그것은 임신 중에 압력을 제공 할 때, 일반적으로 많은 관심이 높은 압력에 지불된다 - 여성 자체가 높은 압력에서 더 많은, 더 조심스럽게 그것을 참조 →
예, 고혈압은 임신 중 저압도 너무 행복하지 많은 위험에 정말 고민이지만 : 나쁜, 그리고 기존의 약물 치료없이 임신 중 증가 압력의 방법 느낌 - 커피, 강한 차 -은 "흥미로운 상황"에서 권장하지 ...의하자 우리는 위험이 낮은 혈액이 기간 동안 압력과 일을하는 것보다, 이해합니다.
임신에서 압력 : 정상
임신 중의 압력을 정기적으로 측정해야한다 -이 그림은 당신의 상태와 임신에 대해 이야기하는 것이 훨씬 수 있습니다. 이 60분의 100 이상 140/90 위 또는 아래에 상승하면 - 그것은 의사를 볼 수있는 시간이다.
심장을 "마모"작기 때문에, 긴 수명의 보장 -이 저혈압이 널리 믿음이다. 예, 고혈압이 더 위험한 저혈압은 일반적으로 심각한 무언가로 인식되지 않습니다.
사실, 실제 생활에서 많은 불편을 가져 오지 않습니다.그러나 임신 중 저혈압은 훨씬 더 불쾌한 감각, 불편 함 및 불편 함을줍니다.
임신 중 압력을 낮추는 것이 위험합니다.
뇌, 심장 - 그것은 혈액 순환과 산소가 아동이나 여성의 중요한 장기도이 악화 때문에 가난한 건강 저혈압뿐만 아니라 위험하다. 출산시 자궁에 손상 한 혈액 공급 및 아동 발달의 다양한 질환뿐만 아니라 합병증 사이에 직접적인 관계가있다.
경우 태반 - 아이가 산소와 영양분 수신되는 본체 - 손상 혈류, 태반 기능 부전을 발생할 수있다. 정상적인 성장과 발달에 필요한 것보다 적은 양을받는 과일은 질식하고 굶기 시작합니다.
이 상태에 대한 최악의 시나리오는 임신 말기 유산입니다. 장애에 장기와 미래의 어머니의 몸의 시스템의 기능을 구성, 심각한 합병증 - 저혈압 치료하지 않으면 임신의 말에, 그것은 임신 중독증으로 이어질 수 있습니다.
또한 임신 중 압력이 감소하면 붕괴가 발생하여 어린이에게 재앙이 될 수 있습니다.또 다른 위험은 - 엄마 현기증 강한 시작하고 그녀가 떨어진 경우 아기는 충격으로 사망 할 수 있습니다.
종종 임신부의 압력이 밤에 떨어집니다. 심장이 저하에 혈액의 흐름을 유발, 대정맥에 눌러 자신의 체중의 열매 - 그것은 자신의 뒤쪽에 자 할 때 특히 사실이다.
임신 중 저압이 나타나는 방법
여성의 결과로, 강한 구역질이있다 압력을 감소 - - 긴 임신 중 저혈압이 독성의 "매력"을 악화 것을 설립되었습니다 탈수하고는 - 직접 경로 혈압이 더 큰 감소.
압력 감소를 진단 할 수있는 가장 확실한 방법 - 한 안압계를 사용하여 측정입니다.
또한, 저혈압의 위성 인 다음과 같은 증상을 경고한다 :
- 약점, 피로 증가;
- 감소 된 효율성;
- 불합리한 피로와 졸음;
- 귀가 울린다.
- 신체 활동 및 보행 중 호흡 곤란;
- 증가 된 심박수;
- 두통과 현기증.
임신 중 낮은 압력 : 원인
임신 중 혈압 예를 들어 이유의 수에 떨어질 수 :
- 스트레스;
- 호르몬 구조 조정에 대한 신체의 반응;
- 심혈관 질환;
- 다양한 감염;
- 심한 출혈;
- 몸의 탈수;
- 앉아서, 앉아있는 생활 방식.
신체의 구성 또한 중요합니다 - 저혈압은 마른 몸매를 가진 젊은 여성에게 더 흔합니다.
임신 중 압력을 높이는 방법?
우리는 즉시 동의합니다. 임신의 경우 자체 치료가 용인 될 수 없습니다. 저혈압을 돕는 전통적인 약물 인 임산부는 명백히 금기입니다. 혈관이 좁아짐에 따라 압력이 상승하지만, 혈액과 영양분이 적게 든다는 것입니다. 이러한 약물 중 일부 (임신하지 않은 여성의 경우 절대적으로 무해한)는 어린이의 기형을 유발할 수 있습니다. 따라서 모든 의약품은 의사의 조언에 의해서만 제공됩니다!
임신 중에 압박감이 떨어지는 경우 약물을 사용하지 않고 직접 정상화하려고 시도해야합니다. 다행히도이를 수행하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 매우 간단한 권장 사항을 복잡하게 구현하면 압력을 정상화하는 데 도움이됩니다.
1. 침대에서 뛰어 내리지 마라. 현기증, 메스꺼움 에피소드 내포 수직 위치에 수평으로부터 신체의 급변 - 즉시 각성 후. 천천히 밖으로 도달, 침대에서 사치스럽게 몇 분 더 나은. 높은 베개로 자려고 할 수도 있습니다.
2. 침대 옆 탁자에 머물러 라. 쉬운 "스낵"을위한 제품 - 크래커, 빵 또는 과일. 침대에서 나오기 전에 무엇인가 먹습니다. 아침의 느낌을 완화시켜줍니다.
3. 임신 중 압력이 감소하여 구역질이 나는 경우, 누워서 다리를 들어 올리세요. (벽이나 소파의 뒷면에 대하여 린, 공중에 보관하지 마십시오) - 이것은 매우 효과적인 응급 자조 방법 : 인해 하반신에서 쇠퇴 수혈 혈액 느니라로, 신체의 상부에 가서 산소와 뇌를 제공합니다. 이것은, 그런데, 정맥류의 좋은 예방입니다.
4. 혈압을 정상화하고 정맥류를 예방하는 또 다른 방법은 착용하는 것입니다. 압축 (마사지) 스타킹.
5. 너는 필요해. 온건 한 신체 활동:에 fitball, 조깅, 춤 운동, 수영 - 운동은 혈관 톤과 근육을 자극한다.
6. 동의 대조 샤워, 그리고 물의 마지막 제트는 시원해야합니다.
임신 중에 제품의 도움으로 압력을 정상화하는 방법
적절한 영양 섭취로 상태가 크게 완화됩니다. 당신이 아프다고 느끼더라도, 조금씩, 그리고 종종 굶주림의 느낌이 메스꺼움과 저혈압을 일으 킵니다. 정확히 무엇? 과일 주스, 과일, 크래커는 몸이 거부하지 않는 것입니다.
이상하게도 보통 소금이 도움이 될 것입니다 (그건 그렇고 평범하지는 않지만 요오드화 된 것이 좋습니다). 그 비밀은 당신이 마시고 싶어하는 것이며, 마시는 물의 양이 많을수록 몸 속에 순환하는 혈액의 양이 증가합니다. 의사들은 낮은 혈압을 가진 사람이 하루에 소금 9g (- 6g 보통 사람들의 일반적인 소비)까지 소모 조언한다.
단백질을 섭취해야합니다. 따라서 임신 중에 혈압이 낮은 여성을위한 훌륭한 요리는 소금에 절인 고기 국물입니다. 그러나, 소금을 남용하지 마라., 그것은 부종의 형성으로 이어질 수 있기 때문에, 더 많은
샐러리 루트를 먹습니다. 스프가 아닌 신선한 것이 가장 좋습니다. 또한 딸기는 당신에게 유용합니다 - 그것은 압력을 안정화시킬뿐만 아니라 헤모글로빈을 증가시킵니다.
그러나 저압에서 임신 한 커피는 어떨까요? 결국, 그것은 저혈압 환자를위한 전통 음료이며, 게다가 많은 사람들이 "그것 없이는 살 수 없다". 임신 중에는 때때로 가끔 마시거나, 강하지 않고, 우유로 잘 마시고, 약처럼 취급 할 수 있습니다. 임신 중 압력이 떨어지면 마셔야합니다.
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