모유 수유의 장점을 확인해주는 또 하나의 사실을 알고 싶습니까? 최근 연구에 따르면 수유부가 수유를하지 않은 어머니보다 평균 40 ~ 45 분 더 수면을 취하는 것으로 나타났습니다. 교대로, 밤에 몰로코 우유를 마시는 아기들은 인공 어린이보다 오래 그리고 더 오래 잠을 잔다.
야간 수유를위한 팁
당신이 아직 모유 수유를하고 있고 밤에 충분한 수면을 취하지 않는다면, 여기에 야간 수유를 쉽게하는 데 도움이되는 몇 가지 요령이 있습니다 :
- 방의 조명을 켜지 마십시오. 극단적 인 경우 희미한 빛 (조광기 스위치가있는 경우)을 켜거나 야간 조명을 사용하십시오.
- 아기를 깨우지 않고 유방에 잠 들어있을 때 먹기 전에 기저귀를 갈아 입으십시오.
- 아기를 따뜻하고 편안하게 지내고 싶습니까? 밤에는 가벼운 담요 또는 담요를 제자리에 두십시오.
- 분리 가능한 요소가있는 간호 엄마를위한 편안한 옷을 착용하십시오. 따라서 밤에는 잠옷의 상단을 완전히 제거 할 필요가 없습니다.
- 필수품을 손에 넣으십시오. 침대 옆 탁자에 물 한 잔, 젖꼭지,
수건 또는 냅킨.
수건 또는 냅킨.야간 수유 중에 아기가 잠든 경우 어떻게해야합니까?
아이가 야간 수유 중에 잠들었을 때 아기가 잘 먹고 싶다면 그의 뺨을 부드럽게 문질러 주면 아기가 다시 먹기 시작합니다. 이것이 도움이되지 않으면 찬물에 손가락 끝을 적신 다음 부스러기 작은 얼굴에 부드럽게 몇 방울 떨어 뜨립니다.
언제 밤새 아이가 자니?
이 질문은 모든 새 미라를 걱정합니다. 그러나 유감스럽게도 경험이 많은 소아과 의사에게서조차도 명확한 대답은 없습니다. 이것은 아기가 먹이를주지 않고 밤새도록 자려고 할 때 발생합니다. 결국, 아기는 아직 육체적으로 준비가되지 않은 상태로 강요하지 않을 것입니다. 따라서 빵 부스러기의 정신적, 정서적 건강을 위해 유방의 야간 수유에서 파문을 털어 놓지 마십시오. 모든 것은 자녀의 나이, 기질, 신체적 요인 (질병, 젖니가 남김), 얼마나 자주 먹는 지, 그리고 하루 중 얼마나 많은 시간을 어머니와 함께 보내느냐에 달려 있습니다.
결론
모든 밤의 불편 함에도 불구하고, 아이는 항상 작고 결국 밤새 자기 수 있다고 기억해야합니다. 되돌아 볼 시간은 없지만 이미 커지고 독립적이 될 것입니다. 그러므로, 당신이 지금 정말로 아기를 필요로하기 때문에, 매분마다 어머니의 시간을 즐기십시오.
