그것은 생각됩니다 그 늦은 봄에 태어난 아기 - 가을과 겨울에 태어날 것보다 운이 초여름. - 생활의 첫번째 일에서 아이의 정상적인 발전에 기여 따뜻한 태양, 긴 일조 시간, 비타민을 충분히 어머니의 다이어트 : 그 성격 자체가 모든 혜택을 돌봐 것 같다.
그러나 때로는 젊고 경험이없는 산모가 신생아의 몸에 무심코 해를 입 힙니다. 최선의 의도 중, 영양소가 풍부한 음식물에는식이 요법이 포함되어 있습니다 ( "내 아기가 최선을 다해야합니다!"). 그러나 항상 자녀에게 유용하지는 않습니다. 아기의 배에있는 복통, 변비, 통증을 피하기 위해서는 상상할 필요가 있습니다.
신생아의 생리 기능
장 산통에서 대부분의 아기는 약 2 주에서 최대 3-4 개월의 고통을 겪습니다. 원칙적으로,이 시간까지 복통은 끝났지 만, 그때까지 아이는 고통에서 고통을 당하고 주변의 아이들은 우는 부스러기에서부터 처음에는 어려운 개발을 연민합니다.
배에있는 고통의 공격은 두 가지 이유로 발생합니다. 첫 번째는 신경근 시스템의 저 발전이며, 따라서 경련은 통증을 유발합니다.두 번째는 증가 된 가스 형성입니다 : 가스가 장벽에 밀려 아기가 상처를 입습니다.
복통에 도움
복통 3개월에 대한 아기 - 부스러기에 모두 전달 고통스러운 현상, 그리고 다른 많은 고통. 의료 측면에서 질병의 원인이 있지만, 증상이 없기 때문에 이전이 복통을 치료하는 것으로 믿어졌다가 필요하지 않습니다.
그 이유는 위장관의 형성, 신경근 시스템의 개발입니다. 그러나, 소아과 및 소아 외과의 모스크바 연구소가 실시한 최근의 연구는, 장 복통의 빈도와 강도 및 방지해야 할 수 있음을 보여준다.
이를 위해 의사는 단계별 치료의 특수 시스템을 개발했으며, 주요 단계는 다음과 같습니다.
- gazik과 의자를 쉽게 분리 할 수 있도록 배에 정기적으로 아이를 눕히는 것;
- 아기의 배꼽 마사지, 아기의 먹기 직전에 먹고 얼마 후에 개최됩니다. 부드럽게하고, 바깥쪽으로부터의 원형 운동으로 서서히 배꼽에옵니다. 운동은 쓰다듬어서는 안되지만 그것이 창자에서 가스를 몰아내는 것처럼;
- 따뜻한 첨부 아기 기저귀 배가 : 열 경련을 완화하고 산통 공격의 가능성을 감소시킨다.
소아과 의사의 권고에 따라 아기의 상태를 유의하게 촉진하십시오. 그래서, 자녀 문제의 삶의 첫째 주에 어려움을 완화 - 음식 - 당신은 공기 과잉을 캡처 음식이 소화 기관의 과잉을 역류 할 수 있는지 확인하지 않도록 첫째, 권리, 가슴에 아기를 넣어해야합니다.
수유하는 동안 간격을 관찰하는 것이 매우 중요합니다. 식사 간격은 최소 2-2.5 시간이되어야합니다.
이 경우, 아기의 소화 시스템은 심한 복통을 개발의 가능성을 줄일 수로드에 할당 된 작업에 대처하는 시간이있을 것이다. 또한, 질병의 예방으로 구토를위한 약초 제제의 사용이 표시됩니다.
따라서, 회향 오일의 천연 제품 추출물을 기반으로, 예를 들어, Plantex은, 때문에 소장에 유리한 환경을 조성 경미한 항 경련 효과가 있고, 연동 운동을 강화하고, 가스 및 대변이 빠져 나가는 데 기여합니다. 회향색은 부스러기 소화에 유익하며, 장내 복통을 예방합니다.
가용성 음료의 형태로 릴리스는 아이의 상태가 이미 생활의 세 번째 주입니다 촉진 할 수 있습니다 - "병 -"모유에 용해뿐만 아니라, 음료로 사용 될 수있다 - 분유에.
가스가 아이 많은 고통을 경우, 그는 그녀가 식사를 거부, 나쁜, 잠을 잘 수가 없어, 시메 티콘, 관장 또는 증기 튜브에 근거하여 약물 사용에 의지 할 필요가있다.
엄마의 우유 주방
모유 - 가장 완벽한 음식 당신은 신생아를 얻을 수 있습니다. 그러나 그것의 영양 속성은 간호 어머니가 먹고 있다는 사실에 직접적으로 의존한다. 하나는 종종 아이 등 모두 빨간색 과일과 야채, 딸기, 오이, 양배추, 지방 고기와 생선, 커피, 탄산 음료의 식단에서 제외해야, 심한 복통으로 고생하지 않았 음을 듣고
거의 모든 저자는있을 수 없다고 말한다. 무조건 보안 제품은 아마 유일한 코티지 치즈, 닭고기, 생선, 메밀 ... 같은 빈약 한 다이어트 어머니와 함께 완전하고 만족스러운 식사 아이의 유일한 희망의, 아아, 필요하지 않습니다.
내가이 간호 어머니를 먹을 수 있습니까?
우리가 우리의 "메뉴"에 들어 가지 않도록 한 번에 말 어머니, 닭고기, 생선 수유 일반적인 두 가지 제품이다.그 이유는 간단합니다 : 물고기는 종종 강한 알레르기 항원이며 상점 선반에서 판매되는 닭고기의 품질을 항상 신뢰할 수있는 것은 아닙니다. (그러나 대도시에서 멀리 떨어져 살고 신선한 닭고기 만 먹을 수 있다면 운이 좋으면 치킨에서 안전하게 식단을 준비 할 수 있습니다.)
간호 여성 배급의 가장 문제가되는 제품, 즉 채소, 과일, 육류, 곡류에 초점을 맞출 것입니다.
시작하겠습니다. 할 수있는 일 :
- 콜리 플라워;
- 호박;
- 감자 (pre-soaked);
- 피망;
- 사과는 피부가없는 녹색입니다.
- 키위 (아기의 변비로 일주일에 두 번씩 - 가장 좋은 도구로 체크!);
- 바나나;
- 메밀;
- 오트밀;
- 밀;
- 쌀 (드물게);
- 파스타 (드물게);
- 칠면조;
- 쇠고기;
- 토끼;
- 단단한 치즈;
- 코티지 치즈;
- 밀기울과 빵;
- 과당;
- 마른 사과 설탕에 절인 과일.
아주 빈약 한 다이어트가 아니지? 그러나이 제품들로 준비 할 수있는 완벽한 요리는 아닙니다 :
- 토끼 사워 크림, 국물에 수프 (국물이 지방이되면, 당신은 물로 그것을 희석해야합니다);
- 칠면조 펄프 (칠면조 1 킬로그램 - 1 ~ 2 알, 소금과 흰빵 펄프)의 잘게 썬 미트볼;
- 파스타에 함대 (갈은 쇠고기에);
- 치즈와 파스타;
- 냄비에 쇠고기와 감자와 콜리 플라워의 스튜;
- 호일 쇠고기 / 송아지 고기 (소세지를 성공적으로 대체 할 것입니다)에서 굽습니다.
- 사워 크림과 채소로 삶은 감자;
- 치즈 (맛있는!)의 조각과 함께 오트밀 (첨가물없이) 아침에;
- 쌀 죽;
- 메밀;
- 메밀 쇠고기와 미트볼 (쌀 "고슴도치"와 같은 방법으로 준비, 메밀만을 사용);
- 호박 구이;
- 두부 캐서롤.
일반적으로 "안전한"제품의 요리는 매우 다양합니다. 가장 중요한 것은 기억하는 것입니다, 아기의 행복한 미소에가는 길은 어머니의 위장을 통해서입니다! 적절한 영양 섭취와 끊임없는주의와 관심, 부스러기의 필요를 이해하는 능력은 결국 좋은 기분과 아기의 보장이됩니다.
이봐 요, 아직도 꽤 - 그리고 어떤 미소! 모든 가족 구성원이 행복하게하기 위해 필요한 것은 무엇입니까?
