어린이와 바다로의 여행 : 소아과 의사의 조언

사랑하는 부모는 자녀가 건강하고 노련 해지기를 바랍니다. 많은 사람들이 회복을 위해 아이들을 바다에 데려갑니다. 유용한 바다 공기와 짠물이 있습니다. 그러나 부모는 자녀와 함께 바다로 여행 할 때 특별한 준비가 필요하다는 점을 고려해야합니다.

아이의 유기체는 성인 유기체와 크게 다릅니다. 그러므로, 아이와 함께 바다에 머무르는 동안 나이 특성과 생리적 요구를 고려하는 것이 중요합니다. 바다 여행을위한 아이를 준비하는 방법? 아래를 고려하십시오.

적응 기간

적응은 새로운 기후 조건에 적응하는 사람의 적응입니다. 아이들은 성인보다 여행을 훨씬 쉽게합니다. 대부분의 아이들에게서 순응은 완전히 무증상입니다.

그러나 아이가 감정적 인 경우, 종종 병이있는 사람들의 그룹을 말하며, 전정기구가 제대로 개발되지 않은 경우 적응을 통해 몇 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 청소년들은 또한 환경 변화에 민감합니다. 이것은 불안정한 호르몬 배경 때문입니다.

대부분의 순응은 다음과 같이 나타납니다.

• 메스꺼움 및 구토;
• 두통;
• 복부에 불편 함 (무거움 느낌);
• 약간의 온도 상승 (최대 37.5 ° C);
• 약점;
• 의자를 느슨하게한다.

증상은 대개 단기이며 치료가 필요하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 액체 변, 메스꺼움, 구토가 있으면 어린이 흡수제 (활성 탄소, Smektu, Enterosgel 또는 기타)를주는 것이 좋습니다. 심한 두통으로 진통제 (Paracetamol, Nurofen)가 있습니다. 심각한 약점, 낮은 혈압, 세 어린이는 Citramon 좋습니다.

새로운 지리적 영역에 아동을 적응시키는 데는 1-2 일이 걸리고, 드물게는이 과정에 1-2 주가 소요될 수 있습니다.

어린이와 함께 바다에서 휴가의 특징

아기와 함께 바다에서 휴식을 취하는 것은 인위적으로 물에 대한 습관성을 촉진하지 않는 것이 중요합니다. 첫날은 바다에서 아기의 다리를 여러 번 내리는 것으로 충분합니다. 그래서 그는 물을 두려워하지 않을 것이고 그녀의 온도에 익숙해 질 것입니다. 다음날 아이를 물놀이 할 수 있으며, 바다에 튈 시간을줍니다. 따라서 매일 아기의 물 속에 머무르는 시간은 점차 증가 할 것입니다.

아기 목욕을 위해 작은 풍선 수영장을 사는 것이 좋습니다.소량의 물 덕분에, 그것은 따뜻하게 따뜻해지고 바다에서보다 더 따뜻해집니다. 또한, 아이를 모니터하고 재생하면 더 쉬울 것입니다. 어린이가 일반적인 온천 수영장에서 나오는 염소화 된 물이 아닌 소금물에 빠져 나가는 것이 중요합니다.

해변에 머 무르려면 아침 (오후 12 시까 지)과 저녁 시간 (16시 이후)을 선택하는 것이 좋습니다. 이것은 주간의 태양 활동이 높기 때문입니다. 태양 광선은 많은 양의 자외선을 생성하고 아기의 얇은 피부에 해로운 영향을줍니다. 이 규칙을 지키면 아이들과 함께 바다에 쬐어 햇볕이나 충격에 의해 흐려지지 않습니다.

아기에게 먹이기

포괄적 인 시스템을 갖춘 많은 호텔에서는 특별히 준비된 어린이 요리를 다양하게 제공합니다. 어린이의 소화 시스템에 익숙한 재료를 사용하여 국가 요리의 요리를하도록 권장해야합니다. 아침에, 그것은 우유 죽, 요구르트, 점심 - 수프와 유명한 두 번째 코스가 될 수 있습니다. 저녁 식사의 경우 친숙하고 익숙한 것을 선택하는 것이 좋습니다 (예 : 치즈가 들어간 으깬 감자 또는 치즈가 든 마카로니).

음료에 특히주의해야합니다.호텔의 기계에서 쏟아진 주스는 일반적으로 특수 식용 분말을 현지 흐르는 물에 녹여서 만듭니다. 리조트에서 어린이의 의자를 편안하게하는 대부분의 경우는 아기의 내장에 익숙하지 않은이 물의 사용과 관련이 있습니다. 따라서 병에 든 물, 차 또는 갓 짜낸 과일 주스를주는 것이 더 좋습니다.

아기에게 1 년까지 먹이기

1 세 아동이나 아기와 함께 바다에 1 년 이상 가면, 익숙한 우유 제형을 집에서 가져갈 수 있습니다 (인공 수유 중이라면). 따라서 현지 상점에서 검색하는 데 시간을 낭비 할 필요가 없습니다. 또한, 아기가 해외 카운터에 상주하지 않으면 새로운 우유 대체물에 긴급히 익숙해 질 필요가 없습니다.

어린이가 남쪽에서 사용할 모든 병 및 젖꼭지는 미니 바 병에서 마시는 물 또는 쿨러에서 끓는 물로 처리해야합니다.

아기가 자연 먹이를 먹으면 어머니는 리조트에서 영양 섭취를 면밀히 모니터링해야합니다 (이국적인 요리, 알코올 섭취 거부).수유하기 전에 모유 수유 위생에 특별한주의를 기울여야합니다. 해변에 머물면서 매번 샤워를하고 유방을 비누로 씻어야합니다.

위생 절차

샤워를 할 때마다 해변에서 방으로 돌아와서 아이를 씻어야합니다. 그래서 그의 피부에서 햇볕에 들어온 크림, 과도한 바다 소금, 모래와 표백제를 제거 할 것입니다. 이것은 물 소독을 위해 수영장에 추가됩니다.

다른 모든 위생 조치 (손톱 자르기, 귀지 제거, 아침 안구 세척)는 어린이를위한 일반적인 방법으로 수행해야합니다.

응급 처치 키트

장난감 이외에 아이를 바다에 가져 가면 어떨까요? 아이가 완전히 쉬는 데 도움이되는 약. 순응에 더하여, 아기는 바이러스 성 질병이나 다른 질병을 앓을 수 있으며, 특히 가족이 해외에서 휴식을 취하는 경우에는 올바른 약을 구입하기가 어려울 수 있습니다. 따라서 바다에있는 어린이를위한 응급 처치 키트가 가장 중요합니다.

아기에게 마약을 지속적으로 섭취해야하는 만성 질환이있는 경우, 예비로 환자와 함께 가져 가야합니다.

어떤 것은 바다의 아이에 대한 응급 처치 키트해야한다 :

아기가 아플 경우

아이가 바다에서 아픈 경우, 가장 중요한 zdravomyslyasche 증상을 평가한다. 기침, 목이의 경우에는 (38,5 ° C까지), 그러나 않고 동일한 온도 또는 낮은 열에서, 독립적 감기 극복하려고 할 수있다.

심한 발열, 여러 묽은 변, 넘치 구토 및 기타 경고 신호에서 의료 도움을 요청하는 것이 가장 좋습니다.

해외에서의 건강 검진 - 절차가 비쌉니다.이 건강 보험으로 제공하는 경우에만 전문가와 상담은 무료입니다. 이 보험은 의료 지원, 태양 광이나 열사병과 일광 화상을 포함하지 않습니다.

보험에 대한 무료 의료 상담을 받으려면 리셉션에 요청하고 아이의 병에 대해 직원을 알려야합니다. 호텔의 직원들은이를 검토하고 필요한 치료를 처방 영향을받는 의사에 초대합니다.

유아와 바다에서의 어린이 휴가는 러시아 관광객들 사이에서 매우 인기가 있습니다. 그는이 훼손되지 않았 음을, 끊임없이 아기 모니터링하는 것이 중요하다 : 부모가 필요한주의를 기울여야와 자녀쪽으로 관심을 경우, 마시는 정권, 개인 위생 등을 자신의 음식을 리조트에서의 숙박은 자신의 메모리에 남겨 둘 것이다 .. 즐거운 추억.

저자 : Daria Bazazhi, 소아과 의사

어린이와 함께 여행하는 응급 처치 키트에 대한인지 적 이야기

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