손과 팔꿈치 피부 껍질의 주요 원인

손을 돌보는 동안, 많은 여성들이 손가락에주의를 기울이고 때로는 팔꿈치를 잊어 버립니다. 하지만이 부분은 문제가되지 않습니다. 때로는 피부가 건조하고 부스러기가납니다. 이것은 외관상의 결함 만은 아닙니다. 신체가 해결해야 할 문제를 신호합니다.

팔꿈치에 건조한 피부의 주요 원인

팔꿈치의 피부가 벗겨지고 있음을 알게 된 이유는 단순히 질병뿐 아니라 단순한 비타민 결핍 일 수도 있다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 피부 껍질의 원인은 외적 요인뿐만 아니라 신체의 약화에도 영향을 미쳐야합니다.

건조한 피부는 불쾌한 문제이지만, 당신은 그것에 대처할 수 있습니다.

이들은 일반적인 피부 질환 또는 심각한 건강 문제 일 수 있습니다. 따라서 의사를 방문하는 것은 필수 항목이되어야합니다. 정확한 진단을 통해 원인을 이해하고 제거하는 것이 더 쉬울 것입니다.

건성 피부의 원인은 다음과 같습니다.

• 피부병은 특히 가려움증과 불타는 증세가 동반 될 경우 비슷한 방식으로 나타날 수 있습니다.
• 스트레스가 많은 상황을 배경으로 때때로 피부가 벗겨지면서 건선이 발달합니다.
• 내분비 시스템 (예 : 당뇨병)에 호르몬 장애와 장애가없는 것은 아닙니다.
• 팔꿈치의 피부를 벗기는 이유는 음식, 화장품, 합성 피복 등 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
• 다른 요인으로 탈수 및 비타민 부족, 높은 염소 함량, 과로 및 가난한 환경으로 인한 목욕이 있습니다.

그러나 촉각 접촉은 종종 박편으로 이어지고 마찰이 일어난다.: 제조 과정에서 거친 천이나 팔꿈치가 소매에 단단히 고정되어 있습니다. 얼마나 많은 음식이 slags로 몸을 막히게하는지주의를 기울일 가치가 있습니다.

피부 건강을위한 영양

세포 재생 능력은 음식 선택에 크게 영향을받습니다.

물의 균형을 모니터해야합니다 - 종종 건조로 인해 팔꿈치에서 피부가 벗겨집니다

건강한 메뉴는 최적의 식단을 선택하는 것이 아니라 지방, 탄수화물, 단백질, 비타민 및 미량 원소, 섬유 및 설탕과 같은 모든 필요한 구성 요소를 포함하는 음식의 균형을 유지하는 것입니다. 그러나 예를 들어 과량의 칼슘은 관절에 소금 침전물로 퇴적 될 것입니다.

매일 식단에 있어야합니다 :

• 야채, 과일 및 열매 어떤 형태로든;
• 곡물 죽, 듀럼 파스타, 밀기울 빵;
• 해산물과 강 물고기;
• 유제품;
• 세련된 식물성 기름.

샤프하고 짠 요리는 최소한으로 유지하는 것이 가장 좋습니다. 양파와 마늘조차도 몸에 물을 장시간 동안 유지하여 부기를 유발할 수 있습니다. 또한 피부에 가장 좋은 효과가 아닌 것은 무엇입니까?

야채와 과일은 매일 존재해야합니다.

그리고 물의 균형을 관찰해야합니다 - 팔꿈치에 피부가 벗겨지는 원인은 종종 건조합니다. 자체 중량을 기준으로 필요한 액체 량의 비율을 결정하십시오 - 질량 1 kg 당 30 ml (순수한 물, 약초 차 및 녹색).

팔꿈치의 건성 피부 치료

왜 팔꿈치의 피부가 벗겨 지는지 결정한 후에는 즉시 그 원인을 제거해야합니다. 특히 그들이 건강과 관련이 있다면. 이 경우 내부 및 피부 질환을 제거하기위한 모든 범위의 치료가 필요합니다.신경 긴장을 완화하고 호르몬 균형을 정상화하십시오.

팔꿈치 관절 부위의 피부에 직접 외부 노출이 필요할 수도 있습니다.세포에 음식을 줄뿐만 아니라 면역력을 높이는 강화 된 복합체를 잊지 마십시오. 치료에 좋은 도움이 전통 의학의 요리법이 될 것입니다.

가정에서의 민간 요법

팔꿈치의 피부 관리에 좋은 효과는 치유 욕조와 영양 마스크를 제공합니다. 그러나 먼저, 죽은 세포를 포함하는 각질 화 된 층을 제거 할 필요가있다. 집 필링을해라.

매일 팔꿈치는 레몬 주스로 그리고 일주일에 한 번 - 과일의 주스로 청소해야합니다.

다음 민간 요법이 권장됩니다.

• 가정의 첫 걸음은 따뜻한 욕조가 될 것이고, 욕조에서 팔꿈치를 내밀어 피부를 찌를 수 있습니다. 이를 위해 카모마일, 야로우, 샐비어, 민들레, 세인트 존스 워트 (St. John 's wort) 등의 약초를 사용하십시오.
• 팔꿈치에 피부를 닦은 후 꿀과 소금이 든 레몬 펄프 또는 설탕이 든 레몬 주스 또는 케 피어 가루가있는 커피 원두를 사용하여 가벼운 각질 제거를합니다.
• 이제 영양 마스크 중 하나를 적용 할 수 있습니다.
• 감자를 끓여서 한 숟가락의 꿀과 노른자를 넣어 반죽하십시오 (따뜻한 마스크를 부과하십시오).
• - 껍질을 벗길 때, 빨갛게 함과 함께 시원한 사워 크림과 올리브유가 들어있는 마스크가 유용합니다.
• - 앰풀에서 알로에 쥬스 (1 큰술)와 비타민 E 또는 A (교체 가능)를 혼합 한 것.
• 소량의 글리세린으로 물로 희석 한 쌀 또는 사과 식초의 압축도 좋습니다.
• 따뜻한 식물성 기름 (올리브, 코코넛, 아몬드)을 사용하여 가벼운 마사지를하는 것이 좋습니다.

팔꿈치는 정기적 인 관리가 필요합니다.

매일 레몬 주스로 팔꿈치를 닦으십시오. 적어도 일주일에 한 번 - 모든 과일의 주스와 함께. 규칙적으로 위생 규칙을 따르고 영양 연고, 크림, 젤을 사용해야합니다.

의료 장비 (연고, 크림)

팔꿈치의 피부가 벗겨지면 유능한 피부과 의사, 치료사 또는 내분비학자가 근본 원인을 설정할 수 있습니다. 그들은 내부에서 문제에 영향을 미치는 적절한 약품을 선택할 것입니다. 로컬에서는 피부 개선에 도움이되는 약물을 사용할 수 있습니다.

다양한 크림으로 피부를 부드럽게하고 수분을 공급할 수 있습니다.

다음과 같은 약을 복용하면 문제를 해결하는 데 도움이됩니다.

• 진피를 부드럽게하고 수분을 공급할뿐만 아니라 치료 용 크림 (예 : "리피카")을 적용하여 보호 층을 복원하십시오.그는 또한 껍질을 벗기에서 해방뿐만 아니라 균열을 치료합니다.
• 의사는 피부에서 자극과 가려움증을 완화시키는 항진균 항균제를 처방 할 수 있습니다. 팔꿈치의 상태를 개선하고 문제를 제거하면 크림 "Pital"(하지만 당신은 약국과 저렴한 옵션에서 찾을 수 있습니다) 도움이 될 것입니다.
• 저자 극성이고 피부염 크림 Atoderm에 잘 맞습니다. 매일 사용하면 피부가 부드러워지고 각질이 제거됩니다.
• Radevit 연고는 좋은 재생 효과가 있습니다. 외부 요인의 영향을 받아 팔꿈치의 피부가 거칠어지지 않습니다. 연고는 염증을 완화 시키며 발적과 가려움을 없애고 벗겨짐을 예방합니다.

심지어 글리세린이 함유 된 일반적인 어린이 크림 또는 화장품 제를 사용하면 팔꿈치 피부가 벗겨지는 것을 방지 할 수 있습니다.그 이유가 마찰에있는 경우.

피부 회복을위한 비타민 복합체

충분한 영양이 없으면 조직을 완전히 회복 할 수 없습니다. 피부 (특히 팔꿈치)의 경우, 치유 마스크와 크림이 거의 없습니다. 균형 잡힌 식단조차도 비타민과 미네랄 성분 부족으로 세포를 완전히 보완 할 수 없습니다.

Retinol은 피부를 복원하는 데 도움이됩니다.

그러므로 주기적으로 몸에 필요한 요소의 일일 기준을 하나의 펠렛으로 수집하는 복합체를 몸에 공급하는 것이 좋습니다. 일단 식사와 함께, 비타민 - 미네랄 타블렛은 빠르게 흡수하고 모든 세포에 균등하게 배분되어 재생산에 대한 올바른 자극을줍니다.

더 많은 구성 요소가 비타민 - 미네랄 복합체의 일부가 될수록 더 효과적으로 신체에 영향을 줄 것입니다.

주치의의 권고에 따라 약을 구입하거나, 영양소의 성분을 고려하여 귀하의 재량에 따라 무언가를 선택할 수 있습니다.

비타민 복합체 목록 :

• Retinol - 피부 복원에 도움이되는 주요 요소.
• 아스 코르 빈산은 콜라겐의 합성에 관여합니다.
• B 비타민은 피부를 완벽하게 보습하고 영양을줍니다.
• 비타민 K는 붓기, 색소 침착을 제거하고 세포 재생에 관여합니다.
• 아연은 피부 병원성 식물상의 저항성을 증가시킵니다.

더 많은 성분이 비타민 - 미네랄 복합체의 일부가 될수록 더 효과적으로 피부에 영향을 주며 팔꿈치의 피부 박리의 원인을 제거합니다.

마른 손과 팔꿈치 예방

위에서 언급했듯이 건성 피부는 종종 문제의 원인이됩니다. 껍질을 벗기지 않으려면 항상 팔꿈치를 관리해야합니다. 예방 조치만으로도 피부를 건강하고 잘 정리 된 상태로 유지할 수 있습니다.

손과 팔꿈치의 피부를 지속적으로 모니터링해야합니다.

예방 조치 :

• 손과 팔꿈치의 피부를 지속적으로 모니터링해야합니다. 수 치료법, 영양 크림은 피부를 깨끗하게하고 박테리아, 염증 및 상해에 저항 할 수있는 열쇠입니다. 피부의 건조를 피하려면 보통의 액체 비누 대신 또는 샤워 젤을 사용하십시오. 이 경우 조성물은 글리세린 및 오일을 포함하는 것이 바람직하다.
• 적절한 영양이 없으면 신체와 피부 조직을 개선하는 것이 불가능합니다. 위에서 설명한 균형 잡힌식이 요법의 기본 사항을 고려하여 각자의 취향에 따라 매일 메뉴를 만들 수 있습니다. 커피와 탄산 음료, 머핀, 과자, 술을 버리는 것이 좋습니다.
• 피부 회복을위한 비타민 복합체는 주요 영양소의 보조 수단이되어야합니다. 탁월한 선택은 마약 "Perfectil", "AlphaVit Cosmetic", "Complivit Shining"등이 될 것입니다.

위생 절차, 적절한 바디 케어, 균형 잡힌 강화 된 다이어트 만 건강한 피부를 보장하고 젊어지게하는데 기여합니다.

적절한 팔꿈치 관리에 대한 간단한 비밀은 아래에 있습니다.

팔꿈치를 올바르게 관리하는 방법? 자세한 내용은 아래를 참조하십시오.