임산부의 천골 통증 : 질병의 규범이나 증상?

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임산부의 빈번한 불만 중 하나는 임신 중에 천골에 통증이있는 것입니다. 이 증상은 신체의 생리 학적 변화의 결과 일뿐만 아니라 병리학의 발전을 나타냅니다.

임산부는 통증을 용납하지 말아야하며, 문제의 징후가 보이지 않도록 눈을 감고 있어야합니다. 천골에 생긴 불쾌한 감각이 미래의 어머니에게 자연스러워 보이더라도 의사에게이 사실을 알리고 불편 함의 원인을 찾아야합니다.

천골에 통증

천골은 두 개의 골반 뼈 사이의 척추 바닥에있는 큰 삼각형 뼈입니다. 엉덩이의 위쪽 가장자리는 극단적 인 요추와 인접하고 꼬리뼈는 미저골과 인접합니다.

임신 중에 성 천골에 자주 나타나는 통증은 여러 가지 요인의 영향을 받아 발생할 수 있습니다. 가장 보편적 인 이유는 복부의 성장과 관련된 여성의 몸의 무게 중심의 이동입니다. 자궁의 증가로 인해 임산부는 허리에서 더 강하게 뒤로 젖혀지며 척추에 이상적이기 때문에 통증이 나타납니다.

일찍 통증

임신 초기에 아프면 아프기도합니다.미래의 어머니의 몸에서 첫 번째 삼 분기에 임신을 유지하기위한 주요 변화가 있습니다.

가장 자주, 허리에있는 당기는 성격의 고통은 11 주째에 더 가깝게 나타납니다. 이때 자궁이 커지고 작은 골반에 앉지 않고 서서히 높아져서 복강으로 들어갑니다. 자궁의 성장과 변위로 인대가 늘어나고 변형되기 시작합니다. 그들은 충분한 탄력성과 신장 성을 가지지 않기 때문에 천골에 불편 함이 생길 수 있습니다.

임신 초기에 변화는 척추를지지하는 디스크 및 인대 장치의 구조에도 영향을 미칩니다. 그들은 프로게스테론 합성의 증가로 인해 느슨한 일관성을 얻습니다. 프로게스테론은 천골에 통증을 동반 할 수 있습니다. 이러한 증상은 두 번째 임신기의 중간에 완전히 전달됩니다.

늦게 고통

그러나 더 자주 요추 부위의 불편 함에 대해 여성들은 늦게 불평합니다. 그럼, 왜 임신이 두 번째 및 세 번째 삼 분기에 정자가 통증 수 있습니다 :

복부의 증가는 신체의 무게 중심의 변위로 이끄는 데, 천골에 가해지는 하중이 증가하면 허리에 통증이 있습니다.
태아가 잘못 배치되어 머리통이나 신체 일부와 함께 천골에 과도한 압력을 가하고 이로 인해 임산부의 불편 함을 유발할 수 있습니다.
훈련 싸움. 그들은 통증을 일으키며, 곧 전달되는 천골에 되돌려줍니다. 이 경우에는 걱정할 필요가 없습니다. 자연스러운 과정입니다. 실제 경기에서 훈련 싸움을 구별하는 방법에 대한 자세한 내용은 →

또한, 나중에 언급되는 천골의 통증은 요추의 과도한 수축의 결과 일 수 있습니다. 발에 장시간 서서 걷고, 들어 올리는 힘 때문에 일어날 수 있습니다. 특히 임신 초기에이 문제가 관찰되는 경우 통증이 신경을 곤란하게하는 배경에 대해 나타날 수 있습니다.

원인

미래의 어머니의 천골에 통증을 유발하는 원인은 생리 학적이며 병적 일 수 있습니다. 우리는 그것들의 주요 내용을 나열합니다 :

성장하는 자궁은 골반 뼈와 천골에 과도한 압력을가합니다.
자궁 내 아기의 잘못된 위치;
몸에 칼슘과 마그네슘 부족;
직장의 질병;
훈련 싸움;
sacrum의 염증 과정;
anamnesis에서 천골에 대한 외상 및 수술;
비뇨 생식기 구체의 질병;
유산 또는 조기 출생의 위협;
스트레스 요인.

불편과 허리 통증은 산부인과 의사와상의해야합니다. 질병의 원인을 밝혀 내고 적절한 치료법을 선택하는 것이 중요합니다.

이게 정상인가?

그들의 외모가 불쾌한 증상과 관련이 없다면 천골의 통증은 정상적인 것으로 간주됩니다 : 증가 된 체온, 생식기 분비물의 분비물 등. 동시에 여성에게 심각한 불편 함을주지 않고 일시적인 성격을 가져야합니다.

통증이 심하고 오래 걸리며 습관적인 생활 방식을 이끌어 내지 못하면 우리는 이미 병리학에 관해 이야기하고 있습니다. 이 경우 전문가의 도움 없이는 할 수 없습니다.

통증이 심한 경우

천식이 임신 중에 매우 고통 스러우면 침묵하고 용인하는 것이 불가능합니다. 여성 상담에서 의사에게이 사실을 알릴 필요가 있습니다. 임신 한 여성의 심한 통증의 규범에서 발생해서는 안됩니다.

심한 통증의 원인은 다음과 같습니다.

자궁외 임신;
직장 질환;
비뇨 생식기 질환의 합병증, 예를 들면, 요로 결석;
척추 질환의 합병증;
유산이나 냉동 임신의 위협.

이 모든 조건 하에서 천골에 심한 통증이 나타날 수 있습니다. 그들 모두는 긴급한 의료 개입과 병원 입원을 필요로합니다.

위험할까요?

허리 통증이 항상 안전하지는 않습니다. 임신이 시작되면 면역 체계의 방어가 억제되므로 미래의 어머니의 유기체가 태아를 거부하지 않아야합니다.

그러나 이러한 배경에 만성 질환의 악화와 새로운 질병의 발병 위험이 증가합니다. 좀 더 자세히 살펴 보겠습니다.

osteochondrosis 및 척추의 다른 질병의 악화. 많은 여성들이 임신 전에이 통증을 알고 성공적으로 치료했습니다. 그러나, 그 자리에 있으면 이전에 복용했던 약에 의지 할 수 없습니다. 태아에게는 위험합니다.
신장의 염증 - 신우 신염. 병원성 미생물에 의한이 전염성 병리는 임산부에서 종종 발견됩니다. 질병에는 심각한 증상 (발열, 배뇨 중 절단)이 동반되며 의사의 감독하에 긴급한 항생제가 필요합니다. 임신 중 신우 신염에 대한 추가 정보 →
유산이나 조산의 위험이 있습니다. 복부 통증과 천골, 생식기 출혈의 발생 - 산부인과에 긴급 추천 이유를.

따라서, 고통의 추가 증상을 동반 천골에 통증, 병적 인 것으로 간주됩니다. 이 모든 경우는 여성과 태아의 건강을 위협 할 수 있습니다.

고통을 덜어주는 방법?

임신 중 천골에 통증이 조건의 원인에 의해 고통을 미래의 어머니가 근골격계의 병리에 의해 결정되는 경우, 의사는 태아 붕대를 착용하고 처방 할 수 있습니다. 임신 많이 이동하거나 서있는 위치에있을 때 그 경우에 필요하다. 산전 진찰 붕대의 선택 및 착용에 대한 자세한 내용 →

생리적 요인에 의해 발생하는 심한 통증은 천골에 경련의 제거를위한 뒷면의 부드러운 마사지를, 도움이 될 수 있습니다합니다. 손으로 5 분만 움직이면 미래의 어머니 상태가 좋아집니다. 단기간의 따뜻한 목욕이나 샤워를 도울 수 있습니다.

또한 근골격계 시스템의 부하 증가와 관련 천골에서 고통에서, 당신은 권고 사항들을 따라야합니다 :

불필요한 부하를 피하면서 등을 보호하십시오.
의자에 앉아있는 동안 등이 그립니다.
몸을 기울이기보다는 필요하다면 무언가를 바닥에서 들어 올리고 웅크 리고 몸을 똑바로 유지하십시오.
작은 발 뒤꿈치에만 편안한 신발을 착용하십시오.
뒤와 척추의 굴곡을 반복하는 정형 외과 매트리스에서 잠을 자다.

할 수없는 일은 무엇입니까?

임신 중에 천공이 완화되면 다양한 진통제를 마시거나 의사를 임명하지 않고 마취 연고를 사용하는 것이 금지됩니다. 이것은 임신 중에 대부분의 의약 성분이 금지되어 있기 때문에 아기의 미래의 건강을 해칠 수 있습니다.

몸무게를 들어서 운반하고, 무거운 육체 노동을하며, 너무 부드러운 표면에 앉아서 자고, 오랫동안 서 있고 앉은 자세를 유지하는 것도 금지되어 있습니다. 이러한 모든 간단한 권고 사항은 천골 통증으로 인한 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다. 임신 중 취할 수있는 체중에 대해 자세히 알아보기 →