적색과 염증이 끊임없이 지겨워 요? 실제로, 민감한 피부가 고통스럽게 반응 할 수있는 많은 요소가 있습니다. 유럽의 피부과 의사들은 피부 염증의 주요 원인을 쉽게 밝혀 내기로 결정했습니다.
민감한 피부는 무엇에 반응합니까?
뜨거운 샤워, 알레르기 및 심지어 진부한 스트레스는 작동하지 않습니다. 이는 피부 문제를 일으키는 완전한 요소 목록에서 멀리 떨어져 있습니다. 민감한 피부에 인질되기를 원하지 않습니까? 공인 전문가의 다음 팁을 따르십시오.
1. 뜨거운 샤워
우리 중 누가 추운 날씨에 뜨거운 샤워를하고 싶지 않거나 힘든 하루를 보낸 후 긴장을 풀고 싶지 않습니다. 그러나 불행히도 뜨거운 물은 천연 오일의 피부를 앗아가 버리며, 이는 종종 과다 건조와 이어지는 자극을 유발합니다. 이러한 일이 발생하지 않도록 따뜻한 샤워를하는 법을 준수하십시오.이 샤워는 몸에 해를 끼치 지 않는 편안한 온도입니다.
또한 피부가 과민 한 경우 염소, 불소, 납, 알루미늄 및 기타 유해한 성분을 함유 한 정수 필터를 설치할 수 있으며 수돗물의 피부 자극 및 인공 위성으로 간주됩니다.
2. 부적절한 식사
민감한 피부를 가진 사람들은 매운 음식이나 알콜을 먹은 후에 발적, 염증 또는 자극이 발생할 수 있습니다. 불만이 무엇인지에 대해 직접 아는 경우 불행히도 알코올 음료, 튀긴 감자, 멕시코 살사 및 외식에 부정적인 영향을주는 기타 음식은 피해야합니다. 또한 항상 건강 해 보이기를 원한다면 적절한 영양 상태를 유지하십시오.
3. 스트레스
믿기는 어렵지만, 스트레스를 올바르게 처리하는 방법을 배웠다면, 긍정적 인 외부 변화뿐만 아니라 긍정적 인 내부 변형을 즉시 알 수 있습니다. 긴장을 풀려면 요가, 마사지, 명상을 사용하십시오.
절대로 자기 깃털을 쓰지 말고 더 쉽게 취급하십시오. 고대 중국 속담에는 "불완전한 사람은 오래 살다"고합니다. 자신에게 너무 엄격하지 마십시오. 그러면 민감한 피부가 그것을 고맙게 여길 것입니다.
4. 환경의 유해한 영향
스모그, 먼지, 배기 가스, 태양 및 극심한 온도에 노출되면 일반 사람들에게도 피부병을 일으킬 수 있습니다. 민감한 피부를 가진 소녀에 대해서는 무엇을 말할 수 있습니까?불행하게도, 특정 권장 사항이없는 피부과,이 경우에는 단순히 표준 예방 조치를 취해야하고, 유해 오염과 가혹한 조건을 피하십시오.
5. 빈번한 세척
많은 사람들은 빈번한 세수가 얼굴의 전반적인 상태에 유리하게 영향을 미쳐야한다고 생각합니다. 그러나 이것은 망상입니다! (특히 다양한 화장품의 도움으로) 피부의 너무 잦은 세안은 필연적 염증으로 이어질 것입니다 천연 오일, 피지의 과잉과 여드름의 모양 또는 여드름 (여드름)의 그것을 박탈 할 수 있습니다. 이를 방지하기 위해 상당한 이유없이 씻어 다시 한 번 원하는에서 자신을 유지하는 방법을 배웁니다.
6. 화장품으로 과부하
노화 느리게하기 위해, 많은 여성들은 레티놀, 알파 - 하이드 록시 산, 살리실산, 세척 등 특수 시설 등 다양한 안티 에이징 다양한 제품을 사용하기 시작합니다. 기억, 민감한 피부는 노화 방지 화장품 것은 밖으로 착용 할 수 과부하 당신이 훨씬 더 빨리 자연보다 및 결과적으로 얼굴은 말린 자두처럼 보일 것입니다.
자신의 건강에 해없이 자신을 젊어지게하려면, 수정, 화장품, 약품, 절차의 효과적인 설정하라는 메시지를 표시합니다 경험이 풍부한 피부과 또는 미용사를 참조하십시오.
7. 빈번한 필링
아시다시피 모든 것이 적당합니다. 쉬운 박리, 죽은 세포에서 사람 완화, 정말 유용하지만 매주 그것을하지 않는 경우에만 가능합니다. 또한, 당신은 이미 오래된 피부 각질을 제거하기 위해 전송 된 어떤 영향을 사용 레티놀과 알파 하이드 록시 kisltami와 화장품을 알아야합니다. 따라서 과도한 자극은 당신을 아무것도 벗겨냅니다.
더 당신은 기계적 또는 화학적 방법에 의해 죽은 피부 세포를 제거, 기억, 더 많은 사람들이 나타납니다. 결과적으로, 당신은 거의 망가지지 않는 악순환에 빠질 수 있습니다.
8. 딱딱한 청소
민감한 피부는 특히 부드럽게 청소하십시오. 모든 힘든 청소는 염증의 원인이 미세한 부상, 모공을 막고 여드름이나 색소 반점의 출현으로 이어지는 동반한다.
9.일일 수분 없음
아늑한 담요와 민감한 피부를위한 향긋한 차 한 잔과 같은 촉촉한 크림으로 사람이 편안하게 휴식을 취할 수 있습니다. 놀랍게도, 좋은 수분 공급은 훨씬 적은 양의 피부 기름을 생성하게하며, 이는 지성 피부의 증상을 앓고있는 사람들에게 매우 중요합니다.
팁 : 목욕이나 샤워 후 수분 동안 모이스처 라이저를 사용하십시오. 따라서 입욕 후 피부에 남아있는 수분을 차단하여 자연 보습 효과를 향상시킬 수 있습니다.
10. 부적절하게 선택된 화장품
건조제의 도움으로 여드름이나 여드름과 싸우지 마십시오. 민감한 피부를 위해 설계된 부드럽고 진정시키는 세척액을이 목적에 사용하는 것이 좋습니다. 또한 씻은 후에는 모이스처 라이저를 사용하는 것을 잊지 마십시오.
