영향을 미치는, 세균 리스테리아를 포함 할 수 있다는 것입니다. 대신, 시도 크림 치즈 또는 머스을 먹을 수 있습니다.
많은 젊은 미래의 엄마는 무엇을 당신이 할 수있는 무엇을 임신 기간 동안 먹을 수 없습니다 궁금해.당연히 제한이 있지만 임신 한 여성은 매우 다양하고 가장 유해한 제품을 제거하고 유용한 대체물을 찾을 수 있습니다. 건강 식품을 먹고, 무엇이든 걱정하지 말고 훌륭한 위치를 즐기십시오!
