임신은 여자에게 좋은 시간입니다! 그러나 신체의 변화가 항상 즐겁지는 않습니다. 불쾌한 증상 중 하나는 설사 일 수 있습니다.
설사는 하루에 세 번 이상 일어나는 느슨하거나 물기가있는 설사 (설사)입니다. 임산부, 특히 임신 첫 번째 삼 분기, 호르몬 조정의 영향하에 각 식사 후 작은 볼륨의 느슨한 의자를 볼 수 있습니다. 또한, 생리적 특성은 다양한 소화 불량 징후로 이어질 수 있습니다 : 창자에서 증가 가스와 경련, 메스꺼움, 가슴 앓이의 불쾌한 감각.
임신부의 설사의 원인
임신 중 대변이 유동적이어서 빈번하게 생기면 처음에는 원인을 이해할 가치가 있습니다.
- 첫 번째 삼 분기 (최대 12 주)에 설사는 임신성 포진 (독성 증)의 증상 중 하나 일 수 있습니다. 이 때 여성은 기호 및 냄새에 대한 인식을 바꿀 수 있으며 식단에서 식품의 구성이 변경됩니다. 야채와 과일의 점유율이 증가하고 짠맛이나 신맛이납니다. 식단의 변화는 대변을 빠르게 할 수 있습니다. 그러한 설사가 많은 불편 함을 유발하지 않는다면 (통증과 경련이 없으며, 대변의 양은 증가하지 않으며, 외래 흠도 없음), 치료할 필요가 없으며,식이 조절에 충분합니다.
- 임신 중에는 종종 비타민과 미량 원소 (예 : 철분) 또는 기타 의약품을 고가로 처방합니다. 복용 후 설사가 시작되면 의사에게 다른 약제를 가져 가야합니다.
- 세 번째 삼 분기에 성장하는 자궁은 복강의 기관을 압착하여 움직일 수 있으며 장의 장애를 특징으로하는 임신성 황달, 담낭염에 의해 나타나는 담관을 집을 수 있습니다. 대변의 색에주의를 기울일 필요가 있습니다 (그러한 질병은 빛, 황색 일 것입니다). 소화되지 않은 지방, 음식 조각. 이 상태의 교정은 위장병 학자와상의해야합니다.
- 미래의 어머니들은 흥분성, 불안감이 증가한다는 특징이 있으므로 심인성 설사 ( "곰의 병")는 드문 일이 아닙니다.
때 알람 소리가?
설사와 임산부 복부의 불쾌감에 더하여 다음과 같은 증상이 관찰됩니다.
- 점액 또는 혈액으로 배출;
- 의자의 검은 색;
- 메스꺼움 및 구토;
- 복부 경련;
- 오한;
- 증가 된 체온;
- 두통;
- 불쾌감과 피로감;
- 근육 통증.
즉시 의사의 진찰을하거나 아기를 해칠 수 감염의 징후를 가지고 있기 때문에, 구급차를 호출해야합니다.
특히 위험한 바이러스 성 감염 : 로타 바이러스, 엔테로 바이러스, 아데노 바이러스, 그들은 종종 감기 증상을 동반 - 콧물, 인후통, 기침. 바이러스는 태반을 통과하고 태아의 발달을 방해, 자궁 내 감염을 일으키는 원인과 그 대사 제품 - 독성은 매우 유해하다.
임신 한 여성은 "구급차"때 탈수의 징후를 호출 할 필요가있다 :
- 일정한 갈증 및 구강;
- 피부 및 점막의 건조감;
- 약점, 졸음, 귀에있는 소음;
- 눈 주위의 다크 서클의 출현.
- 희소 한 충동 "작은 방법으로", 어두운 색의 소변.
엄마와 아이 모두 - 물 - 소금의 균형을 위반하는 중요한 장기 및 시스템의 기능의 붕괴로 이어집니다. 심한 경우에는 임신 중 설사로 인한 탈수는 태아의 기형, 심지어 자궁 내 사망을 일으킬 수 있습니다. 세포와 조직의 전반적인 영양 이제 모두 유기체에 필수적이다.따라서 액체 손실을 막을뿐만 아니라 매장지를 지속적으로 보충 할 필요가 있습니다.
임신 한 여성의 장의 장애에 대해 무엇을 치료할 수 있습니까?
식이 요법을 준수하는 것은 미래의 모든 어머니에게 나타나지만, 위장관 장애로 인해 특히 엄격해야합니다. 설사를위한 특별한 영양의 목적은 완하제 효과를 가진 제품을 제거하기 위해 소화 기관을 "내리고"올바른 정권 (빈번하고 분수)을 만들기위한 것입니다. 임산부는 굶어 죽을 수 없으며 신체의 영양소가시기 적절하고 충분한 양으로 도착해야하므로 엄격한 제한이식이 요법 첫날에만 허용됩니다.
날카 롭고 훈제 된 지방이 많은 튀김 음식은 완전히 배제해야합니다. 섬유질이 굵은 설탕 제품 (야채, 과일, 통밀 빵)과 유제품을 먹으면 안됩니다. 첫날에는 위장관을 "플러시 (flush)"하고 체액을 보충 할 수있는 풍부한 음료를 권합니다. 이상적 - 창자의 모든 유해 물질을 묶어서 제거하고 피로 흡수되어 태아에 들어 가지 않는 흡착제가 함유 된 물.
임산부에게 가장 적합한 흡수제는 Polysorb입니다.이것은 불순물이없는 순수한 물질이며 미세한 백색 분말 형태의 GMO입니다. 둥근 입자는 이미 자극받은 점막의 장을 손상시키지 않습니다. 그것은 실제로 독성 물질에 대해 중요한 맛과 냄새가 없습니다. 그것은 쉽게 물로 희석됩니다. 1 큰 술을 물 1 컵에 넣고, 식사 1 시간 전에 하루 3-4 회 복용하십시오. 설사에 대한 polisorb와 임신 한 여자의 치료 과정은 최대 2 주입니다.
설사와 임신 한 여자의 다이어트
첫날 음식 양을 제한하는 것이 낫습니다. 그것은 쌀 국물을 요리하는 것이 좋습니다 : 1 tsp. 쌀 반 리터의 물을 40 분 동안 끓이고 그 결과 "키셀"을 표현하십시오. 국물은 반 시간 동안 2-3 시간이 걸립니다. "간식"- 흰 빵 크래커. 폴리 솔브 (Polysorb)는 하루 3 ~ 4 번 식사 후 1 시간 또는 2 시간 후에 섭니다.
둘째 날 소량의 소금과 설탕, 말린 밀가루 빵과 함께 물 (쌀, 오트밀)에 점액 주전자를 먹을 수 있습니다. 음료 - 약한 차, 가스가없는 물. 가벼운 닭고기 또는 야채 국물을 마실 수 있습니다. 폴리 솔브 (Polysorb)는 식사 전에 1 시간 또는 식사 후 2 시간에 하루에 3 번 복용합니다.
셋째 날에 죽이나 삶은 야채 (굵은 입자는 제외)를 죽, 스푼 커틀릿, 가벼운 수프에 더할 가치가 있습니다.반드시 동작을 복원 창자 도움 "라이브"유산균을 포함 (무첨가) 신선한 요구르트, 끓은 발효 우유, bifidok이 필요합니다. 입학 POLYSORB 증상의 강도에 따라 7-14일 지속됩니다.
소화 기관을 자극하지 않도록, 덥거나 춥지 않아 - 모든 음식은 쾌적한 온도해야합니다.
이러한식이 요법은 적어도 일주일 동안 관찰되어야합니다.
음료로 권장 젤리, 주스 (안 말린 과일에서), 허브 티 (카모마일, 민트).
장 질환에 대한 민간 요법
민간 요법에서 당신은 두꺼운 신 푸딩, 조리 된 감자 전분, 삶거나 구운 된 배를 시도 할 수 있습니다. 좋은, 그리고 그것의 과일의 달인 : 당신이 배는, 낮은 열에서 20 분 동안 끓여 끓는 물 두 컵을 부어 뚜껑 및 배수에서 3 시간 동안 주입 다진했다. 하루에 4 번 빈 뱃속에 ½ 컵을 마셔야합니다. viburnum에서 꿀이 들어있는 과일을 스스로 준비하십시오. , 말린 과일 리터 유리 끓는 물을 붓고 꿀을 완료 세 스푼으로 국물을 끓인다 끓인다 분 이상 (10)와 다음, 필터 및 희석.유리의 3 분의 1을 하루에 세 번 마 십니다. 그러나 잊지 마세요. 약을 복용하기 전에이 성분에 알레르기가 없는지 확인해야합니다.
설사가 식중독으로 인한 것이라면 의사에게 진료를 연기하지 마십시오. 설사와 함께 시체가 그것을 많이 잃을 때문에, 유체의 손실을 보충하십시오. 전해질 (무기 염)을 함유 한 용액은 액체의 결핍을 채울뿐만 아니라 설사와 함께 씻은 소금의 균형을 회복시킵니다. 중독을 줄이기 위해 의학적 도움을 제공하기 전에 Polysorb를 복용하는 것을 잊지 마십시오.
자신을 돌보고, 몸의 여러 상태를 돌보고, 적절한 조치를 취하십시오 - 그것은 자녀를 보호하고 임신은 가장 행복한 시간으로 기억에 남을 것입니다!
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금기 사항이있다. 전문가와 상담해야합니다.
