심리학

여성의 성욕은 무엇입니까?

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여성의 성적 에너지는 아름답기를 바라는 욕망, 기쁘게하려는 욕망, 구속력없는 구속, 여성의 자부심에 직접적인 영향을 미친다. 그리고 만일 여성이 성욕의 본질을 명확히 밝혀 내면 (그것이 무엇인지), 성적 에너지라는 용어를 사용하는 것을 선호합니다. 그리고 심리학자와 심리 치료사는이 현상에 대해 "리비도"라는 용어를 사용합니다.

여성 리비도 란 무엇인가?

20 년 전에 "리비도"라는 용어가 주로 남성에게 적용되면 오늘날 여성의 삶에서 리비도의 역할이 인정되고 있습니다. 그것이 무엇인지 정의 할 때, 지그문트 프로이트가 개발 한이 개념은 성적 본능 또는 성적 욕망을 의미한다고 말할 필요가 있습니다. 따라서 여성의 리비도는 성적 친밀감에 대한 욕망과 욕망입니다.

각 여성은 완전히 다른 리비도를 가지고 있습니다. 그 중 하나는 성적 파트너와의 친밀감에 대한 자유롭지 않은 욕구를 가지고 있으며, 다른 하나는 덜 성적인 활동을합니다

가장 중요한 것은 한 쌍의 성적 문제를 무시하면 연인 사이에 심각한 갈등을 초래할 수 있기 때문에 한 쌍의 성적 욕구가 일치하는 사람들이 있어야한다는 것입니다.

리비도는 왜 감소합니까?

많은 요소들이 여성의 성욕에 부정적인 영향을 미치지 만, 단지 두 가지 주요 요인이 있습니다. 그리고 그것은 그것이 무엇입니까 :

  • 스트레스. 현대의 삶의 리듬은 여성에게 많은 목표를 설정하고, 이것은 전체적으로 여성의 건강에 좋지 않습니다. 여성의 대다수가 살고있는 미친 정권은 그녀의 본성의 특징 인 단순한 가사의 휴식, 평온, 묵상 및 즐거움을 위해 여성을 떠날 수 없습니다.

종종 활동의 위험이있는 활동적인 삶의 피로는 몸에 코티솔과 같은 호르몬의 방출을 유발하여 외부 문제를 완화하고 차단하는 반응을 유발합니다. 동시에, 코티솔은 혈관 수축을 일으키고, 골반 장기로가는 작은 혈류를 유발하며, 이는 성적 활동에 악영향을 미칩니다.

  • 호르몬 피임법. 피임약을 사용하면 리비도가 감소하고, 에스트로겐과 테스토스테론의 수치가 감소하고 성욕의 수준도 감소한다는 것이 확실합니다. 같은 방식으로 리비도와 항우울제 사용에 영향을줍니다.

처음에 이러한 질병들 성욕에 영향을 미치는 몇 가지 질환, 뇌 질환 및 종양 및 염증 과정이되어 있습니다. 이 질병은 리비도의 수준을 낮추고 그것을 증가시킬 수 있습니다. 감정적 인 영역에서의 문제, 모욕, 당신의 파트너와 의사 소통의 부족 -이 모든 리비도 수준을 줄일 수 있습니다.

여성의 성욕 감소의 주요 원인

성욕의 문제에서 찾기, 한 여자가 어떤 의사를 해결하고 있는지 여부를 전혀 적용 모른다. 때문에 성욕 수준의 감소가 성적 문제의 경우 심각한 질병의 존재를 나타낼 수 있다는 사실에, 당신은 내분비, 심장 또는 신경 외과 의사와 상담해야합니다.

증상

여성의 성욕 감소 증상을 추적하는 것은 어렵습니다. 이것이 바로 그 것이다.

  • 오르가즘의 부족과 그것의 필요성;
  • 우울한 기분, 우울증;
  • 성적 전희로도 각성의 부족;
  • 성적 접촉을 무시하거나 심지어 피하는 것;
  • 친밀하고 에로틱 한 꿈의 주제에 섹스에 대한 생각, 환상의 부재.

하나 이상의 증상의 삶에 존재 - 필요의 신호는 의사와 문제의 치료를 방문

리비도의 감소는 여성에게만 문제가되는 것이 아니라 커플에게 문제가됩니다. 즉, 한 여성과 관계를 맺고있는 사람은 문제의 완전한 중요성을 이해하고 친밀한 삶에 대한 조소 또는 불만을 피하면서 심각하게 그것을 극복해야합니다. 두 사람 모두 리비도가 감소하면 신체에 심각한 장애를 초래할 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.

여성 호르몬 : 이름, 규범 - 표

여성이 건강하게 느끼기 위해서는 안정된 호르몬 균형이 필수적입니다. 그는 또한 외모 (머리카락, 손톱 및 피부의 상태), 심리적 웰빙 및 정서적 기분에 대한 책임이 있습니다. 호르몬의 규범에서 작은 편차조차 여자의 생활 그리고 복지에있는 강한 변화를 일으키는 원인이된다. 몸에있는 각 호르몬의 규범은 무엇이 테이블을 아는 데 도움이 될 것입니다.

여성의 성욕 수준에 영향을 미치는 호르몬

호르몬 이름여자의 몸에있는 노마
에스트로겐생리주기, 여성의 모습, 생식기의 상태를 담당하는 여성 호르몬. 비율은 10-192 pg / ml입니다.
옥시토신사람과 애착을 형성하는 호르몬, 그의 규범 - 0.8 ~ 2.2 ng / ml.과도한 변비, 눈물과 강박 관념이 지나치게 많을 때.
테스토스테론성적 욕망을 담당하는 중요한 호르몬 중 하나. 그것은 난소 및 부신 땀샘에 의해 생성되며이 호르몬의 부족은 리비도의 증상에 악영향을 미치며 그 초과분은 침략의 징후를 수반합니다. 호르몬 비율은 0.31-3.79 nmol / l입니다.
LH 및 FSH일반적으로 생식 기관의 기능과 특히 성적 매력을 담당하는 호르몬.

에스트로겐 - 결핍 및 초과 증상

여성 신체의 가장 중요한 호르몬 중 하나는 에스트로겐입니다. 그는 신경계의 잘 조화 된 작업과 생식기의 작동, 외관 및 심장과 혈관의 작업을 책임집니다.

여성이이 호르몬을 결핍 시키면 신체 활동에 장애가 발생하여 여성의 전반적인 신체 상태 및 외모에 영향을 미칩니다.

에스트로겐이 부족하면 생리가 사라지고 자궁 크기가 줄어들어 나중에 불임이 될 수 있습니다. 또한 지적 능력이 저하되고 감정적 불안정이 나타나고 부서지기 쉬운 뼈가 나타나고 자세가 악화되며 머리카락이 둔 해지고 생명이 없어집니다.더욱이 여성은 비만 해지고, 과식하지는 않더라도 음식을 많이 섭취하지 않습니다.

에스트로겐이 부족하면 친밀한 관계를 완전히 거부하고 비뇨 생식기계의 질병이 발생하며 이러한 배경에 대해 큰 피로와 졸음이 주목됩니다.

여성에서 에스트로겐이 과도하게 많으면 체중이 증가하고 심한 두통과 가슴 통증, 부기, 메스꺼움, 심지어 구토가 있습니다. 과도한 수준의 에스트로겐은 신진 대사 과정을 늦추므로 몸의 비대가 있습니다. 또한 신체의 에스트로겐 과다는 종양의 성장을 유발할 수 있습니다.

에스트로겐의 수준을 정상화 할 수 있습니다, 당신이 적절한식이 요법을 입력하면, 동물성 제품과 커피를 제거합니다. 또한 의사들은 호르몬 수치의 정상화를위한 적극적인 생활 방식을 선도 할 것을 권고합니다. 에스트로겐의 규범을 크게 벗어난 경우 의사의 도움을받는 것이 좋습니다.

프로게스테론 - 결핍 과잉의 증상

프로게스테론 호르몬의 주요 기능은 임신 중에 신체를 준비하고 유지하는 것입니다. 따라서 호르몬의 증가는 임신 가능성이 있기 전에 발생합니다. 이것이 발생하지 않으면 프로게스테론 수치가 감소합니다.

그러나 여성의 몸에이 호르몬이 부족하면 여성이 임신하기가 극히 어렵고 임신중인 경우 유산 위험이 있습니다.

신체 건강 수준에서 신체의 호르몬의 과도한 비율로, 유방 종양, 심한 두통과 빈혈이 발생합니다. 심리적 배경에 우울증, 기분 변화, 리비도 감소가 나타날 수 있습니다.

테스토스테론 - 결핍 과잉의 증상

테스토스테론이 여성의 신체에서하는 역할을 고려하면 뼈가 강화되고 과도한 지방량이 연소되고 혈액에 콜레스테롤 수치가 유지되며 스트레스 저항이 증가하고 우울증이 예방됩니다.

테스토스테론 - 리비도 강화의 중요한 기능 중 하나

이 호르몬의 단점은 여성의 건강에 심각한 위협이되며 테스토스테론 결핍의 증상은 체중 증가, 신진 대사가 느려지고 피부가 느슨해지며 건조하고 부서지기 쉬운 모발, 과도한 발한, 불면증, 지능 저하 및 성적 욕망 감소입니다.

테스토스테론이 과다하면 침략의 징후뿐만 아니라 생리주기의 실패,머리에 탈모뿐만 아니라 신체, 검은 피부, 비만에 소위 원치 않는 머리카락의 모습.

난포 자극 호르몬 - 결핍 및 과잉 증상

난포 자극 호르몬 (FSH)은 테스토스테론으로부터 호르몬 에스 트로겐의 합성을 담당합니다. 호르몬 FSH의 부족은 다양한 질병을 유발할 수 있습니다.예를 들어, 불임과 같은. 또한,이 호르몬 부족으로 생리가 생길 수 있습니다. 반대로 혈액 내이 호르몬의 과도한 함량은 생리 기간 동안, 난소 낭종의 출현, 그리고 알코올 남용에 대한 출혈로 이어진다.

주요 여성 호르몬의 이름은 무엇입니까?

물론, 모든 호르몬은 한 가지 또는 다른 방식으로 성욕의 수준에 영향을 미치지 만, 성적 호르몬의 역할에 영향을 미치는 역할 중 하나가 성욕의 위험에 영향을 미칩니다. 에스트라 디올. 그것은 활동과 성적 열정에 영향을 미칩니다.사랑과 활력에 영향을 미칩니다. 결핍으로 인해 성적 만족에 대한 관심이 억제됩니다.

부신을 만드는 호르몬은 무엇인가?

부신 땀샘은 주요 활동 외에도 호르몬을 생성한다는 사실을 아는 사람은 거의 없습니다. 부신 땀샘에서 생성되는 호르몬은 여러 그룹으로 나눌 수 있습니다.

  • 성생활에는 성적 기능과 성적 발달을 조절하는 안드로겐이 포함됩니다.
  • 미네랄 코르티코이드 (mineralocorticoids)는 신체의 광물과 물의 균형을 담당하는 알도스테론 (aldosterone)과 데 옥시 코르티 스테로스 (deoxycorticosterus)를 포함합니다.
  • 글루코 코르티코이드에는 탄수화물 대사를 담당하는 코르티손, 코티솔 및 코르티 코스 테론이 포함됩니다.

갑상선 호르몬

신진 대사, 심장 활동, 소화 과정 및 여성의 성욕은 갑상선 기능이 제대로 작동하는지에 달려 있습니다. 이것이 바로 그 것입니다. 그 일에 사소한 불규칙성이 있음에도 불구하고, 신체는 매우 심각한 고통을 겪고 있습니다.

따라서 건강을 모니터링하고 내분비 학자가시기 적절하게 검사해야합니다. 갑상선 호르몬을 조사하기 위해서는 4 가지 혈액 검사를 통과해야합니다. 갑상선 결절의 존재를 분석 한 결과, 또한 다음 테스트가 수행됩니다.

  • thyroperoxidase에 대한 항체 검사;
  • T3;
  • T4;
  • 칼시토닌;
  • TTG.

성욕을 높이는 방법

그의 멸종이 심각한 질병과 관련이 없다면 어떤 여성에게도 리비도를 키우는 것은 어렵지 않습니다. 있다 리비도를 높이는 몇 가지 간단하고 저렴한 방법 :

  • 자신을 다른 사람들과 비교해 보지 말고 자신을 사랑하는 방식으로 노력하십시오. 이것은 물론 모든 결함을 미덕으로 전환해야 함을 의미합니다.
  • 질의 근육을 강화시키는 친밀한 체조를 수행하고, 작은 골반의 기관으로 혈액이 흐르기 때문에 리비도가 증가합니다.
  • 최음제, 즉 성적 모험에서 당신을 자극하는 맛을 찾으십시오. 양초, 아로마 오일 및 램프를 사용할 수 있습니다. 좋은 보양제는 장미, 샌달 우드, 제라늄, 바닐라로 알려져 있습니다.
  • 성적 기회를 증가시키는 약품을 사용하십시오.

출산 후 리비도를 늘리는 법

출산 후 종종 성적 활동이 감소합니다. 이 기준에 따라 발생할 수있는 가족 문제를 예방하려면 다음이 필요합니다.

  • 모든 기회에 잠을 자도록 노력하십시오.
  • 먹고, 야채, 과일, 견과류, 채소를 먹어라.
  • 더 신선한 공기에 있어야합니다.
  • 체조, 피트니스 또는 댄스에 참여하십시오.

피임약을 복용하면서 성욕을 높이는 법

일부 피임약은 원치 않는 임신을 예방할뿐만 아니라 성욕 감소와 같은 부작용이 있습니다. 피임약을 선택할 때 리비도에 영향을주지 않는 피임약을 선택하는 것이 좋습니다.

문제가 이미 있다면,이 약을 사용하는 것을 중단하는 것이 좋습니다. 성적 욕구가 회복 된 후에는이 과정이 더 빨라지므로 의사와상의 한 후에 치료 운동과 ​​치료법을 포함하여 올바른 치료법을 찾도록 요청하십시오.

여성 호르몬을 증가시키는 방법

낮은 수준의 에스트로겐은 여성의 불규칙 월경, 통증, 작업 능력 저하 및 불면증과 같은 증상으로 나타낼 수 있습니다.

에스트로겐을 증가 시키면 유제품, 곡물 및 콩류, 살코기, 고기에 기초한 적절하게 균형 잡힌 식단이 도움이 될 것입니다. 당근과 토마토, 날짜 및 석류는 특히이 호르몬 수치를 높이는 데 좋습니다. 그러나 커피는 버려 져야하며 녹차로 바꿔야합니다.

에스트로겐 정제

호르몬 준비를 통해 에스트로겐을 증가시킬 수 있습니다. 원칙적으로 의사는 환자에게 필요한 에스트로겐을 복용하는 피임약과 비타민 E의 원천 인 "Tocopherol"과 같은 약을 선택하도록 조언합니다.

리비도를 증가시키는 약

어떤 약국에서, 당신은 여성의 리비도 수준을 높이는 약을 구입할 수 있습니다. 이 약은 "Forte Love", "Cialis", 여성용 "Viagra"등으로 불릴 수 있습니다.

이 약물들은 성 호르몬의 정상화뿐만 아니라 성적 욕구의 출현에 기여하는 골반 장기로의 혈류를 제공하지만 모두 부작용이 있으므로 사용에 개입해서는 안됩니다.

어떤 호르몬이 폐경을 위해 충분하지 않은가?

폐경이 발생할 때 폐경의 여러 단계에서 호르몬이 부족하여 에스트로젠과 프로게스테론 생산이 중단됩니다따라서 여성의 삶에서 그러한 기간 동안 인체에서 필요한 수준의 호르몬을 인위적으로 지원하는 약을 복용하는 것이 중요합니다.

성욕을 증가시키는 마사지

리비도 에로틱 한 마사지의 수준에 긍정적 인 효과. 그것은 파트너들 사이에 호의적 인 분위기 조성에 기여할뿐만 아니라 리비도의 수준을 높입니다. 에로틱 한 마사지의 예술을 마스터하기 위해서는 전문 과정에 참석할 필요가 전혀 없으며 새로운 것은 무언가를 시도하고 성적인 환상을 신뢰하는 것을 두려워해서는 안됩니다.

리비도를 증가시키는 운동

여성의 리비도 증가를위한 가장 유명한 운동 중 하나는 부인과 의사 인 Arnold Kegel의 방법입니다.

이것이 바로 그 것이다.

  • 여유롭게 압축하는 동안 근육을 ​​최대한으로 긴장시킬 필요가 있으며 세까지 세어보십시오.
  • 휴식
  • 친밀한 근육을 재 압축하여 최대 20 초 동안이 위치에 유지합니다.

또 다른 운동 - Sahajoli는 성욕을 증가 친밀한 체조를 말합니다. 이 운동의 본질은 질 안에 압축되고 압축되지 않은 작은 물체가 놓여 있다는 것입니다. 그것은 믿어진다. 그러한 체조에 종사하는 여성이 자동으로 매력적이된다. 남성들.

여성 호르몬이 함유 된 제품. 목록

의사들은 리비도 수준에 따라 다른 제품의 효과를 연구 한 결과, 그것을 증가시키는 제품 :

  • 바나나;
  • 해산물;
  • 다크 초콜릿;
  • 생강;
  • 샐러리;
  • 마늘;
  • 날짜들

리비도 민간 요법을 늘리는 방법

여보는 성욕을 회복시키는 데 도움이됩니다. 당신은 그것으로부터 유용한 혼합물을 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 아몬드 (호두로 바꿀 수 있음)와 꿀 같은 제품이 필요합니다.Rhodiola Rosea를 기본으로 리비도 팅크를 완벽하게 향상시킵니다. 2 큰술에 따르면 성관계 전에 적용되어야합니다. 숟가락.

호박 씨앗은 또한 여성의 성욕 문제에 대처하는 데 도움이 될 것입니다 (기사 시작 부분에서 말한 내용). 씨앗을 발아시켜 소량의 물로 채우고 며칠 후 순수한 형태로 먹거나 샐러드에 넣을 수 있습니다.

약초 차의 장점을 잊지 말고, 버드 나무 차, 샐비어, 생강, 블루 베리 또는 딸기를 사용할 수 있습니다.

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