우리 중 누가 마실 커피의 양이 급격히 줄어 들었고, 포기하는 것이 더 낫다는 소식을 듣지 못했습니다. 어떤 사람들에게는이 소식이 비극처럼 보이지 않고 음료의 거부는 고통스럽지 않습니다. 그러나 경험이있는 "카페인"이라면 더 어려울 것입니다. 치커리로 커피를 바꿔보십시오! 맛은 유사하지만,이 음료의 이점에 대해 읽고 나면, 당신은 그것을 시도하는 의미를 알 수있다.
임신 중 치커리 사용
임신 중 치커리하는 것이 가능합니다 : 미래의 엄마는 자신과 아기에 대한 잠재적 위험을 보는 주위의 모든 일에, 질문을? 단지 가능하지만, 필요하지! 치커리는 모든 사람, 임산부에 유용합니다 - 특히.
임산부의 몸은 특히 심혈관 및 조혈 계통 (혈액이 더 많이 필요함)과 치커리 마음의 일을 돕는다., 청소하고 혈액을 새롭게하다, 헤모글로빈 증가. 그는 또한 간 기능을 지원한다. 비장, 설탕 함량을 정상화시킨다. 혈액에, 그래서 당뇨병을 앓고있는 사람들에게 추천합니다.
신체의 호르몬 변화로 인해 임산부는 종종 과민증, 불안, 긴장 상태에 빠지는 것으로 알려져 있습니다. 임신 도움 인스턴트 치 코리의 그래서, 컵 감정적 인 상태를 정상화 시키십시오. - 흥분 효과가있는 커피와 달리 신경계를 진정시키는 성질이 있습니다.
임신과 신진 대사 중 치커리 사용
임신 중 치커리는 여성이 특정 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 예를 들어, 9 개월 또는 그 이후에 모유 수유를하는 동안 더 좋아지기를 원하지 않는다면,이 음료는 당신의 구하기로옵니다. 쉬운 체조를 제외하고는 다이어트를하거나 운동을 할 수 없지만 신진 대사를 정상화하고 체형 유지에 도움이되는 치커리를 마실 수 있습니다.
또한이 향기로운 음료는 위장관에 완벽하게 영향을줍니다. 위장 작용 촉진, 메스꺼움 완화, 가슴 앓이 제거, 장 기능 정상화 및 변비 돕기.
임산부는 아기에게 골격을 만들기에 충분한 칼슘을 공급하기 위해 우유를 마시는 것이 좋습니다. 그러나 우유 소화와 동화에 문제가 있다면 어떨까요? 그것을 미리 예열하고 용해 가능한 치커리의 몇 숟가락을 추가하십시오 :이 맛있는 음료는 더 잘 흡수 될 것이고, 우유는 덩어리로 위장에서 응고되지 않을 것이며,치커리가 소유하고 있기 때문에 우유의 동화 촉진.
임신 중 치커리 : 금기 사항
그리고 모든 유용한 특성에도 불구하고 임신 중 치커리에는 금기 사항이 있습니다. 그것은 술에 취해서는 안된다. 위 궤양 및 십이지장 궤양, 위염, 치질, 정맥류.
치커리가 생산하는 신진 대사를 개선하는 "부작용"중 하나는 식욕 증가, 이제 절대적으로 당신을 과식하는 것은 아무것도 아닙니다. 그러나, 다루기 쉽고, 자신을 통제하고 분수를 먹습니다.
그리고 치커리는 기침을 자극하고 강화할 수 있으므로 추울 때에는 다른 따뜻한 음료로 전환하는 것이 좋습니다.
우리는 당신이 읽을 것을 권합니다 :휴가가요? 임산부가 공중으로 날아갈 수 있는지 알아보십시오.
