미골은 임신 중 아프다 : 규범의 변형 또는 심각한 질병의 징후?

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아이의 임신 전체 기간 동안 임신 한 여성은 종종 질병의 모든 종류의 숨어. 임신 중에 미골에 통증이 생기는 것은 특히 제 3 삼 분기에 가장 빈번하게 나타나는 불만 중 하나입니다. 이 증상은 몸에 개발 다양한 질병을 나타낼 수 있습니다.

개념의 anokopchikovy 증후군은 항문 주위와 미골 척추의 돌출부에, 회음부 지역에 통증이 동반되는 증상의 다양한 적합합니다. 미주골이 임신 중에 상처를 입는 경우 모든 종류의 질병을 배제하기 위해 필요한 경우 전문가의 검사를받을 수있는 의사에게 협의해야합니다.

임신 중 미골에 통증의 원인

임신 중에 미골에 통증이 발생하는 원인으로는 프로 칼시 아 (procalgia), 항문 직장 통증 (anorectal pain), 코코 도니아 (coccodonia) 또는 항문 부위의 신경통과 같은 질병이 포함될 수 있습니다. 미골의 투상에서의 고통스러운 감각은 생리적 및 병리학 적 과정의 현시입니다.

임신 중 미골에 생기는 통증의 원인 :

골반 뼈의 확장과 일반적인 경로를 따라 어린이의 통과를 용이하게하기 위해 꼬리뼈 뒤쪽의 점진적 처짐;
임신 3기에 자궁이 급속하게 성장하면 골반의 인대와 신경에 압력이 가해져 임신 중에 미골에 통증을 느끼게됩니다.
큰 태아는 신경 종말의 침해에 기여할 수있다.
빈번한 변비는 직장의 팽대부의 과도한 팽창을 일으키고 치질을 동반 할 수있는 치질의 원인이됩니다.
정신 장애.

임신 중에 미골에 통증의 병리학 적 원인이있는 것은 관례입니다.

유산의 위협;
오래된 상해의 메아리;
칼슘 및 마그네슘 염 부족;
여성 생식 기관의 염증 과정;
coccyx에서 낭종의 성장;
직장 병리;
비뇨 생식기계의 염증

진단

임신 중에 미골에 통증이 있으면 산부인과 의사를 방문하십시오. 그는 곤란한 고통의 원인을 확인하는 데 필요한 진단 절차와 테스트를 할당 할 것입니다.

의사는 종종 미래의 어머니로부터 불만을 듣고 불편 함이 생리적 변화 나 병리학 적 과정의 결과인지 쉽게 판단 할 수 있습니다.필요하다면 의사는 자세한 내용을 좁은 전문가에게 보냅니다.

임신 중 통증의 본질

임신 기간 동안 여성들은 엉덩이 부위의 불편 함을 호소하지만 통증의 성격은 다를 수 있습니다. 이것은 경련의 다른 메커니즘과 원인 때문입니다. 의사의 도움을 구하기 전에 조심스럽게 신체의 말을 듣고 고통이 어디에서 오는 것인지 알아 내려고합니다. 설문 조사를 사용하여 고급 전문가가 문제의 근원을 판단 할 수있는 중요한 진단 기준이기 때문에 고통이 어디에서 오는 것인지 판단하려고합니다.

임신 중 미골에 통증의 본질에 따라 크게 다를 수 있습니다 :

일정하고주기적인;
뚜렷한 공격 또는 통증.
누르거나, 꿰매거나, 자르십시오;
명확한 현지화가 있거나 유출 된 경우;
뒤로, 가랑이, 엉덩이 관절 또는 항문을 돌려 준다.

또한 한쪽 또는 장기간 앉아서 장기간 수면을 취한 후에도 불편 함이 자주 발생합니다.

치료

검사 중에 특정 질병, 예를 들어 염증성 기원이 발견되면 기저 질환에 대해 의사가 처방 한 치료법을 준수해야합니다.

임신 중에 몸의 변화로 생기는 통증이 생리적 인 경우 의사는 종종이 상태를 견디고 약물을 복용하지 말 것을 권장합니다. 그러한 상황에서는 민간 방법을 통해 고통을 덜어 줄 수 있지만, 사용하기 전에 임신 과정에 해를 끼치 지 않는지 부인과 의사에게 문의하십시오.

다음은 조건을 완화하는 몇 가지 방법입니다.

임산부에게 편안한 체조를 수행하면 근육 긴장이 줄어들고 골반 부위의 혈류가 증가합니다.
마른 열 덕분에 통증을 진정시킬 수 있습니다. 이렇게하려면 문제가 된 부분에 가열 된 소금으로 채워진 봉지를 바릅니다. 수반되는 임신과 함께 허리와 미골 부위를 따뜻하게하는 것이 권장되지 않으므로이 방법을 사용하도록 허용 된 경우 산부인과 의사에게 문의하십시오.
침술은 줄무늬 근육의 경련을 완화시켜 통증 증후군을 촉진 할 수 있습니다.산부인과 전문의의 허락없이이 치료 방법을주의 깊게 수행해야합니다.
천창에 겹쳐지는 따뜻한 연고로 압착 할 수 있습니다.

증거가 없다면 좌식 생활 방식에 충실하지 마십시오. 반대로, 임신 중 적당한 신체 활동은 여성이 추가 킬로 세트에서 저장 좋은 느낌과 쉬운 출산 준비를 할 수 있습니다.

예방

아이를 낳는 것은 신체에 심각한 스트레인이기 때문에 건강을 유지하기 위해주의를 기울여야합니다. 임신 중 꼬리뼈 통증의 위험을 줄이려면 생리적 신체의 웰빙을 유지에 지시 예방 조치를 취할 나쁘게하지 않습니다.

다음의 간단한 팁을 따르면 건강을 향상시킬 수 있으며 필요한 경우 고통의 강도를 줄일 수 있습니다.

변비를 예방하십시오. 이것은 움직이지 않고 오랜 시간 동안 앉아 음식을 풍부 거친 섬유를 먹을뿐만 아니라 골반 근육을 강화하는 운동의 집합을 수행하지 않습니다.
숙면을 취할 때 편안하게 포즈를 취하십시오.. 가장 편안한 휴식을 제공하고, 필요한 경우 임산부 용 베개를 구입하십시오.
성장하는 복부에 필요한 지원을하십시오. 임신 후반기부터 붕대를 착용하십시오.
너 자신에 종사하라. 집에서 직접 체조 연습을하거나 임산부를위한 특별반에 참석하십시오. 임신 중 체조에 대한 더 많은 정보 →
요추와 꼬리뼈에서 하중을 덜어주기 위해, 연습 문제는 몸무게 도움에 앉아있는 동안 수행됩니다. 결국 체육관 공을 사면 좋은 투자입니다. 아기의 도움을 받아 아기를위한 운동을 강화하고 몸을 회복 할 수 있습니다.

임신 중에 미저골이 아파요, 무거운 물건을 쓰지 않으려 고하고, 부드러운 옷에 오랫동안 앉아 있지 말고, 몸의 위치를 자주 바꾸십시오. 산책을하고 근육에서 긴장을 풀어주는 운동을하십시오. 가까운 사람들에게 고통스러운 지역을 마사지하도록 요청하십시오. 임신은 나쁜 기분과 불필요한 감정 때문에 가려워서는 안되는 훌륭한 시간입니다.

저자 : 비올레타 쿠드 럅 체바, 의사,
특히 Mama66.com의 경우