스케이트를 타기 위해 아이를 훈련시키는 것은 5,6 년에 시작하는 것이 낫지 만, 그 전에도 할 수 있습니다. 물론, 처음에는이 스포츠를 습득하는 데있어 아이를 도울 필요가 있습니다. 도움과 자녀 개인 트레이너를 부를 수 있습니다. 이제 많은 훌륭한 전문가들이 그러한 서비스를 제공합니다. 그러나 자녀에게 직접 가르치기로 결정한 경우 아래에 설명 된 요령에 의지해야합니다.
스케이트 타기 아이
먼저 집 근처에있는 일반 스케이트장에서 아이를 가르 칠 필요가 있습니다. 자신의 마당에 있으면 더 좋습니다. 특별한 스포츠 단지에서 아기를 즉시 인도하지 마십시오. 너무 많은 사람들이 있습니다. 예,이 나이에 아기는 신선한 공기에서 공부하는 것이 좋습니다.
스케이트를 타면서 어린 아이는 등, 다리, 복부의 근육을 사용합니다. 3 세 자녀가 자전거 타는 법을 알고 운동을하거나 스포츠 콤플렉스에 참여한다면이 근육은 잘 발달 될 것입니다. 그러나 일부 어린이들은 스케이트 타기조차하지 않습니다. 훈련을 시작하기 전에이 아이들은 특별한 연습을 통해 강화됩니다.
이러한 운동은 항상 아이들과 함께해야합니다.스포츠 그룹의 유치원에서의 스케이팅 훈련은 일반적으로 일반적인 신체 훈련 수업으로 시작됩니다.
아이에게 필요한 연습 문제를 배우십시오 : 점프 또는 웅크 리기 또는 거위 단계. 각 스케이트를 타기 전에 각 어린이들과 함께 쉽게 워밍업을 할 필요가 있습니다. 이 연습을 포함해야합니다.
먼저 가장 단순한 요소를 배워야합니다.
- 옆으로 단계적으로 플랫폼의 가장자리에 도달해야합니다.
- 걷기를 앞두고 사용하십시오. 곧게 뻗은 다리를 걸을 수 없으며, 스키처럼 얼음 위에서 스케이트를 탈 수 없습니다.
- 그 자리에서 웅크 리기 : 운동 "봄".
아이가 얼음 위에서 처음으로 매우 무력하다. 그래서 즉시 그 아이를 바르게 가르친다. 아이가 스스로 일어서도록 가르쳐주세요.
아이가 얼음에 충분히 익숙해 져서 자신감있게 발걸음을 옮기게되면, 한쪽 다리에 더 긴 미끄럼 방지를위한 옵션을 보여줍니다.
아기가 여전히 새로운 움직임을주는 데 어려움을 겪고있는 것을 알게되면, 그에게 활주를 느끼게하십시오. 이렇게하기 위해서는 견인으로 휴대하십시오 : 얼음판을 타고 아이에게 닿도록하고, 아이가 막대기를 쥐고, 밧줄이나 스키 스틱이 뻗어있게하십시오. 아이의 균형이 잘 잡혀 있는지 확인하십시오. 그래서 당신은 객체를 사용해야합니다.어쨌든 당신의 손에 아이는 다만 걸기 만 할 수있다.
그 후에 아이에게 "손전등", "권총", "헤링본"등 다른 요소를 보여줄 수 있습니다.
스케이트
30 번째 크기보다 작은 스케이트는 찾기 쉽지 않지만 가능합니다. 우리 시대에는 플라스틱 스케이트 신발이 생산되었습니다. 그러나 아이는 가죽 신발을 사는 것이 좋습니다. 아기의 다리에 단열재가없는 특별한 특수 커버를 부착 할 수 있습니다.
스케이트는 값싼 기쁨이 아니지만 아기의 다리가 빠르게 커지고 있습니다. 따라서 새로운 스케이트에 끊임없이 지출하지 말고, 친척, 친구, 지인에게 필요한 크기의 스케이트를 가지고 있는지 여부를 알아내는 것이 현명 할 것입니다.
스케이트 구입을위한 다른 옵션이 있습니다. 예를 들어 커미션 샵을 살펴보고 비공개 광고를 보거나 링크에서 질문 할 수 있습니다.
또한 모피 모자를 착용하거나 아이에게 따뜻한 재킷을 착용 할 수 없음을 기억하십시오. 아이는 빨리 땀을 흘릴 것이고, 더 이상 탈 수 없을 것입니다. 나를 믿으십시오. 긴 스카프를 착용하지 마십시오. 링크에서 매우 위험합니다. 그리고 장갑이나 장갑은 방수 처리됩니다.
