아이를 낳는 것은 여성에게 불가사의 한 시간이 될 수 있지만, 일부에게는이시기가 신체의 어려움과 장애로 인해 더 많이 기억됩니다. 체액 유지, 체중 증가, 허리 통증, 흉통, 부은 발목, 극심한 피로 및 소화기 질환은 종종 임신과 동반됩니다. 당신이 받아 들일 수있는 몇 가지 문제가 있지만, 예를 들어, 변비, 많은 것은 치료에 아주 복종 있습니다.
장의 비우기는 낮보다 빈번하지 않아야하며 그렇지 않으면 대변이 축적됩니다. 임산부 용 완하제는 특별한 요구 사항이 있습니다. 효과적 일뿐만 아니라 엄마와 미래의 어린이에게 안전해야합니다.
왜 임산부는 종종 변비로 고통 받습니까?
약 절반의 여성들이 임신했을 때 변비에 대해 불평하고있다. 이에 대한 몇 가지 이유가 있습니다.
- 조기 출산을 피하기 위해 자궁 근육을 이완 시키도록 설계된 호르몬 프로게스테론 수치가 증가합니다. 그러나 장의 근육의 부드러운 섬유가 자궁과 비슷하기 때문에 위장관과 동일한 효과를 나타냅니다. 결과는 느린 모터입니다.
- 직장에서 특히 자립 자세에서 성장하는 자궁의 압력은 대변을 붕괴시킵니다. 상황이 나빠질수록 상황은 더 길어집니다.
- 변비의 또 다른 주범은 신체의 철분 함량이 증가한다는 것입니다. 임산부와 수유중인 여성의 철분 일일 필요량은 정상적인 속도의 두 배인 27mg입니다. 이러한 이유로 임신 중이나 출산 후 철 함유 제제를 추가로 복용하는 것이 좋습니다. 그러나 신체의 높은 철분 함량은 변비를 유발할 수 있습니다.
- 불안 증대, 운동 부족 및식이 섬유 부족.
임산부에게 완하제를 먹일 수 있습니까?
모든 의약품은 인간을 포함하여 연구 및 임상 시험을받습니다. 임산부는 윤리적 이유로 인해 참여하지 않기 때문에 예측할 수없는 결과로 인해 처방약을 여성에게 권장하지 않습니다.
임신 중 가장 안전한 완하제는 위장관에서 흡수가 잘되지 않는 것입니다. 이것은 특히식이 섬유와 락툴 로스를 함유 한 제제입니다.
임신 중에 완하제를 마시는 것이 가능합니까 아니면식이 요법과 운동을 위해 폐기해야합니까? 무엇보다 먼저 생활 습관과 영양에주의를 기울여야합니다. 임산부를위한 완하제는 변비의 불쾌하고 자극적 인 문제를 제거 할 수 있습니다. 그러나 다이어트가 도움이되지 않는 경우에는 약국을 조제 할 수 없습니다.
일반적인 신념과는 달리, 임신 중 변비의 주요 위험은 삶의 낭비와 중독되지 않으며, 내장 기관의 압박과 긴장입니다. 결과는 치질과 조산입니다.
이익과 해로움
마약을 사용하면 변비 문제를 신속하게 해결할 수 있지만 (최대 2 일 이내), 통제되지 않은 사용으로 인해 해를 입을 수 있습니다. 임산부가 허브 나 섬유질을 기본으로하는 천연 완하제조차도 항상 해를 끼치는 것은 아닙니다.
완하제 복용의 결과 :
- 일부 약물은 장의 활동을 자극하여 작동하지만 여기에서는 프로게스테론과 동일한 상황이 반대 방향으로 만 발생할 수 있습니다. 즉 장에 작용하면 자궁 수축을 유발합니다.결과 - 톤, 유산, 조산.
- 때문에 소장 또는 조절되지 않는 설사 물 흡수 물질을 둔화에 장기간 사용으로 물 소금 균형, 각기 탈수 변경.
- 과대 성장, 일부 약물은 장내 미생물을 방해한다.
- 팽만감, 헛배 부름, 특히 장기간 변비 동안, 대량 또는 삼투 연화제를 적용한 후 심한 복통.
- 촬영시 비타민 보충제 및 필요한 의약품의 흡수 불량이 고려되어야합니다.
어떤 약을 먹을 수 있습니까?
어떤 완하제를 기대할 수 있습니까? 몇 가지 기본 유형의 약물이 있습니다. 임신 중 사용하는 경우 각 그룹은 완하제 효과와 안전성의 다른 수준이 있습니다.
배설물 연화제
완하제 대변 물의 양이 증가하고, 그 출력을 제공하는 슬라이딩 촉진한다. 3-4시간에서 원하는 효과를 부여합니다. 이 그룹은 임신 여성을위한, 그들은 가치있는 보안, 로컬 효과와 자식 베어링은 배변시 긴장하면 문제가되지 않도록 할 수있는 능력이 있고, 글리세린 좌약을 포함한다.또한 연화제는 경구 투여 용 바셀린 및 아몬드 오일입니다. 잠재적으로, 이러한 약물은 자궁을 자극 할 수 있으므로 귀하가 약물을 받으면 신체 반응을 조심스럽게 모니터링해야합니다.
볼륨 완하제 (셀룰로오스,식이 섬유)
임신 기간을 포함하여 오랫동안 사용할 수 있습니다. 왜냐하면 소화 시스템에서 소화되지 않기 때문입니다. 그들은 친수성 섬유를 함유하고, 물로 붓고, 대변을 부드럽게합니다. 그 효과는 하루 후에 나타납니다. 그러나 대부분이 약물은 2 ~ 3 일 후에 작용하며 액체 (1-1.5 리터)를 동시에 받아야합니다. 이러한 수단에는 메틸 셀룰로오스가 포함된다.
삼투 성 완하제
그들은 대변에서 물을 증가시킴으로써 작동하며, 대변을 부드럽게하고 장을 자극합니다. 임산부 용 삼투 성 완하제는 단기간 사용에도 안전하며, 장기적으로 전해질 불균형을 유발할 수 있습니다.
이 약물 그룹에는 :
- Fortrans, Endofalk, Forlax. macrogol을 기반으로 이러한 자금은 물로 대변의 포화를 일으키고, 내장의 내용에 대한 신경 종말의 민감성을 복원합니다.소화하지 말고, 조직을 자극하지 않으며, 미생물총에 영향을 미치지 않습니다.
- Dyufalak, Laktusan, Normaz, Normolakt, Inulin. Prebiotics는 대변을 부드럽게하는 것 외에도 천연 미생물과 상호 작용하여 장내에서 유익한 세균 배양을 돕습니다.
- 소금 제품 : 황산 마그네슘, 황산나트륨, 수산화 마그네슘. 빨지 말고 주위 조직에서 창자로 물을 끌어들입니다. 이로 인해 연변이 많이 나타납니다. 임신 중 삼투압 완하제 그룹은 권장하지 않습니다. 자궁 수축을 일으킬 수 있기 때문입니다.
리뷰에 따르면 임신 중 가장 완하제가 부드럽고 집에서 가장 안전합니다. Osmoticheskie는 다른 약물이 도움이되지 않는 경우에만 산부인과 전문의를 임명했습니다.
임신 완하제 금지
의사와 상담하지 않고 완하제를 선택하십시오. 왜냐하면 임신 중 많은 약물은 엄격히 금지되어 있기 때문입니다.
자극 완화제
6-12 시간 안에 장의 신경 말단을 자극하고, 그 후에 연동 운동이 대변 배설물에 신속하게 대처합니다.그들은 자궁 경련을 자극하고 부분적으로 소화계에 흡수되기 때문에 임신 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 많은 과학자들에 따르면, 그들은 너무 공격적이며 잠재적 인 기형 유발 성질을 가지고 있기 때문에 임신뿐만 아니라 다른 경우에도 사용되어서는 안된다.
~하려면 그러한 수단에는 다음이 포함됩니다.
- 가시 나무 껍질, 세나 잎, 세나 드, 대황 뿌리를 기본으로 한 식물 제품;
- 페놀프탈레인, 비사 코딜, 구 틀라 락스, 피코 설페이트 나트륨, 락 싸벤 등이 포함됩니다.
윤활제 완하제
그들은 위장관에 흡수되지 않지만 지용성 비타민의 흡수를 차단할 수 있습니다. 이 완하제의 가장 유명한 대표는 피마자 기름입니다.
완하제 대체 방법
다이어트와 라이프 스타일에 대한 조정은 임신 중에 변비에 대처하기에 충분하므로 산부인과 전문의는 설사약을 처방하기 전에 다음과 같은 방법을 시도 할 것을 권장합니다.
- 신선한 과일, 채소 및 곡물 (통밀 빵, 밀 밀기울)을 포함한 섬유질이 풍부한 식단.
- 하루 2 리터로 술을 마시는 액체 량을 늘리십시오. 깨끗한 물이 바람직합니다. 또한 부종을 피하기 위해 소금 섭취를 제한해야합니다. → 부종에 대해 자세히 알아보기
- 신체 운동은 일주일에 2 ~ 3 회, 20 ~ 30 분. 걷거나, 수영을하거나, 요가를 할 수 있습니다.
- 철분으로 보충제를 섭취 할 필요가 있다면, 낮 동안 섭취하기 위해 일일 섭취량을 더 적은 복용량으로 나누고 물로 씻으십시오.
- Probiotics (식품 또는 약국에서) 장내 microflora을 정상화하고 소화관의 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다.
- 첫 번째 충동에 화장실을 정기적으로 방문하십시오.
자두, 말린 살구, 사탕무에서 느슨한 효과가있는 요리를 만들 수 있습니다.
임신 중 변비는 정상적인 생리 현상으로 치료가 가능합니다. 식이 요법과 생활 습관의 변화가 가장 먼저 권장되지만 진행이 없다면 안전한 약을 권하는 부인과 의사에게 연락해야합니다.
어떤 약물은 자궁 수축을 일으키거나 영양소의 흡수를 감소시킬 수 있기 때문에 어떤 종류의 완하제가 임신 중에 가능한지 쉽게 알 수 없습니다.가장 안전한 것은 대변 유연제와 부성 완하제입니다. 도움이되지 않는다면, 삼투압 완하제를 복용하십시오. 자극제 및 윤활제는 임신을 권장하지 않습니다.
저자 : Olga Rogozhkina, 의사,
특히 Mama66.com의 경우
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