건강

모발 강화 : 의약품 및 민간 방법

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머리카락의 수명은 2 ~ 5 년으로 알려져 있습니다. 이 기간에는 헤어 드라이어 건조, 컬링, 스트레이트 닝, 빗질, 염색 등 많은 강렬한 영향을받습니다. 이 치료의 결과는 허약하고 손실되기 때문에 대부분의 여성들에게 모발을 강화하는 방법에 대한 문제는 항상 관련이 있습니다.

곱슬 곱슬하게 그 양과 건강한 외양을 잃지 않으려면 문제가 발견 된 후 가능한 한 빨리 음식을 먹어야합니다. 모발 강화의 문제에서 통합 접근법은 중요합니다. 필요한 추적 요소는 안과 밖에서 나와야합니다.

머리카락을 강화하는 방법?

머리카락의 힘을주고 중지 손실은 음식 습관을 수정하는 데 도움이 될 것입니다, 두피 케어, 비타민의 필요한 금액으로 몸을 공급, 화장품 및 민간 요법의 사용. 각 항목은 별도의 고려가 필요합니다.

마사지

머리카락을 강화하는 마사지의 사용은 두피의 상층에서 혈액 순환을 개선하는 것입니다. 이것은 모낭에 산소와 영양분의 활성 공급을 보장합니다. 추가 머리 마사지 보너스는 머리카락의 성장 촉진과 즐거운 릴렉 제이션 효과입니다.

절차는 두 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다.

  • 마사지 브러시 사용. 그녀는 머리카락과 피부에 상처를 입혀서는 안됩니다. 따라서 천연 물질로 된 작업 표면을 가진 브러시 만 - 나무 또는 강모가 접근합니다. 느린 마사지 순환 및 지그재그 움직임은 1-2 분 이내에 수행됩니다. 이 경우, 효과는 두피에 있고, 전체 길이의 가닥에는 영향을 미치지 않습니다. 마사지의 빈도는 일주일에 4 번 이상입니다.
  • 손가락 끝으로. 이러한 마사지는 오일 (올리브, 복숭아, 아르간, 우엉) 유무에 관계없이 실시 할 수 있습니다. 두피는 후두부에서 시작하여 점차적으로 위쪽으로 움직이는 가볍게 누르는 원형 운동으로 마사지됩니다. 5-10 분이면 충분합니다. 글쎄,이 절차는 브러시로 마사지의 연속 역할을한다면. 머리를 씻기 전에 더 잘하십시오.

마사지에 금기 사항이 있음을 유의해야합니다. 그것은 영향을받는 지역의 피부병, 부상 및 염증 과정에 금지되어 있습니다.

비타민

머리카락의 정상적인 상태를 회복시키는 데있어 머리카락 성장과 강화를 위해 비타민이 중요한 역할을합니다. 이 약들은 어떤 약국에서 구입할 수 있습니다.

주요 성분 중 하나는 비오틴 (비타민 H)입니다.또한, 다른 제제와의 조합의 일부로서 존재하는 마이크로 및 거대 영양소, 미네랄, 기타 비타민, 아미노산 등의 숫자 일 수있다.

가장 효과적인 강화 복합체는 다음과 같습니다.

  • 맞아. 비타민, 미네랄, 아미노산 및 효모 건강을 포함하는 다 성분 준비. 도구는 뿌리를 강화하고 머리카락의 구조를 개선하는 데 도움이됩니다. 치료의 하루 1 캡슐에게 시간을 세 번 타고 - 2-3개월. 임신이 적용되지 않을 때.
  • 팬토 네비게이터. 비타민과 미네랄 복합, 각질과 콜라겐의 생산을 자극한다. 스트레스, 호르몬 장애, 방사선 치료, 화학 물질에 노출로 인한 포함, 탈모의 문제를 제거하는 것이 좋습니다. 약은 식사와 함께 촬영 : 1 캡슐을 하루에 3 번. 전체 치료 과정은 3-6 개월입니다. 임신 중, 리셉션은 20 주 후에 가능하다.
  • 칭찬 Radiance. 복합체는 콜라겐 생성, 리포산 및 녹차 추출물을 향상 30 개 성분을 포함한다. 그것은 집중적 인 탈모에서뿐만 아니라 탈모와 두피 질환의 예방을 위해 권장합니다.Complivit 빛나는은 한 달 동안 하루에 1 정을. 임신과 수유 중 약물은 권장하지 않습니다.
  • 완벽한. , 머리를 강화하고 재생하는 데 필요한 25 개 구성 요소를 포함 두피의 상태를 향상시킵니다. 삼십일 - 1 번 태블릿 하루, 치료 과정을 마시 Perfectil. 임신과 수유는 금기 사항입니다.
  • 유효하지 않습니다. 그것은 피부의 상위 계층에 혈액 순환을 개선, 탈모 속도가 느려 자신의 성장을 자극한다. 1 캡슐 1 일 3 회 1 ~ 3 개월이 소요됩니다. 임신부 및 수유부 Revalid가 할당되지.
  • Pregnakea. 복잡한은 임신 및 수유부 용으로 특별히 설계되었습니다. 그는 머리와 피부의 상태를 향상 여성의 비타민에 대한 신체의 필요를 차지한다. 의사의 조언에, 임신을 관찰 - 약물 음료 1 캡슐 노크는 기간입니다.

전체의 활성 롤 최적의 다 성분 복합체의 사용합니다. A, 예를 들어, Aevit 또는 알파벳에 대한 E, C, 및 B - 상황이 너무 무거운 경우 그러나 그들의 가격은 헤어 비타민 기본적인 필요를 포함 저렴한 비용으로 약을 얻을 수있는, 매우 높고.탈모 → 비타민 복용시기 및 방법에 대해 자세히 알아보기

화장품

질문 - 머리카락을 강화하는 방법, 샴푸, 유장, 발삼, 앰플의 준비에 대해주의를 기울이십시오. 가정 조리법이 무력한 경우에 도움이 될 것입니다. 전문 화장품의 응용은 확산 손실, 탈모증, 심한 취성 및 모발 성장의 둔화로 나타납니다.

다음과 같은 수단이 사용되고 있습니다.

  • 알레라나. 이 브랜드의 마스크, 발삼, 스프레이 및 샴푸는 남녀 모두에게 적합합니다. 제품은 모발 성장 촉진제, 식물 추출물, 판테놀을 함유하고 있습니다. 응용 프로그램은 탈모의 초기 단계에 표시됩니다.
  • BIOKON의 "Strength of Hair". 이 조성물에는 바이오틴, 여러 가지 비타민, 식물 추출물, 판테놀, 로즈힙 오일이 포함됩니다. 이 작용은 모발을 강화시키고 허약함을 줄이기 위해 샴푸, 연고 및 스프레이 세트를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 비샤 데코 시스 샴푸. 주요 활성 성분은 아민실입니다. 모낭을 보호하여 콜라겐의 최적 수준을 유지합니다. 이로 인해 탈모가 멈추고, 머리카락이 증가하고, 건강한 손질이 보입니다.
  • Series LONDA PROVESSIONAL VISIBLE REPAIR. 판테놀, 실크 단백질 및 에센셜 오일 추출물이 포함되어 있습니다.염색하고 심하게 손상된 모발에는 샴푸, 밤 및 마스크로 구성된 시리즈가 권장됩니다.
  • Agafia 할머니의 시리즈 조리법. 이 제품은 주로 천연 식물 성분을 함유하고 있으며, 시베리아 식물 학자의 조리법이 만들어지기위한 토대가되었습니다. 이 시리즈의 샴푸, 로션 및 발삼은 부서지기 쉬운 모발을 방지하고 뿌리를 강화시킵니다.

대머리 문제를 해결하기 위해 다른 방법을 선택할 수 있습니다. 조성에주의하는 것이 중요합니다. 라 우릴 황산나트륨과 같은 계면 활성제가 존재해서는 안됩니다.

앰플에서 비타민으로 복잡한 관리를 보완하는 것이 바람직합니다. 그들은 머리의 뿌리에 직접 적용됩니다. 제품의 경량 일관성이 있으므로 너무 많은 지방을 생성하지 마십시오. 이러한 비타민은 Vichy, L' Oreal, Dikson 등 여러 제조업체에서 생산합니다. 앰풀에서 머리카락에 비타민을 사용하는 방법에 대해 자세히 알아보기 →

전원 공급 장치

음식과 함께 비타민과 미네랄 섭취의 중요성을 과소 평가하지 마십시오. 머리카락 강화를위한 올바른 영양은 무엇입니까?

가장 유용한 제품은 다음과 같습니다.

  • 콩과 곡물, 특히 오트밀, 메밀, 진주 보리. 그들은그들은 그룹 B, 구리, 아연, 철분의 비타민을 함유하고있어서 건강한 머리카락의 성장과 유지에 필수적입니다.
  • 연어와 다른 지방질 물고기, 견과류. 오메가 3의 원천 인 이들 제품은 두피에 활발히 영양을 공급하고 모발의 상태를 개선합니다.
  • 감귤류, 키위, 건포도, 로즈힙. 비타민 C가 풍부하여 혈류를 개선하고 모낭에 영양분을 공급합니다.
  • 잎이 많은 채소, 양배추, 당근, 마늘. 그들은 두피, 건강 및 머리카락의 건강에 필요한 비타민 A, E 및 C를 함유하고 있습니다.
  • 계란, 가금류 고기. 그들은 단백질의 원천으로 작용하며, 그 결핍은 증가 된 취성 및 곱슬의 변색을 초래합니다.
  • 코티지 치즈, 우유. 그들 안에 존재하는 칼슘은 치아와 뼈의 건강뿐만 아니라 모발의 정상적인 상태에서도 중요합니다.

식이 제한으로 인해 비타민이 부족한 채식주의자는 탈모의 경우 아마 인유를식이 요법에 첨가해야합니다. 매일 그것을 마시거나 음식에 1-2 큰 스푼을 추가하는 것이 좋습니다.

또한, 어떤 음식 시스템과 함께, 그것은 탄산 음료, 카페인, 설탕의 소비를 줄이는 것이 좋습니다.알코올과 흡연을 포기하는 것이 좋습니다.

집에서 머리카락 강화

집에서 머리카락을 강화하는 것은 가능합니다. 이를 위해 정기적 인 본격적인 관리가 중요하며 많은 규칙을 준수해야합니다.

머리카락 강화

머리카락이 부서지기 쉽고 심하게 자르면 가장 먼저해야 할 일은 머리카락을 자르고 해당 팁을 제거하는 것입니다. 이것이 효과가 없을 때, 집중 치료가 연결되어야하고 생활 양식이 재검토되어야합니다.

깨지기 쉬운 머리카락을 저장하고 강화하면 도움이됩니다.

  • 오일 (우엉, 아르간) 또는 앰플 내 특수 비타민으로 치료;
  • 적어도 일주일에 한 번 헤어 마스크를 강화하는 것;
  • 올바른 빗질 - 부드럽고 건조한 상태의 끝에서 뿌리까지의 전환, 천연 재료로 만든 브러쉬 사용.
  • 골판지 및 다림질 거부, 최소 온도에서 헤어 드라이어로 건조;
  • 자외선 및 스모그로부터 모발을 보호하기위한 스프레이 도포.

씻은 머리카락을 타월로 문지르는 것도 중요하지 않습니다. 컬이 길면 머리핀과 신축성 밴드에주의하십시오. 그들은 머리카락을 손상 시키거나 찢어서는 안됩니다.

뿌리 강화

손실의 문제가 모낭의 약화와 관련되어있을 때, 두피의 관리와 기초 구역으로의 증가 된 혈류의 자극에 중점을 둡니다. 이 목적을 위해, 당신은 독립적 인 마사지, 영양가있는 화장품, 가정 및 전문가 모두를 사용할 수 있습니다.

비타민 복합체를 섭취하고, 마시는 정권을 정상화해야합니다 (하루에 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다). 머리카락 뿌리의 약화는 건조한 공기가있는 실내에서 장기 체류를 유발하므로 습기를 공급하기 위해 특별한 장치를 사용하는 것이 좋습니다.

전구의 탈모는 종종 호르몬 변화 (폐경기, 임신, 사춘기)와 함께 발생합니다. 이러한 상황에서자가 약물 치료가 항상 효과적이지는 못하며 문제를 악화시킬 수 있습니다. 다량의 탈모가있을 때, 조치를 취했음에도 불구하고 삼차 전문의와 내분비 학자의 상담이 필요합니다.

머리카락 방법의 강화

많은 사람들은 여전히 ​​사람들의 방법을 다른 어떤 것보다 신뢰합니다. 그들의 응용 프로그램에는 실제로 장점이 있습니다. 예를 들어 여성이 임신 중에 머리카락을 강화하는 방법에 대해 생각한다면,전통적인 조리법 중이 목적에 적합한 무해한 천연 성분이 있어야합니다.

좋은 강화 효과는 큰 소금, 바다 또는 테이블로 두피 마사지를 제공합니다. 젖은 머리카락의 뿌리 영역에 약 50g의 소금이 골고루 분포합니다. 마사지는 약 10 분 동안 가벼운 움직임으로 이루어지며 제품이 씻겨 ​​나옵니다. 고통이 없어야합니다. 따끔 거림이 있으면 그 시술을 중단해야합니다. 마사지의 규칙 성은 일주일에 2 번입니다.

천연 성분과 약초로 만든 마스크도 효과적입니다. 여기 몇 가지 요리법이 있습니다.

마스크

머리카락 강화를위한 최고의 가정용 마스크 :

  • 우엉 기름으로. 꿀 (1 큰술), 1 노른자 및 2 큰술. l. 오일은 혼합된다. 제품은 40 분 후에 운동 및 헹굼을 마사지하여 두피에 적용됩니다.
  • 양파와. 머리카락을 강화하고 활발히 키우려면 2 큰술을 거십시오. l. 양파 주스, 1 노른자, 1 tsp. 꿀과 1 큰술. l. 올리브 오일. 성분을 섞고 뿌리에 화합물을 적용하십시오. 마스크를 1.5-2 시간 동안 유지하는 것이 바람직합니다.
  • 헤너와. 약용 조성물을 준비하려면 무색 헤너 (1 패킷), 1 노른자와 케 피어 (2/3 컵)를 전자 레인지에서 40도까지 예열합니다.마스크를 라디 컬 헤어 영역에 40 분 동안 적용합니다.

초본 주입

약초를 기본으로 모발을 강화하는 방법은 그다지 효과적이지 않습니다. 아직도 우리 할머니는이 목적의 국물에 사용했습니다.

  • 쐐기풀 - 2 큰술. l. 끓는 물 1 리터에 1 시간 동안 신선하거나 건조한 제품;
  • 우엉 - 2 큰술. l. 끓는 물 1 리터의 식물 뿌리를 말린 다음, 저온에서 30 분간 요리합니다.
  • 어머니 - 계모 - 1 tbsp. l. 끓는 물 0.5 리터의 원료, 2 시간 주장.

시원한 허브 주입과 처방은 시원하고, 걸러 내고, 씻은 후 모발을 헹굴 때 사용하십시오. 일주일에 적어도 2 번 이상하는 것이 좋습니다.

머리카락의 상태는 여러 가지 요인에 따라 다르며,자가 치료를 진행하기 전에 의료상의 이유로 인해 손실이 발생하지 않았는지 확인해야합니다. 대부분의 비 병리학적인 경우에는 정상적이고 양질의 치료로 건강한 컬을 유지하는 데 충분합니다.

저자 : Yana Semich,
특히 Mama66.com의 경우

유용한 비디오 : 탈모로부터 홈 마스크의 제조법

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