제왕 절개로 출생의 약 20 %가 발생합니다. 수술 적 출생은 의학적인 이유로 수행되며, 그들의 목표는 다양한 병리학이있는 상태에서 엄마와 아기의 건강과 삶을 보존하는 것입니다. 제왕 절개 후 회복은 평상시보다 오래 걸리고 그 자체의 특징이 있습니다.
수술 후 출산 한 여성은 그녀가 진정한 수술을 받았음을 기억해야합니다. 따라서 가능한 한 빨리 이전의 리듬으로 돌아 가려는 시도는 불필요한 위험입니다. 회복 과정은 모든 의사의 권고와 수술 봉합의 관리 규칙에 따라 느립니다.
제왕 절개 후 첫날
첫날, 젊은 어머니는 의료진의 감독하에 중환자 실에 있습니다. 수술 후 처음 몇 시간 동안은 올라가서 걷는 것이 금지되어 있습니다. 이는 수술 배달 후 모든 노동력 여성에게 의무적 인 조건입니다. 정상적인 건강 상태와 합병증이없는 상태에서 신생아는 출생 후 8 시간 이내에 어머니에게 데려옵니다.
모든 것이 순조롭게되고 청모의 상태가 두려움을 일으키지 않으면 둘째 날 그녀는 출생 후의 병동으로 옮겨집니다.이 순간부터 그녀는 아기를 옮기고 돌볼 수있는 더 많은 기회를 갖게 될 것입니다.
병원에 머무는 첫날, 전문가가 정기적으로 여성을 검사하여 자궁의 수축 활동과 봉합사 치유 과정을 평가합니다.
둘째 날부터 어린 엄마가 처음으로 일어나서 걷고 아기를 가슴에 집어 넣을 수 있습니다. 셋째 날부터 앉을 수 있습니다. 이번에는 주니어 의료진이 이음새 처리를 멸균기로 처리합니다. 환자의 봉합 치료에 대한 더 많은 권장 사항은 병원에서 퇴원 할 때 의사가 얻을 수 있습니다.
술후 기간의 특징
제왕 절개는 여성의 복강과 자궁의 외과 적 절개로 이루어지며 그 동안 아기와 태아의 막은 바깥쪽으로 추출됩니다. 의료진에게 익숙한이 조작은 여성에게 커다란 스트레스를줍니다. "제왕 절개 수술 후 회복은 적어도 몇 달이 걸릴 것입니다. 그 후, 젊은 어머니는 이전의 신체적, 정신적 - 정서적 인 상태로 돌아갈 것입니다.
출산 후 자궁은 8 주 동안 태아 상태로 돌아갑니다.봉합 부위에서의 자궁 절개, 부종 및 출혈뿐만 아니라 수많은 부과 된 봉합 재료는 조직 재생 과정을 현저하게 억제하고 골반에서의 감염성 및 염증성 합병증의 발생을 조장합니다.
수술 후 기간에 감염 위험은 평상시보다 수십 배나 높습니다!
수술 후 여성의 상태는 수술 방법 선택, 봉합 재료의 양과 질, 적절한 항생제 치료, 합병증의시기 적절한 예방에 달려 있습니다. 이 모든 요소를 준수하면 제왕 절개 후 복식의 빠른 정상화가 가능합니다.
수술 후 절대적으로 할 수없는 것은 무엇입니까?
재활 규칙을 준수하면 신체 회복 속도가 빨라집니다. 외과 분만 후에는 강렬한 신체 활동을 포기해야합니다. 일어나서 천천히 걷고, 15 분마다 휴식을 취하는 것이 허용됩니다.
나머지 시간은 거짓말하는 것이 바람직합니다. 퇴원 후 가정의 주요 보살핌과 어린이 보육의 일부는 가장 친밀한 친척이나 조수에게 위탁됩니다.이러한 요구 사항을 무시하면 이음선의 발산, 통증, 자궁 출혈 등과 같은 산후 합병증의 가능성이 높아집니다.
제왕 절개 후 불가능합니다 :
- 10 주 동안 운동과 신체 활동;
- 산후 배설물이 멈추고 이음새가 완전히 치유 될 때까지 기자의 근육을 긴장 시키십시오 - 약 6 주;
- 3 일 동안 앉는 자세를 취한다.
- 처음 7 일 동안 목욕이나 샤워를하십시오 (젖은 상태와 후속 염증을 위협합니다).
- 수술 후 14 일이 경과 할 때까지 스폰지 나 수건으로 이음선을 문지릅니다.
- 처음 8 주 이내에 3kg 이상에서 키우는 것;
- 처음 3 일 동안 단단한 음식을 먹는다.
- 산후 퇴원까지로 성관계를 시작한다.
- 다음 2 년 이내에 임신하여 출산을해야합니다.
이러한 권장 사항을 따르면 제왕 절개를 통한 출산 후 회복이 어린 어머니에게 더 빠를 것입니다. 바늘 고정이나 lochia 강화와 같은 문제가 있으면 의사와 상담해야합니다.
적절한 영양
수술 후 24 시간 이내에 순수한 물만 마시는 것이 좋으며, 레몬 주스를 추가하는 것이 좋습니다. 첫날 당신이 굶어야한다는 사실에 대해 걱정하지 마십시오.수술 후 초기에는 거의 실제 기아는 특별한 정맥 라인을 통해 "공급"해산 여자로 생각하지 않습니다.
둘째 날에는 일반 병동 중환자 실에서 전송 된 후, 영양 젊은 어머니는 복부 수술 후 권장 식단을 살려주을 준수해야합니다.
완전히 단단한 음식을 지배했다. 당신은 소화 기관에 과부하없이, 조금 먹을 수 있습니다. 물, 저지방 구운 사과와 요구르트를 이용하여 액체 상태로 가져 으깬 감자를 제한하는 것이 바람직하다.
세 번째 날에 세 번째 물에 삶은 닭고기 국물이나 쇠고기의 다이어트에 투여 될 수있다. 삶은 고기 소스, 저지방 코티지 치즈, 젤리와 잼의 부부 넷째 날 추가 틀렛으로.
5 일에, 당신은 점차적으로 수유부에 대한 고려 권장 사항을 고려하여 일반적인 다이어트로 돌아갈 수 있습니다. 신생아의 소화 기관이 위협을 받고 입증되지 않은하려면 젊은 어머니는 과자, 붉은 과일과 채소, 양배추, 콩 등을 포기해야합니다. 영양 간호 어머니에 대해 자세히 알아보기 →
운동
제왕 절개 시행 젊은 어머니를 들면, 수술 배달 후 몇 일이 걸릴 수 있습니다 혈액 순환과 물리적 형태를 복원하기위한 특별한 훈련이있다.
예를 들어, 케겔 운동, 본질이 중 - 강화 및 회음부의 근육을 휴식. 근육은 15 초 동안 긴장된 상태로 유지되고, 그 후에 그들은 같은 시간 동안 긴장을 풀어줍니다.
수행 케겔는, 자궁 탈출증과 요실금을 방지 할 수 있습니다 근육의 손실 탄성을 복원하기 위해 10 개 접근법 아침과 저녁에 운동.
제왕 절개를 복구하려면 며칠이 수술 후, 당신은 몸의 회복에 긍정적 인 영향을뿐만 아니라 운동의 다음 세트를 수행하기 시작, 빨리 일어뿐만 아니라 통증을 제거하는 데 도움이 :
- 앙와위, 변형 및 무릎은 다리 긴장, 5 초 동안 서로 연결;
- 발을 멈추고 원래 위치로 되돌립니다.
- 피트의 회전 운동을 다른 방향으로하십시오;
- 발의 양말을 자신과 자신에게서 끌어 내십시오.
- 아래쪽 복부를 원 운동으로 시계 방향으로 돌리면서 자궁이 더 잘 수축하도록 도와줍니다.
의사가 솔기를 제거한 후에는 언론의 근육 강화를위한 가벼운 운동을 시작할 수 있습니다. 초등학생과 더 잘 지내기 - 앉아 있거나 구부러진 상태에서 배꼽을 그리기.
한 가지 접근 방법으로 20 가지 운동을 수행해야하며 운동은 하루에 2 번 수행됩니다. 다음 2 달 동안 더 심한 육체 노동에 노출되는 것은 권장하지 않습니다. 성행위의 발병에도 똑같이 적용됩니다.
제왕 절개 후주기 회복
자궁의 내면은 커다란 상처를 입었습니다. 그녀의 치유는 첫 번째 일 혈액의 출시와 함께 다음 뮤코 sukrovichnymi 방전 (lochia)됩니다 - 미래를. 평균적으로, 자궁 재생 과정은 약 6 주 정도 소요됩니다. 제왕 절개 이후에해야 할 일에 대한 자세한 내용 →
제왕 절개 후 월별 복원은 자연의 출생과 다르지 않습니다. 두 경우 모두에서 대부분은 젊은 어머니가 모유 수유 여부에 따라 달라집니다.
모유 수유가 실행되지 않았거나 출산 후 첫 달에 중지 된 경우, 예를 들어, 생리 여성은 매우 빨리 온다 - 다음 2~3개월에.모유 수유 과정이 수 개월 이상 지속되면 매달 6 개월 또는 그 이상이 될 수 있습니다.
또한주기 회복 프로세스는 다음 요인에 따라 달라집니다.
- 호르몬 배경의 상태;
- 모유 생산의 강도;
- 먹이를주는 방식;
- 여성의 일반적인 건강;
- 보완 식품의 도입 일;
- 젊은 어머니의 영양 기능;
- 나이;
- 만성 질환의 존재;
- 삶의 방식, 나쁜 습관.
자궁의 복원
제왕 절개 후 자궁 회복의 전체 단계는 18 개월에서 24 개월까지 지속됩니다. 이 기간 동안 외과 적 해부의 결과로 손상된 자궁의 근육층이 복원되었습니다.
결과적으로 흉터 조직이 생식기의 벽에 형성됩니다. 그 형성은 초음파를 사용하는 의사가 될 것입니다.
솔기 관리
수술 후 이음새는 매우 조심스럽게 관찰됩니다. 제왕 절개 후 7 일 동안 (봉합 재료 또는 스테이플 제거 전) 간호사는 매일 소독 용액으로 수술후 상처 치료를 수행하고 붕대를 재생합니다. 5 일 ~ 7 일에 이음매가 제거되고 붕대가 더 이상 적용되지 않습니다.
외과 적 상처가 자체 흡수 효과가있는 봉합사로 수 놓은 경우 이음새는 똑같이 작동하지만 제거하지 마십시오. 이러한 쓰레드는 보통 잠시 후에 완전히 사라집니다.
피부 흉터는 수술 후 일주일 후에 형성 될 것이므로 어린 엄마가 샤워를 방문 할 수 있습니다. 중요한 것은 수술 후 상처에 물리적 인 노력을 가하지 않는 것입니다 (예 : 수건으로 문지르는 것). 이렇게하려면 다른 주를 기다려야합니다.
수술 후 모유 수유
보통의 생리적 전달 후 우유가 3 일째에 도착하면 제왕 절개 후 5 일째에 우유가 나옵니다. 독립적 인 출생과 함께 여성의 몸에 호르몬이 급증하여 노동의 발병뿐만 아니라 수유를 자극합니다.
수술 적 노동은 일반적으로 계획된 방식으로 수행된다. 즉, 출산을위한 유기체의 완전한 준비가 고려되지 않았다. 따라서 모유 생산을 활성화시키는 호르몬이 수술 후 여성의 혈류에 들어가기 시작합니다.
신생아가 출생 후 첫날에 굶어야한다는 사실에 대해 걱정하지 마십시오.그의 무게 특히 모유의 휴학의 보건 의료 인력 보충의 필요성의 경우와 같이, 영향을주지 않습니다에 반드시 자신의 분유를 적응.
합병증 및 예방
제왕 절개술 후 합병증을 유발하는 가장 흔한 합병증은 전염성 염증 과정과 자궁 출혈입니다. 감염이 가능한 농양, 탈장, 절개에 영향을하고, 심한 경우 수 - 합자 누공. 예방은 봉합과 적절한 항생제 처방에 대한 적절한주의를 기울여야합니다.
또한 정맥류, 혈전증 및 정맥의 전반적인 악화의 위험이 있습니다. 수술 후 기간에 더 낮은 사지의 부종, 정맥류 및 혈전 정맥염 등의 심각한 합병증의 악화의 형태로 합병증을 배제하지 않습니다. 따라서, 여성은 점점 수술 후 하루를 걷기 시작해야 할 필요가 - 그것은 혈관에 정체를 방지 할 수 있습니다.
자궁 내막염, 부속 기염, 옵션, 태반 폴립 즉시 배달 후 검색 혈종,하지만 미래에로 제왕 절개 후 이러한 합병증은 전체의 생식 기능에도뿐만 아니라 여성의 건강에 영향을 미칠 수 있지만.따라서 월경주기에 자궁 출혈, 통증 또는 불규칙성이있는 경우 의사와상의해야합니다.
제왕 절개 후 회복은 여성에게 많은 힘과 인내가 필요합니다. 일정한 통증, 제한된 운동 활동, 이음새의 규칙적인 처리의 필요성 -이 모든 것은 신생아 외에 적절한 관리가 필요합니다.
회복 기간은 수개월 지속될 수 있으며이 기간 동안 여성은 친척에게 도움이 필요합니다. 도덕적 육체적 쾌적 성은 어린 어머니가 출생 후의 단계를 더 빨리 극복하도록 도와줍니다.
저자 : Olga Rogozhkina, 산부인과 의사,
특히 Mama66.com의 경우
