석류 색은 루비, 미네랄, 과일 등 자연의 가장 아름다운 작품과 만 관련이 있습니다. 이 색깔은 무엇입니까? 극단적으로 많은 플라 보 노이드가 항산화 물질이라는 사실이 알려졌습니다. 이것들은 약국에서 PP와 C의 비타민입니다. 이것은 임신의 조기 해산 치료에 필수적인 약물 인데도 루틴 (askorutin)입니다. 따라서 임신 중에 석류 주스는 여성의 변덕 일뿐 아니라 태아기의 성공적인 경과에 영향을주는 필수 도구입니다.
가혹한, 새콤 달콤한 맛으로 인해 음료의 인기는 모든 연령대에서 큽니다. 그것은 종종 혈액 질환, 빈혈 및 감소 된 헤모글로빈으로 치료 목적으로 처방됩니다.
천연 석류 주스의 사용은 의심의 여지가 없으며, 올바른 방법을 찾아야하며,이 음료의 부작용은 무엇입니까?
석류 주스의 용도는 무엇입니까?
가닛은 적도에 더 가까운 국가에서 자랍니다. 따뜻한 기후와 밝은 태양은 철분, 모든 그룹의 비타민, 엽산과 같은 많은 태아 물질의 형성에 기여합니다.
비타민과 미량 성분에 대한 수요가 증가함에 따라 임신 중 여성이 고농축 물질을 함유하고있는 제품에 대한 꾸준한 충동이 설명됩니다.
가닛은 높은 농도의 철분으로 인해 신체의이 요소 결핍과 관련된 빈혈 치료에 효과적인 도구입니다.
그러나 임산부에게는 태아의 모든 기관과 시스템의 정상적인 산란에 영향을 미치는 엽산 함량이 높다는 것이 유용합니다. 치유력에도 불구하고 임산부에게주는 혜택에 대한 의견은 모순입니다. 정의하자 : 임신 중에 석류 주스를 마실 수 있습니까?
부인과 의사는 석류 주스를 복용하는 것이 좋습니다. 석류 주스는 비타민의 저장고 일뿐 아니라 독소의 경우에도 치료 효과가 있기 때문입니다. 물 (1 : 1)로 희석 된 주스를 마시고 몸에서 독소와 독소를 제거하고 신장 기능을 개선하며 조직의 팽창을 제거합니다.
낮은 칼로리는 엄마와 태아의 과체중을 과도하게 위협하지 않고 복용 할 수 있습니다. 100g 당 60kcal 만 섭취하십시오.
임산부의 초기 단계의 독성은 비트 또는 당근과 함께 석류 음료를 섭취함으로써 제거 할 수 있습니다. 비율은 동일하게 취해야합니다. 감기의 좋은 예방은 주스에있는 소량의 꿀의 추가 일 것입니다.또한 치주염과 구내염에 대한 좋은 해결책이다.
임신 중 석류 주스가 장 rastrojstvah fuktsionalnye 부정맥, 자율 기능 장애, 혈소판 감소증, 위해도 훌륭한 약을 할 수 있도록 출산 여성, 많은 약물을 복용해서는 안 중.
주스, 항염증제 이담 및 살균 작용을 갖는다. 석류는 콜레스테롤의 형성을 감소시키고 동맥 경화의 예방을위한 훌륭한 도구입니다. 가장 좋은 효과는 신선한, 갓 압착 음료의 사용에서 관찰 할 수있다.
석류 주스는 임신의 여러 단계에 나타나는 나이 반점의 제거 얻을 수 있습니다. 그들은 멜라닌의 분포에 황체 호르몬의 영향과 연결되어있다. 특수 크림을 사용할 수 있습니다 과잉 색소 침착 제거하십시오.
당신은 그들이 태아에 유해한 물질의 일부가 아닌 있는지 확인해야합니다. 따라서, 더 나은 번식하는 것은 기다리거나 도움이 석류 주스를 활용합니다. 멜라닌의 균일 한 분포에 석류 과일이 풍부하다 엽산에 영향을 미친다.
아름다운 안색을 저장하면이 음료를 규칙적으로 사용할 수 있습니다. 하지만 당신은 특별한 마스크의 도움으로 미백 속도를 높일 수 있습니다 : 그 자리를 바르고 3 ~ 4 회 : 자몽 (1)과 혼합 석류 주스. 지성 피부의 경우 레몬을 사용하는 것이 좋습니다.
다음, 귀리 가루와 혼합 석류 주스, 혼합물은 15 분 동안 얼굴에 적용 씻어 : 저녁에는 마스크를 적용 할 수 있습니다.
석류 주스 마시는 방법
풍부 미량의 플라보노이드, 엽산은 입에서 부식성 환경을 만든다. 따라서 다른 기관에 해가되지 않도록 주스를 사용해야합니다. 즉 :
- 빨대를 통해 주스를 마셔 라. 그렇지 않은 경우에는 헹굼 보조제 또는 물만 입을 물로 헹구어 야합니다.
- 주스의 정상 또는 낮은 산도와 위염 물과 희석을 받아 더 나은, 그리고 pH가 7보다 작 으면, 음료는 식사 후 섭취해야한다. 자세한 내용 : 임신 중 위염 →
석류 주스는 소량으로 섭취해야합니다. 한 번에 100 ml. 소수 자주 수신 위장에 부담을 줄여 소화를 향상시키고 독성의 증상을 완화. 그것은 석류 주스 원액 위 상처의 빈번한 사용으로, 물과 주스를 희석하는 것이 가장 좋습니다.
주스 선택 및 저장 규칙, 금기 사항 목록
석류 주스가 몸에 유익하다는 보장이 있다면 다음 규칙을 따라야합니다.
- 수출업자의 국가에 관심을 기울일 때;
- 그것은 100 % 프리미엄 주스를 선택하는 것이 좋습니다, 임산부를위한 음료는 인공 첨가물을 포함해서는 안됩니다;
- 주스를 냉장고의 유리 용기에 보관하십시오.
- 개봉 한 음료는 3 일 이상 보관하면 안됩니다.
석류 주스는 임산부에게 매우 유용하지만 다음과 같은 금기 사항을 고려해야합니다.
- 소화성 궤양의 악화, 급성 췌장염;
- 치질;
- 변비 성향;
- 지속적인 가슴 앓이.
- 수류탄에 대한 알레르기.
따라서, 아이와 자신의 건강을 위해, 임산부는 석류 주스를식이 요법에 포함시켜야합니다. 물론, 금기 사항이 없다면. 석류 주스는 임신 중 잇몸과 치아 문제를 예방하고 출산 중 출혈을 예방합니다.
이 유용한 음료의 올바른 사용은 통증없는 태도, 좋은 일반적인 활동, 또한 얼굴의 아름다운 피부를 보장합니다. 그러나 석류 주스는 위장에 대해 공격적 일 수 있으므로 물로 희석하고 자주 마셔야하지만 조금씩 기억해야합니다.
저자 : Elena Antonova, 의사,
특히 Mama66.com의 경우
석류 주스의 장점에 관한 유용한 비디오
우리는 당신이 읽을 것을 권합니다 : 임신 중 고혈압 : 조절 방법?
