임신 중에는 여성의 몸이 바뀌어 출생 후 몇 개월에서 몇 년이 걸리고 일부 기능은 평생 남아 있습니다. 모든 사람들에게 눈에 띄는 가장 중요한 변화는 미래의 어머니의 크고 둥근 복부입니다. 피부, 근육 및 자궁이 늘어나 아기를 더욱 편안하게합니다. 세계로 아이를 갖는 - 그것은 부모 유기체에 큰 스트레스입니다. 전체 복구의 중요한 구성 요소는 출산 후 자궁의 정상적인 수축이다.
불행하게도, 항상 그 기간은 합병증없이 전달합니다. 처음 두 달 출산 의료 감독은 감소하는 과정을 평가하고 합병증의 경우에는 그를 격려 할 필요가 후.
자궁 수축으로?
아이의 출생 후 자궁이 증가하고 뻗어. 그녀는 청소, 동시에 거기에 얼룩을지게된다 - lochia을. 자궁 상부 단지 메인 배꼽 아래에 위치 - 복강. 인해 감소 스트레칭과 톤 조직에 모바일 남아있다.
자궁을 축소하면서, 출산 후, 혈액과 림프와 혈관이 매복이다.부분적으로 건조 해지고 출혈이 점차 사라집니다. 태아의 성장과 관련하여 증가하고, 근육 조직은 크기가 감소하고, 일부 세포는 죽고 녹습니다.
아이가 태어난 후 자궁의 내층은 큰 출혈 상처입니다. 태반을 고치는 영역에서의 손상의 대부분은 혈관이 많아서 혈전이 점차 형성됩니다. 전체 내부 표면은 혈병과 태아의 유적으로 이루어져 있습니다. 고통스러운 감각은 자연적이고 정상적인 과정 인 자궁의 수축으로 인해 발생합니다.
산후 기간이 합병증없이 진행되면 자궁강은 아이가 태어난 후 3-4 일 동안 멸균됩니다. 정제는 백혈구가 박테리아를 흡수하고 용해시키는 과정 인 식균 작용으로 인한 것입니다. 혈액 세포의 분해 산물로 형성된 단백 분해 효소 (proteolytic enzymes)에서도 중요한 역할을합니다.
얼마나 걸리나요?
많은 젊은 엄마들은 출산 후 자궁이 얼마나 오랫동안 수축되는지에 대해 염려합니다. 합병증이 없다면 약 6 주가 소요될 것입니다.이 기간 동안 자궁 무게는 1000에서 60g으로 감소하며, 가장 집중적 인 변화는 처음 6-10 일 동안 발생합니다.
천천히 자궁이 목 부위에 회복됩니다. 그 감소 과정은 산후 기간 동안 지속됩니다. 어린이가 석방 한 후 내부 자궁 인두의 직경은 10-12cm이며, 이로 인해 산후 부분을 수동으로 제거 할 수 있습니다. 하루가 지나면 현저히 줄어들고, 3 일 후 2 손가락에 대해서는 통과 할 수 없게됩니다. 1에 대해 3 주가 지나면 완전히 닫힙니다.
자궁이 분만 후 얼마 동안 수축 할지는 임신과 출산의 특성에 달려 있습니다. 평균적으로이 과정은 1.5-2 개월 지속되지만 4-10 주 후에 끝납니다. 이러한 용어는 표준의 변형입니다.
자궁 수축의 원인
출산 후 자궁 수축은 여러 가지 이유로 증가 할 수 있습니다.
- 임신 및 출산 합병증 (임신, 파열, 태반의 낮은 위치 등);
- 높은 태아 체중;
- 쌍둥이 또는 삼중주;
- 여성의 유기체의 특징, 수반되는 질병;
- 제왕 절개 (자궁 절개). 제왕 절개 후 자궁 복원에 대한 자세한 정보 →
이러한 모든 요소는 의사가 회복 과정을 감독 할 때 고려됩니다.따라서 다태 임신의 경우 정상적인 자궁 회복 기간이 몇 주가 더 늘어납니다. 이러한 상황에서 약물 지원이 처방 될 수 있습니다.
어떤 경우에는 자궁이 전혀 수축되지 않습니다. 이러한 합병증은 경증 임신, 자궁 굽힘, 골반 장기 염증, 섬유종, 양성 종양, 출생 경로의 심각한 외상 및 혈액 응고 계통의 침범에서 가능합니다.
자궁이 심하게 수축되면 어떻게 될까요?
출산 후 자궁을 줄이기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 위장에 배달 된 직후, 여성들은 얼음으로 뜨거운 물병을 넣었습니다. 온도가 감소하면 혈관이 좁아지고 출혈을 줄이며 자궁 수축을 가속화시킵니다.
다음 며칠 동안, 젊은 어머니가 병원에있는 동안, 의사는 회복 과정이 어떻게 진행되고 있는지를 매일 점검합니다. 검사 결과 자궁 바닥이 천천히 내려가 부드럽다는 것이 밝혀지면 계약 능력이 감소한 것으로 결론 지어집니다. 의사의 결정에 따르면,이 과정을 자극하는 특별한 준비 (옥시토신, 프로스타글란딘) 및 복벽을 통한 마사지 과정을 도입 할 수 있습니다.
많은 산부인과 가정에서 모유 수유를 확립하는 데 특히주의를 기울입니다. 유방을 빨 때 자궁의 축소에 기여하는 호르몬이 여성의 몸에 할당됩니다.
의사가 자궁 수축 과정이 정상이라고 판단한 후 병원에서 추출물을 채취합니다. 향후 1,5-2 개월에 정기적으로 외래 환자를 대상으로 산부인과 전문의를 방문 할 필요가 있습니다. 검사하는 동안 인두가 혈전에 의해 막히거나 자궁강 내에 재앙이나 태반이있는 것으로 밝혀지면 퍼지가 처방됩니다.
어떻게 정상이어야합니까?
출산 후 또는 정상적으로 자궁이 수축되었는지 여부를 확인하기 위해 몇 가지 증상이 나타날 수 있습니다.
회복 기간이 합병증없이 진행되면 여성은 다음과 같이 관찰됩니다.
- 유방 땀 샘에 약간의 아픔;
- 하복부에서 - 불편한 감각;
- 피 묻은, 그리고 잠시 후 노란색 질 분비물;
- 회음부의 통증;
- 아이가 태어난 후 1-4 일 이내에 설사를합니다.
가장 집중적 인 자궁은 분만 후 첫 10 일 이내에 수축되며,이 기간 동안 증상이 나타납니다. 6 주말에 그들은 거의 완전히지나갑니다.
산후 기간의 대부분의 불편 함은 용납 될 수 있지만 일부 여성에서는 민감성의 한계가 줄어들고 의료 도움이 필요합니다. 자궁 수축을 수반하는 고통을 줄이기 위해 No-shpu, Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac 촛불을 사용할 수 있습니다.
자궁을 더 빨리 줄이기 위해 무엇을 할 수 있습니까?
각 여성이 출산 후 자궁 수축을 빠르게하는 방법을 아는 것이 유용 할 것입니다.
다음 권장 사항을 준수해야합니다.
- 모유 수유. 이 기간 동안 젖꼭지가 자극을 받으면 프로락틴을 포함한 호르몬이 생성되어 자궁을 줄이는 데 도움이됩니다. 일찍 먹이가 시작될수록 좋습니다.
- 잠자 러 가서 가능한 한 많이 움직여 라. 걷고, 숙제하고, 유아를 돌봐야한다. 그러나 출생이 합병증으로 지났을 경우 신체 활동 가능성에 대해 의사와상의해야합니다.
- 하루 중 특히 위장에서 잠을 자.
- 생식기의 위생을 따르십시오 : 하루에 여러 번 손을 대십시오 (그리고 처음으로 - 화장실을 방문 할 때마다) 상처를 처리하십시오.
- 첫 번째 충동에서 방광을 비우십시오. 불쾌감을 유발하더라도.더 자주 - 자궁이 빨리 줄어 듭니다.
- 자궁 수축을위한 출산 후 체조는 압박기, 회음부, 질의 근육 수축뿐만 아니라 호흡을 통해 횡경막의 움직임을 기반으로합니다.
이러한 모든 방법이 도움이되지 않는 경우가 있습니다. 자궁이 출산 후로 찌아 또는 태반 잔여 물을 줄이는 것이 허용되지 않기 때문에, 이는 클리닝 절차에 의해서만 도움이 될 수 있습니다. 구멍이있는 스푼과 유사한 특수 공구로 전신 마취하에 시행됩니다. 이 조작을 두려워하지 말고 필연적으로 근처에있는 자궁과 기관의 염증이 발생하지 마십시오.
출산 후 자궁을 줄이는 것은 몸 전체를 복원하는 기초입니다. 이 과정은 1.5-2 개월 이내에 독자적으로 이루어져야합니다. 그러나 임신과 출산을 수반하는 합병증과 여성의 건강이 약해지면서 자궁은 오래 동안 펴지고 확장됩니다. 이러한 경우 의료 지원이 필요합니다. 회복을 촉진하려면 모유 수유를 조정하고, 위생 규칙을 준수하고 특수 체조를 포함하여 육체적 인 노력을하십시오.
저자 : 올가 Khanova, 의사,
특히 Mama66.com의 경우
