계획

미래의 어머니의 생활 방식

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인생의 선입관

이 자료는 임신과 출산 관리를 위해 주목할만한 세인트 피터 스 버그 센터 - "무지개"에 의해 준비되었습니다.

원칙적으로 우리 사회에서 출산을위한 준비는 임산부의 20 %를 생각합니다., 적지는 않으나 수태 준비 - 약 10 %의 강도. 그리고 압도적으로 많은 수의 "의식있는"부부가 개념 상 준비하고 있습니다. 불임의 가능성이 있습니다.

그러나 치료 개념과 의학적 진단과는 직접적으로 관련이없는 의식적 개념을 준비하는 것과 관련된 질문이 있습니다. 그래서 :

아이들 자신이 부모를 "선택"하고 훌륭한 조화로운 커플이 자신을 결여 한 아이로 정확하게 태어났다는 의견이 있습니다. 전문가들은 부모님, 조디악의 흔적 등에 편리하게 달력에 임신 조건을 저글링하는 것을 알고 있습니다. 종종 실패로 끝납니다. 그리고 그 부부는 손을 흔들면서 "그렇게 될 것입니다."라고 말하면 즉시 거의 멋진 아이들이 나옵니다. 때때로 아이들은 "실수를 저 지르다". 그리고 나서 매우 초기의 유산이 일어난다. 당연히 위의 모든 것은 수년간 태어나지 않고 불임에서 치료받지 않은 건강한 부모에게 적용됩니다.

평균적으로, 임신을위한 가장 유리한 날은 다음 월간주기가 시작되기 16 ~ 14 일 전입니다. 그러나 원칙적으로 임신은 언제든지 발생할 수 있습니다.그것은 여성의주기와 불임 남성 (기름지게 할 수있는 능력)을의 기능에 따라 달라집니다.

첫 번째 "위험한"시기에는 임신이 즉시 일어나지 않을 수도 있습니다. 심지어 건강한 젊은 여성 (난자의 방출)하는 배란 1-2 년주기가 발생합니다. 또한 배란은 스트레스, 기후 변화, 시험 등의 영향을받습니다.

진부한 열거로 시작합시다.

  • 임신을위한 최고의 준비 - 템퍼링, 영양, 신체 활동, 정서적 편안함, 만성 감염의 초점 싸움 유해한 작업을 변경 - 많은 요인을 포함하는 건강한 생활 습관입니다.
  • 균형 잡힌 영양 - 매우 큰 주제. 그것의 일부는 설명되어 "임신 전원을 켭니다." 또한 우리는 영양학 상트 페테르부르크 Mechnikov 의료 아카데미의 부에 따르면, 임산부 보충 및 합성 비타민을 필요로하지 않는다는 것을 말한다. 극단적 인 경우에 "Enfamama"특수 혼합물은 의사에 의해 이용 될 수있다.
  • 엽산 그것은 몇 가지 선천성 질병 예방을위한 최고의 장소 중 하나입니다. 이전의 개념과 임신의 처음 3 개월간 2~3개월는 엽산을 포함하는 음식을 먹을 필요가있다 : 신선한 채소 (특히 파슬리를 기대어되지 않음), 양배추, 사탕무, 당근,껍질, 완두콩, 콩, 전체 곡물, 밀기울, 씨앗, 견과류와 감자.
  • 간을 남용하지 않는 것이 좋습니다., t. 그것은 미래의 어린이에게 해로운 비타민 A를 너무 많이 함유하고 있습니다.
  • 여성이 식물성 단백질을 충분히 섭취하고 공기 중에 충분한 시간을 보낸다면채식주의는 임신과 성공적인 임신을 방해하지 않습니다..
  • 가족에서 만성 감염의 가장 빈번한 증상 - 치아, 비 인두, 질 및 어머니 내장.
    온 가족의이를 치유하고 조심스럽게 바라보십시오. 세척 및 세정 - 인두의 만성 질환으로 고생하는 사람들을 위해 필요한, 악화의 예방을 실시하는 것이 필요하다. 가족 감염원 그 자체 인 경우 (병원 비난 경향) 신생아 및 포도상 구균 감염의 발생률이 현저히 감소 될 수있다.
  • 계획된 임신 전 2-3 개월 동안 호르몬 피임약 사용을 중단하십시오., t. 본문에서의 잔량은 비타민 C, 마그네슘, 엽산의 흡수를 저감하고, 호르몬 피임 때문에, 쌍둥이 확률을 증가 제 개월 상쇄, 또한 비타민 A의 흡수를 증가시킬 난소에서 혼자 가고, 두 개의 계란 수 없습니다.
  • 정자는 2.5-3 개월 내에 성숙하며, 그래서 임신 전의이시기 동안, 특히 교황에게 엑스레이 검사를하지 않는 것이 좋습니다.
  • 알코올 또한 정자 형성에 부정적인 영향을 미친다.그래서 그것은 해로운 "술 취한 임신"이 아니며 수태 3 개월 전부터 술을 많이 마셨다. 여자에게 술은 항상 유해합니다. 독성 물질은 평생 피질 난 피층에 축적된다.
  • 고환의 과열 또는 욕조에서의 과열너무 빡빡한 속옷이나 청바지를 착용하면 정자의 질이 악화 될 수 있습니다. 몸의 고환은 몸의 바깥쪽에있는 음낭에 있으며, 복강 내에있는 고환은 35 도가 넘기 때문에 고환을 배치한다는 것을 기억하십시오.

만약 당신이 도시에 유전 센터를 가지고 있다면, 그들에게 임신에 대한 구체적인 권고 사항을 문의 할 수 있습니다. 그들은 일반적으로 생각할 때 유전적인 질병과 불임의 문제 만 다루지 않고 "정상적인"부부를 기쁘게 검사합니다. 가장 흔하게는 클라미디아, 마이코 플라스마 증, ureoplasmosis 등과 같은 만성 감염을 검사합니다. 임신 개시 이전에 발견 된 감염을 치료하고, 반드시 면역 교정 및 회복 단계를 통과하는 것이 바람직합니다.

우리는 당신의 성공을 기원합니다!

사람의 삶에서 가장 중요한 사건은 그가 태어났다는 것입니다!

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