"나쁜 사업은 까다롭지 않습니다."어떤 사람들은 임신에 대해 생각합니다. 그러나 그들은 근본적으로 잘못되었습니다. 건강한 아이를 임신한다는 것은 완전한 과학입니다.
1 단계
배우자와 계획에 대해상의하십시오.. "달링, 나는 우리 중 세 명을 갖고 싶어."라는 문구가 항상 효과가있는 것은 아닙니다. 비 지적인 남편은 당신이 성생활을 다변화하기를 원한다고 결정할 수 있습니다. 명확하고 명확하게 말하기가 필요합니다. 나는 아이를 원한다고 말합니다. 남편이 인생에서의 심각한 변화를 위해 초기에 준비되어 있지 않다면,이 대화를 위해 그를 준비하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 한숨, 임신 한 여자 친구에 대해 이야기하거나 잡지 "My Baby"를 사서 저명한 장소에 두십시오.
2 단계
공동 결정이 이루어진 후에는 자신의 건강을 다룰 시간입니다. 우선 의사의 부인과 의사에게 내려가거나 갈 필요가 있습니다. 좋은 전문가는 의료 카드를 통해 잎을 뜯어 내고 이전의 임신, 낙태 및 피임 방법에 대해 알아냅니다. 그는 귀하의 생활 방식, 과거 및 기존 질병에 관심이있을 수 있습니다. 필요하다면 추가 검사를 지정하거나 다른 전문가에게 의뢰 할 수 있습니다. 예를 들어, 임신과 알레르기를 병행 할 경우 알레르기 전문의를 방문해야합니다.
모든 여성들이 아이를 임신하려고합니다.완전한 혈액 카운트를 확인 (헤모글로빈이 중요 지표, 적혈구, 백혈구, 등의 수) 생식기 감염에, 혈액 화학, 소변 검사뿐만 아니라, 뇌졸중 및 혈액 검사 : 그들 중 많은 사람들이 태아에 유해한 영향을 미친다. 내부 생식기의 상태를 명확히하기 위해 초음파 (초음파)가 수행됩니다.
그것은 더 그의 작업 식별 및 만성 질환 (심혈관, 신장 질환, 당뇨병, 갑상선 질환, 빈혈, 편도선염, 미생물 불균형, 면역 결핍 상태 등)의 치료 방문 치료를하는 것이 좋습니다. 만성 질환의 존재는 임신 과정을 크게 복잡하게 만들 수 있으므로 임신 전 진단 및 치료가 매우 중요합니다. 따라서 만성 감염의 병을 발견하기 위해서는 이비인후과 의사와의 상담과 치과 의사 방문이 필요합니다.
가족 중에 유전병이 있었던 경우 (증후군, 근육 영양 장애 다운, 알츠하이머 병, 헌팅 호리 등), 사산 또는 유산의 가족력, 당신은 유전 학자와 상담해야합니다.유전 학자는 유전 적 이상을 밝히고 건강한 아이의 출생에 대한 예후를주는 특별한 연구를 할 수 있습니다. 임신 초기에 종종 유전성 질환에 대한 산전 진단이 수행됩니다.
3 단계
모든 것이 정상적으로 밝혀지면 임신 준비를 시작할 수 있습니다.
여성 :
- 부인과 의사와상의하지 않고 어떤 약을 마시지 마십시오.
- 담배를 피우지 마십시오 (극단적 인 경우 - 담배 수를 줄이거 나, 가벼운 담배를 피우거나 필터가 달린 담배 홀더를 사십시오).
- 알콜 음료 (하루에 100ml 이상의 와인)를 마시지 마십시오.
- 차와 커피 (하루에 2 잔 이상)를 마시지 말고, 유용한 허브 차와 과일 채소로 전환하십시오.
- 병 들지 마라.
- 뜨거운 목욕을하지 마십시오. 목욕탕과 사우나에 가지 마십시오.
- 예상 임신 3 개월 전에 엽산 보충제를 복용해야합니다.
- 모든 식단을 머리에서 버리십시오. (그러나 성관계를 가진 아이를 낳기로 결정하면 아마도식이 요법을 도와 줄 것입니다.)
남자 :
- 아프거나, 특히 열병에 바람직하지 않습니다.
- 사우나와 사우나에 가지 마십시오. (임신 첫 시도가 시작되기 3 개월 전).
- 마시지 마시고, 담배를 피우지 마시고, 정제를 삼키지 마십시오.
- 마라톤을 운영하지 마십시오 (달리기를 원할 경우, 쉽게 걷거나 걷기 위해 주당 37km 이상을 권장하지 않습니다).
- 극단적이고 충격적인 스포츠에 관여하지 마십시오.
- 단단한 합성 팬티를 착용하지 마십시오.
4 단계
이제 너 자신을 보호하지 않고 실제로 생각하기 시작할 수있다..
통계에 따르면, 피임약없이 일주일에 2 ~ 3 회 성관계를 갖는 건강한 부부는 임신을 생각할 때 보통 약 6 개월에서 1 년이 필요합니다. 처음으로 일하지 않는다면 걱정하지 마십시오. 이것은 최근 호르몬 피임약, 스트레스, 생활 습관 변화 등이 원인 일 수 있습니다.
원인이 더 심각하고 건강과 관련이 있다면 - 여전히 절망 할 필요는 없습니다. 현대 의학은 여성과 남성 불임의 많은 경우를 치료한다는 것을 기억하십시오. 또한, 인공 수정 방법에 의지 할 수 있습니다.
