정맥류와 같은 질병에 대해 들어봤을 것입니다. 혈관이 영구적으로 비가역 적으로 팽창하고이 정상적인 혈류로 인한 외란과 관련이 있습니다. 정맥류는 신체의 하부, 다리, 생식기, 작은 골반에서 가장 자주 관찰됩니다. 그러한 변화의 발생에 유리한 요소 중 하나는 임신입니다. 물론 이것은 임신을 의미하지는 않습니다. 확실히이 질병에 접하게 될 것입니다. 임신 중 노트는 그 자체가 여성의 절반에 불과합니다. 여자가 전에 그들을 앓 았으면 아기가 태어 났을 때 질병이 진행되기 시작합니다.
임신 중 정맥류 출현의 원인
임신 중 정맥류는 미래의 어머니의 신체 변화, 몸의 구조 및 여성의 삶의 방식 변화로 인해 발생합니다. 이 질병의 출현을 촉발시키는 특정 요인이 있습니다.
- 호르몬 배경 변화. 임신이 프로게스테론 수치를 높이고 자궁 근육을 이완 시키지만 혈관 벽을 이완시키는 "부작용"도 있습니다.결과적으로, 상승하는 정맥이 활발히 혈액을 펌프질 할 수 없으며, 침체가 시작되어 혈관 확장에 기여합니다 - 악순환!
- 상승 된 정맥압 - 임산부의 피가 더 유동적이됩니다. 이것은 태아의 혈액 공급을 향상 시키는데 필요합니다. 그러나 혈관의 경우 이것은 좋지 않습니다. 영구적 인 확장이 있습니다.
- 증가 된 혈전 형성 - 그래서 태반이 분리 된 후 몸이 너무 많은 혈액을 잃지 않도록 출산을 준비합니다. 그러나 정맥류가 이미 시작된 경우, 혈전증 경향은 상황을 악화시킬뿐입니다.
- 신체 활동의 감소 수준 - 임산부는 체조보다 체위가 좋을 때가 많습니다. 그러나 금기 사항이 없다면 반드시 체조를해야합니다! 또는 도보로 긴 산책을하십시오. 이 모든 것이 혈액 순환을 개선시키고 정맥류의 예방 역할을합니다. 임산부를위한 체조에 대한 더 많은 정보 →
임신 중 정맥류의 유형
그런데 정맥류는 여러 가지 종류입니다. 임신 중에 가장 흔한 증상을 생각해보십시오.
- 임신 중 사타구니에서 정맥류 - 사타구니 부풀어 오른 정맥의 모습,이 지역에서 여성은 "파열"하다고 느낍니다.
- 임신 중 정맥류 - 유전성 소인과 장골 정맥의 증가로 인한 결과. 또한 염증 과정, 유산, 월경주기 오작동 등으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 임신 중 질의 정맥은이 질병의 흔한 형태이며, 특히 다리에 확장 된 정맥으로 고통받는 어머니와 할머니가있는 여성에게서 종종 영향을받습니다.
- 마지막으로, 정맥류가이 질병의 가장 흔한 형태입니다.
정맥류 치료
정맥류 치료에 사용되는 모든 방법이 여성에게 "흥미로운 위치"에 적용될 수있는 것은 아닙니다. 예를 들어 경화 요법 (특수 약물 주입)과 외과 적 개입 (급진적이고 가장 효과적인 방법)은 임산부에게는 금기입니다. 다음 2 년 이내에 여성이 어머니가 될 계획이라하더라도 질병의 재발을 피할 수 없으므로 사용해서는 안됩니다.
따라서 임신 중 정맥류에 대한 유일한 치료법은 미래의 엄마 나 아기에게 해를 끼치 지 않을 것입니다. 압축 린넨을 착용 (특별한 스타킹과 스타킹)과 다양한 국소 제품 (크림, 연고). 우리가 과거, 헤파린에 따라 잘 검증 된 제품 ( "Lioton - 겔")와 마로니에 추출물에 대해 이야기하는 경우 (예 : 약물로 박사는 "THEISS", "Venitan"등). 크게 혈전증의 위험을 증가이 시간에 - 의사가 압축 스타킹이나 골프를 착용을 권장하는 경우, 어떻게 전달의 기간에 그들을 착용해야합니다에 대한 준비.
정맥류가있는 출생은 어떻습니까?
하지 정맥류 -이 임신에 금기와 아기의 탄생이 아니다. 당신은 당신의 건강을 더 잘 돌볼 필요가 있습니다. 의사는 혈전 정맥염의 예방을 제안합니다. 자연적 또는 제왕 절개로 - 또한 그것은으로 출산하는 방법에 대한 질문을 제기한다. 이 문제를 해결하기 위해 당신은 산부인과 의사와 phlebologist과 함께있을 것입니다. 가능하면, 우선은 항상 자연 분만 주어집니다. 그러나 출생하기 전에 당신은 확실히 탄생이 헛된 시도를 던져 때 혈액의 역류를 방지하기 위해 압축 스타킹 또는 탄력 붕대 붕대 발을 착용합니다.
출산 후 정맥류인가?
그런데 많은 사람들이 관심을 갖고 있습니다. 임신 중에 의사가 "정맥류"라고 진단 한 다음 출산 후 회복 또는 반대로 상황이 악화되면 어떻게해야할까요? 주치의가 아닌이 질문에 대한 확실한 대답은 당신에게 주어지지 않을 것입니다. 그것은 모두 당신의 신체의 특성에 달려 있습니다. 출산 후 일부 여성들은 그러한 정맥류를 잊어 버리고 (적어도 잠시 동안), 다른 사람들은 계속해서 고통을 느끼고이 문제를 제거 할 방법을 모색합니다. 그렇다면 정맥류는 어떻게 배달 후 치료됩니까?
현재까지 약은 정맥류 치료의 2 가지 방법을 제공 할 수 있습니다. 보수적 인 - 의약품 및 수술의 - 외과 개입.
출산 후 여성들은 정맥류, 정맥 혈전 정맥염, 정맥 염증, 정맥 혈전증 등의 증상을 호소합니다. 증상은 일반적으로 동일합니다 : 정맥의 긴장, 통증이 느껴지면 통증, 체온의 영향을받는 부위의 피부 발적, 온도가 상승 할 때까지. 이러한 불쾌한 일들을 모두 스스로 지켜 보았으면 급히 의료 조치를 취하고 입원을 처방 할 준비를하십시오.
이제는 휴식을 취해야하며 대부분 다리가 올라야합니다. 우리는 주어진 기간에 약물에 대해 이야기하면, 이러한 경우에, 보통 설폰, 항생제, 소염제 및 진통제 필요한 경우 할당. 때로는 의사가 응고제 (혈액 응고를 막는 약물)의 도움으로 문제를 해결하기도합니다. 하나의 특이성이 있습니다 : 자궁 출혈을 피하기 위해 출생 후 3 일 이내에 복용 할 수 있습니다.
임신 중 정맥류 예방
평소처럼 질병을 예방하는 것이 질병을 치료하는 것보다 훨씬 쉽습니다. 따라서 모든 여성들은 임신 중에 정맥류 예방 조치에 대해 알 필요가 있습니다.
당신도 이러한 문제가 발생하지과 당신의 가족도, 당신은 자신의 발에 하루 종일하지 않으며, 당신은 초과 중량이없는 경우 - 지하실에 정맥류의 예방. 모든 "악화"요인이 존재하는 경우, 필요한 예방 조치는 이중 열성에 의지합니다 : 그것은 아주 좋은 줄 않습니다결과.
그런데, 이후의 모든 임신은 정맥류가 발생하고 발병 할 위험이 증가한다는 것을 기억하십시오.
당신은 다리가 (아주 작은이기는하지만) 정맥 "혹"을 부어 있다고 통지하는 경우, phlebologist 또는 외과로 이동 : 의사가 임신 기간에 걸쳐 출생 후 몇 시간 동안 당신을 모니터링합니다.
임신 중 정맥류 예방법
길게 (2 시간 이상) 발을 놓으십시오. 걷다 도시는 당신의 일상 습관이 될 것입니다. 이다 - 종아리 근육에 좋은 운동, 그리고 걸을 때 혈액 순환이 크게 향상됩니다. 더위에 처했을 때 집에있는 것이 낫습니다.
또 다른 위대한 옵션 - 수영이것은 육체적 인 부하이며 일종의 물 마사지입니다. 그것은 당신의 배와 함께 성장 척추에 유익한 효과가 무거운 하중을 겪고 있다는 사실에 의해 유용하다.
또한, 그렇지 않으면 당신은 (하지 때문에 정맥류, 단순히 때문에 "흥미로운 상황"의) 병이 될 수 있습니다 유용 대비 샤워 만의 온도 차이가 너무 큰해서는 안 될 것입니다. 너의 감정에 집중하라.
신발 선택에주의하십시오. 하이힐 없음!! !! 뒤꿈치가 있으면 짧고 (3-5 cm 이상) 안정적이지 않습니다. 그것은 잇몸, 현과 끈을 가지고 있지 않아야하며, 다리를 조이거나 꽉 조여야합니다. 이것은 혈액 순환을 방해합니다. 단단한 양말에 대해서도 마찬가지입니다.
낮에는 정기적으로 시도해보십시오. 다리를 올린 채로 15-20 분 동안 누워있다.. 영화에서 미국인들이 앉아서 테이블 위에 발을 들여 놓는 것을 보았습니까? 우리는 이것을 받아 들일 수 없다고 생각하지만, 정맥류 예방에 탁월한 효과가 있습니다! 물론 테이블 위에는 다리를 던질 필요가 없지만 부드러운 베개 위에 올려 두는 것이 가장 좋습니다.
너 자신을 적응시키다. 왼쪽에서만 자고.: 이것은 오른쪽에있는 정맥에 자궁의 압력을 촉진하고 다리의 정맥압을 감소시킵니다. 위 아래에 작은 베개를 넣어보십시오. 매우 편리합니다.
임신 중에 정맥류를 예방하고 건강을 유지하기 위해 하루 종일 "앉아있는 자"로 누워있는 동안 분배하십시오. 어떤 극단이라도 받아 들일 수 없습니다. 소파에서 소진되거나 10 시간 동안 계속 누워서는 안됩니다.
특히 낮은 자리에 다리를 낀 채 앉지 마십시오.
너를 조정해라. 음식. 첫째, 장의 작동을 정상화하는 것이 중요하며, 둘째, 정맥의 상태에 유익한 효과가있는 것은 특별한식이 요법입니다. 이에 대해서는 아래에서 논의 할 것입니다.
정맥류 다이어트
액체에주의하십시오 : 그것은 많이 있어야합니다. 이 물과 주스, 수프, 채소에는 많은 물이 들어 있습니다 (예 : 오이는 97 %로 구성됩니다). 붉은 포도 주스에 매우 유용합니다 : 하루 반 유리로 혈소판 활동을 75 %까지 감소시킵니다.
혈액 응고 성은 크랜베리, 셀러리, 양파, 마늘, 키위, 버찌, 토마토를 감소시킵니다.
그리고 혈액의 점도를 줄이고 혈관 벽의 탄력성을 높이려면 요오드가 필요합니다. 그것은 해산물 (특히 해 케일)과 요오드화 된 소금에서 발견됩니다.
임신 중에는 정맥류가 필요합니다. 무엇을해야할지 알고 다시 걱정하지 않는다면 너무 무서운 것은 아닙니다. 이러한 권장 사항을 준수하고 아프지 마십시오!
초기 정맥류를 결정하는 법
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